РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание - Москалев Алексей Александрович


Автор: Москалев Алексей Александрович

Артикул: 1508811
Серия: Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева
SKU: VV1508811
ISBN: 9785042162213

Количество страниц: 592
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $37.85


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Кожа, волосы, осанка, настроение, а также формы и пропорции тела не существуют изолированно - они являются отражением глубинных возрастных изменений, происходящих в нашем организме. Замедление процессов старения — это ключ к поддержанию внешней привлекательности и здоровья!
Алексей Москалев, ведущий эксперт в области геронтологии, собрал наиболее актуальные научные данные о природе старения и долголетия в своей новой книге. В ней он подробно рассматривает важнейшие аспекты, касающиеся режима питания, сна и отдыха, которые способствуют продлению жизни и улучшению её качества.
Автор делится уникальными методами достижения состояния "кишечника долгожителя" и поддержания здоровой микрофлоры, что является фундаментом для общего благополучия. Особое внимание уделяется специфическим вопросам старения женского организма, включая здоровье кожи, гормонозаместительную терапию и крепость костной и мышечной ткани.

Книга собрана из бестселлеров Алексея Москалева: "Секреты вечной молодости", "120 лет жизни - только начало" и "Кишечник долгожителя".

Похожие товары

Большое путешествие в кафе на краю земли. 4 истории в одной книге

Bol'shoe puteshestvie v kafe na kraiu zemli. 4 istorii v odnoi knige , Streleki Dzhon
Стрелеки Джон
Артикул: 1550856
$31.15
Доставка за 14–20 дней

Сила быть собой. Твоя система развития жизнестойкости

Sila byt' soboi. Tvoia sistema razvitiia zhiznestoikosti , Vradzhavali Katia
Враджавали Катя
Артикул: 1519698
$27.64
Доставка за 14–20 дней

Навигатор детских эмоций. 12 революционных стратегий для развития эмоционального интеллекта ребенка от 0 до 12 лет

Navigator detskikh emotsii. 12 revoliutsionnykh strategii dlia razvitiia emotsional'nogo intellekta rebenka ot 0 do 12 let , Sigel Deniel Dzh., Braison Tina Pein
Сигел Дэниэл Дж., Брайсон Тина Пэйн
Артикул: 1518121
$16.53
Доставка за 14–20 дней

Сова была раньше дочкой пекаря: Ожирение, нервная анорексия и подавленная женственность. 2-е изд

Sova byla ran'she dochkoi pekaria: Ozhirenie, nervnaia anoreksiia i podavlennaia zhenstvennost'. 2-e izd , Marion Vudman
Марион Вудман
Артикул: 1514260
$42.08
Доставка за 14–20 дней

Между нами терапия. Исследование себя и ценности бессознательного

Mezhdu nami terapiia. Issledovanie sebia i tsennosti bessoznatel'nogo , Irina Gibermann
Ирина Гиберманн
Артикул: 1528593
$32.32
Доставка за 14–20 дней

Как все успевать за 24 часа

Kak vse uspevat' za 24 chasa , Bennett Arnol'd
Беннетт Арнольд
Артикул: 1537826
$12.76
Доставка за 14–20 дней

Заговорить - просто! Методики запуска и развития речи от 0 до 5 лет

Zagovorit' - prosto! Metodiki zapuska i razvitiia rechi ot 0 do 5 let , Karpovich Viktoriia Nikolaevna
Карпович Виктория Николаевна
Артикул: 1519367
$28.65
Доставка за 14–20 дней

Деньги, успех и Вы (обл)

Den'gi, uspekh i Vy (obl) , Kekho Dzh.
Кехо Дж.
Артикул: 1516136
$21.68
Доставка за 14–20 дней