Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу - Корбера Энрик
Автор: Корбера Энрик
Артикул: 1616793
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
SKU: VV1616793
ISBN: 9785042043406
Количество страниц: 400
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1616793
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
SKU: VV1616793
ISBN: 9785042043406
Количество страниц: 400
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.80
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Эмоции — не враги, а источник внутренней силы. Они отражают наш опыт, убеждения и скрытые сценарии, унаследованные от семьи. Подавляя их, мы теряем связь с собой и застреваем в тревоге, чувстве вины и хроническом напряжении.
Энрик Корбера, известный психолог и создатель метода «Бионейроэмоция», на основе современных исследований нейропсихологии, эпигенетики и психотерапии, а также реальных историй из психологической практики показывает, как понимать и экологично проживать свои эмоции. В книге содержатся конкретные шаги для распознавания сигналов тела и психики, выявления бессознательных установок и родовых сценариев.
Энрик Корбера, известный психолог и создатель метода «Бионейроэмоция», на основе современных исследований нейропсихологии, эпигенетики и психотерапии, а также реальных историй из психологической практики показывает, как понимать и экологично проживать свои эмоции. В книге содержатся конкретные шаги для распознавания сигналов тела и психики, выявления бессознательных установок и родовых сценариев.
Похожие товары
Антистресс гармония внутри: 7 путей и 5 дорог сквозь чащу из тревог
Antistress garmoniia vnutri: 7 putei i 5 dorog skvoz' chashchu iz trevog , Gurion D.Гурион Д.
Артикул: 1617844
$25.54
Доставка за 14–20 дней
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии (покет)
Nezhno-denezhno. Kniga o den'gakh i dushevnom spokoistvii (poket) , Primachenko O.V.Примаченко О.В.
Артикул: 1617581
$20.34
Доставка за 14–20 дней
Люди, которые играют в игры (новое оформление)
Liudi, kotorye igraiut v igry (novoe oformlenie) , Bern Erik LennardБерн Эрик Леннард
Артикул: 1626394
$31.95
Доставка за 1–3 дня
Утешение природой
Uteshenie prirodoi , Agusti L.Агусти Л.
Артикул: 1622325
$30.76
Доставка за 14–20 дней
Цундоку. Японское искусство коллекционирования книг
Tsundoku. Iaponskoe iskusstvo kollektsionirovaniia knig , Raito Pim T.Раито Пим Т.
Артикул: 1618990
$37.95
Доставка за 1–3 дня
Волны души. Японские секреты внутренней гармонии
Volny dushi. Iaponskie sekrety vnutrennei garmonii , Niimi Longkherst E.Ниими Лонгхёрст Э.
Артикул: 1651907
$28.78
Доставка за 14–20 дней
День без нытья. Как благодарность может изменить вашу жизнь
Den' bez nyt'ia. Kak blagodarnost' mozhet izmenit' vashu zhizn' , Shatalova M.A., ne ukazanoШаталова М.А., не указано
Артикул: 1619305
$16.53
Доставка за 14–20 дней
Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь
Nomer 1. Kak stat' luchshim v tom, chto ty delaesh' , Igor' MannИгорь Манн
Артикул: 1625421
$39.21
Доставка за 14–20 дней
