Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание - Москалев Алексей Александрович
Автор: Москалев Алексей Александрович
Артикул: 1508811
Серия: Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева
SKU: VV1508811
ISBN: 9785042162213
Количество страниц: 592
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1508811
Серия: Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева
SKU: VV1508811
ISBN: 9785042162213
Количество страниц: 592
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$37.85
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Кожа, волосы, осанка, настроение, а также формы и пропорции тела не существуют изолированно - они являются отражением глубинных возрастных изменений, происходящих в нашем организме. Замедление процессов старения — это ключ к поддержанию внешней привлекательности и здоровья!
Алексей Москалев, ведущий эксперт в области геронтологии, собрал наиболее актуальные научные данные о природе старения и долголетия в своей новой книге. В ней он подробно рассматривает важнейшие аспекты, касающиеся режима питания, сна и отдыха, которые способствуют продлению жизни и улучшению её качества.
Автор делится уникальными методами достижения состояния "кишечника долгожителя" и поддержания здоровой микрофлоры, что является фундаментом для общего благополучия. Особое внимание уделяется специфическим вопросам старения женского организма, включая здоровье кожи, гормонозаместительную терапию и крепость костной и мышечной ткани.
Книга собрана из бестселлеров Алексея Москалева: "Секреты вечной молодости", "120 лет жизни - только начало" и "Кишечник долгожителя".
Алексей Москалев, ведущий эксперт в области геронтологии, собрал наиболее актуальные научные данные о природе старения и долголетия в своей новой книге. В ней он подробно рассматривает важнейшие аспекты, касающиеся режима питания, сна и отдыха, которые способствуют продлению жизни и улучшению её качества.
Автор делится уникальными методами достижения состояния "кишечника долгожителя" и поддержания здоровой микрофлоры, что является фундаментом для общего благополучия. Особое внимание уделяется специфическим вопросам старения женского организма, включая здоровье кожи, гормонозаместительную терапию и крепость костной и мышечной ткани.
Книга собрана из бестселлеров Алексея Москалева: "Секреты вечной молодости", "120 лет жизни - только начало" и "Кишечник долгожителя".
Похожие товары
Я не боюсь стареть. Как принять и полюбить то, что невозможно отменить
Ia ne boius' staret'. Kak priniat' i poliubit' to, chto nevozmozhno otmenit' , Khaidenraikh El'keХайденрайх Эльке
Артикул: 1532499
$22.94
Доставка за 14–20 дней
От анализа к осознанности: техники для психологического консультирования
Ot analiza k osoznannosti: tekhniki dlia psikhologicheskogo konsul'tirovaniia , Evans MЭванс М
Артикул: 1512395
$85.05
Доставка за 14–20 дней
Как выработать уверенность в себе и научиться убеждать других
Kak vyrabotat' uverennost' v sebe i nauchit'sia ubezhdat' drugikh , Deil KarnegiДейл Карнеги
Артикул: 1527257
$17.26
Доставка за 14–20 дней
Кругом одни идиоты. 4 типа личности: как найти подход к каждому из них
Krugom odni idioty. 4 tipa lichnosti: kak naiti podkhod k kazhdomu iz nikh , Erikson TomasЭриксон Томас
Артикул: 1525176
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость (подарочная)
Osoznannye otnosheniia. 25 privychek dlia par, kotorye pomogut obresti nastoiashchuiu blizost' (podarochnaia) , Skott Stiv Dzhei, Devenport BarriСкотт Стив Джей, Девенпорт Барри
Артикул: 1527487
$32.32
Доставка за 14–20 дней
Мой род. Как изучать историю своей семьи
Moi rod. Kak izuchat' istoriiu svoei sem'i , Valentina Paevskaia, Aleksandra KozyrevichВалентина Паевская, Александра Козыревич
Артикул: 1532568
$33.66
Доставка за 14–20 дней
Мама и дочь. Как помочь дочери вырасти настоящей женщиной (издание 2-е, исправленное)
Mama i doch'. Kak pomoch' docheri vyrasti nastoiashchei zhenshchinoi (izdanie 2-e, ispravlennoe) , Miker MegМикер Мэг
Артикул: 1529044
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Комплект из трех книг Деймона Захариадиса. Революция привычек (Книги: НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ, ФОКУС НА ВАЖНОМ, 30 ПРИВЫЧЕК ЗА 30 ДНЕЙ)
Komplekt iz trekh knig Deimona Zakhariadisa. Revoliutsiia privychek (Knigi: NET ZNAChIT NET, FOKUS NA VAZhNOM, 30 PRIVYChEK ZA 30 DNEI) , Zakhariadis DeimonЗахариадис Деймон
Артикул: 1508866
$52.08
Доставка за 14–20 дней
