Этот год я посвящаю мозгу. 12 месяцев развития полезных привычек. Календарь настенный на 2026 год (300х300) - Дубынин В.А., Дубынина С.С.

12 месяцев — 12 шагов к осознанной и сбалансированной жизни.
Настенный календарь на 2026 год от Вячеслава и Серафимы Дубыниных, созданный по мотивам бестселлера "Мозг и его потребности", помогает шаг за шагом формировать полезные привычки, которые улучшают мышление, настроение и общее качество жизни.
Каждый месяц посвящен одной важной теме — от сна и питания до творчества и эмоций. Научные факты, практические задания и наглядная инфографика превращают заботу о себе в увлекательное путешествие.
Начните 2026-й с внимания к главному.

Об авторах:
• Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова, один из самых популярных нейробиологов России.
• Серафима Дубынина — психолог и коуч с международной сертификацией.