Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса - Зинкевич-Евстигнеева Т., Зинкевич А.К.
Автор: Зинкевич-Евстигнеева Т., Зинкевич А.К.
Артикул: 1406308
Серия: Медитации для жизни
SKU: VV1406308
ISBN: 9785171539054
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1406308
Серия: Медитации для жизни
SKU: VV1406308
ISBN: 9785171539054
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$25.08
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В сборнике «Я в себе» вы найдёте действенные инструменты для проработки ключевых внутренних блоков, которые дестабилизируют ваше состояние, для установки и поддержания контакта сознания с Хозяйкой внутреннего мира. Когда вам не по себе, когда вы вне себя, отошли от себя, когда эмоции и чувства переполняют, разрывают, - эта книга возьмёт вас за руку, и отведёт домой. Чтобы вы всегда были в себе.
В книге собраны авторские медитативные сказки для глубокого образного самолечения и самовосстановления и подсказки Хозяйки внутреннего мира для экспресс-саморегуляции, чтобы всегда находить верный путь.
Книгу дополняет аудиоприложение с избранными медитациями и практиками, записанными голосом Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой.
Дома, на работе, в дороге, за домашними заботами, после пробуждения или перед сном уделите себе несколько минут, погрузитесь в реальность, о которой мечтаете, - включите медитации в свою жизнь!
• эргономичный формат - книга не займет много места в вашей сумочке
• интегральный переплет - лёгкий, гибкий и практичный, тактильно приятный
• ленточка-ляссе - вы без труда найдете полюбившуюся медитацию
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - доктор психологии, автор метода комплексной сказкотерапии, Президент Международного Союза Сказкотерапевтов. Автор более 50 книг и проектов по сказкотерапии. Ведет научно-практическую, преподавательскую и общественную работу.
Александра Зинкевич - психолог, сказкотерапевт-консультант, медиатор, Руководитель Правления Международного Союза Сказкотерапевтов. Занимается практической психологией, ведет научные исследования на базе СПбГУ.
В книге собраны авторские медитативные сказки для глубокого образного самолечения и самовосстановления и подсказки Хозяйки внутреннего мира для экспресс-саморегуляции, чтобы всегда находить верный путь.
Книгу дополняет аудиоприложение с избранными медитациями и практиками, записанными голосом Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой.
Дома, на работе, в дороге, за домашними заботами, после пробуждения или перед сном уделите себе несколько минут, погрузитесь в реальность, о которой мечтаете, - включите медитации в свою жизнь!
• эргономичный формат - книга не займет много места в вашей сумочке
• интегральный переплет - лёгкий, гибкий и практичный, тактильно приятный
• ленточка-ляссе - вы без труда найдете полюбившуюся медитацию
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - доктор психологии, автор метода комплексной сказкотерапии, Президент Международного Союза Сказкотерапевтов. Автор более 50 книг и проектов по сказкотерапии. Ведет научно-практическую, преподавательскую и общественную работу.
Александра Зинкевич - психолог, сказкотерапевт-консультант, медиатор, Руководитель Правления Международного Союза Сказкотерапевтов. Занимается практической психологией, ведет научные исследования на базе СПбГУ.
Похожие товары
Самооценка панк: Как покончить с самооценкой
Samootsenka pank: Kak pokonchit' s samootsenkoi , Amat V.Амат В.
Артикул: 1483999
$28.75
Доставка за 14–20 дней
Секс. Любовь. Деньги
Seks. Liubov'. Den'gi , Lebedeva N.G., Lebedeva E.G., Boshian R.O., KuznetsovЛебедева Н.Г., Лебедева Е.Г., Бошян Р.О., Кузнецов
Артикул: 1461593
$26.27
Доставка за 14–20 дней
Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
Sroki goriat. Rasstavliai prioritety tak, chtoby vse uspevat' i ne vygorat' , Zakhariadis DeimonЗахариадис Деймон
Артикул: 1526575
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Сон ребенка. Как выжить маме?
Son rebenka. Kak vyzhit' mame? , Akimenko A.A.Акименко А.А.
Артикул: 1468765
$27.46
Доставка за 14–20 дней
Комплект из 2-х книг: Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым, Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней (ИК)
Komplekt iz 2-kh knig: Vzroslyi snaruzhi, vzroslyi vnutri. Kak istselit' vnutrennego rebenka, psikhologicheski povzroslet' i stat' schastlivym, Vorkbuk. Peresobrat' zhizn' za 30 dnei (IK) , Deinogalerian VeraДейногалериан Вера
Артикул: 1510320
$40.70
Доставка за 14–20 дней
Сильная Женщина, или Обопрись о мое плечо
Sil'naia Zhenshchina, ili Obopris' o moe plecho , Nekrasov A.A.Некрасов А.А.
Артикул: 1498725
$13.87
Доставка за 14–20 дней
7 простых стратегий богатства и счастья
7 prostykh strategii bogatstva i schast'ia , Ron DzhimРон Джим
Артикул: 1521812
$19.32
Доставка за 14–20 дней
Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь. 4-е издание
Pamiat', kak u slona. Kak bystro prokachat' svoiu pamiat', dazhe esli vy reguliarno zabyvaete vykliuchit' utiug ili zakryt' dver'. 4-e izdanie , Konstantin DudinКонстантин Дудин
Артикул: 1436218
$19.13
Доставка за 14–20 дней
