РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь - Го Ю.


Автор: Го Ю.

Артикул: 1539031
Серия: Зоопарк в твоей голове. Книжные проекты по психологии и саморазвитию
SKU: VV1539031
ISBN: 9785042209901

Количество страниц: 320
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $29.09


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Иногда в голове бывает слишком шумно: наши "тараканы" бегают кругами, тянут одеяло на себя и не дают ни сосредоточиться, ни расслабиться. Юн Го — один из самых читаемых корейских авторов по психологии — знаком с этим состоянием не понаслышке. Пережив тяжелую болезнь, сильный стресс и тревожное расстройство, он научился видеть скрытые эмоциональные "ловушки" и начал объяснять, что происходит с психикой изнутри. В этой книге собраны 43 психологических синдрома — от ПТСР и выгорания до синдрома синей птицы и непробиваемого трудоголика. Автор показывает, как эти состояния формируются, что их подпитывает и как постепенно наводить порядок в голове, возвращая себе энергию, осознанность и спокойствие.

Похожие товары

Новый язык телодвижений

Novyi iazyk telodvizhenii , Piz Allan, Piz Barbara
Пиз Аллан, Пиз Барбара
Артикул: 1626393
$29.95
Доставка за 1–3 дня

Достигая невозможного. Как создаются события в жизни

Dostigaia nevozmozhnogo. Kak sozdaiutsia sobytiia v zhizni , Gumerova D.K.
Гумерова Д.К.
Артикул: 1616391
$21.11
Доставка за 14–20 дней

Ужасные дочери

Uzhasnye docheri , Karralon B. L.
Карралон Б. Л.
Артикул: 1625660
$28.05
Доставка за 14–20 дней

Узнай свою родословную. Дневник для изучения семейной истории

Uznai svoiu rodoslovnuiu. Dnevnik dlia izucheniia semeinoi istorii , Mezhueva O.V.
Межуева О.В.
Артикул: 1551004
$20.34
Доставка за 14–20 дней

Большое путешествие в кафе на краю земли. 4 истории в одной книге

Bol'shoe puteshestvie v kafe na kraiu zemli. 4 istorii v odnoi knige , Streleki Dzhon
Стрелеки Джон
Артикул: 1550856
$32.83
Доставка за 14–20 дней

Ребенок от 3 до 7 лет: интенсивное воспитание

Rebenok ot 3 do 7 let: intensivnoe vospitanie , Surkova Larisa Mikhailovna
Суркова Лариса Михайловна
Артикул: 1621080
$19.89
Доставка за 14–20 дней

Ты лучше, чем думаешь Осознай свою настоящую ценность

Ty luchshe, chem dumaesh' Osoznai svoiu nastoiashchuiu tsennost' , Suslova A.A.
Суслова А.А.
Артикул: 1616367
$25.43
Доставка за 14–20 дней

Утешение природой

Uteshenie prirodoi , Agusti L.
Агусти Л.
Артикул: 1622325
$30.76
Доставка за 14–20 дней