Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу - Корбера Энрик
Автор: Корбера Энрик
Артикул: 1616793
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
SKU: VV1616793
ISBN: 9785042043406
Количество страниц: 400
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1616793
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
SKU: VV1616793
ISBN: 9785042043406
Количество страниц: 400
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$23.62
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Эмоции — не враги, а источник внутренней силы. Они отражают наш опыт, убеждения и скрытые сценарии, унаследованные от семьи. Подавляя их, мы теряем связь с собой и застреваем в тревоге, чувстве вины и хроническом напряжении.
Энрик Корбера, известный психолог и создатель метода «Бионейроэмоция», на основе современных исследований нейропсихологии, эпигенетики и психотерапии, а также реальных историй из психологической практики показывает, как понимать и экологично проживать свои эмоции. В книге содержатся конкретные шаги для распознавания сигналов тела и психики, выявления бессознательных установок и родовых сценариев.
Энрик Корбера, известный психолог и создатель метода «Бионейроэмоция», на основе современных исследований нейропсихологии, эпигенетики и психотерапии, а также реальных историй из психологической практики показывает, как понимать и экологично проживать свои эмоции. В книге содержатся конкретные шаги для распознавания сигналов тела и психики, выявления бессознательных установок и родовых сценариев.
Похожие товары
Не боюсь работать языком. Уроки публичных выступлений от международного чемпиона по ораторскому искусству
Ne boius' rabotat' iazykom. Uroki publichnykh vystuplenii ot mezhdunarodnogo chempiona po oratorskomu iskusstvu , Miral'es FernandoМиральес Фернандо
Артикул: 1617590
$23.62
Доставка за 14–20 дней
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
S toboi menia net. Kniga-instruktsiia po vykhodu iz nezdorovoi priviazannosti i povysheniiu samootsenki , Gogueva Marina MadzhitovnaГогуева Марина Маджитовна
Артикул: 1617449
$23.62
Доставка за 14–20 дней
Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Ia ne veriu sebe. Kak perestat' byt' zalozhnikom proshlogo i smelo idti po zhizni , Khlomova EkaterinaХломова Екатерина
Артикул: 1617495
$31.15
Доставка за 14–20 дней
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии (покет)
Nezhno-denezhno. Kniga o den'gakh i dushevnom spokoistvii (poket) , Primachenko Ol'ga ViktorovnaПримаченко Ольга Викторовна
Артикул: 1617581
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Ты ему - уважение, он тебе - весь мир. Как работает мужская психология и почему от женщины зависит, каким будет их брак
Ty emu - uvazhenie, on tebe - ves' mir. Kak rabotaet muzhskaia psikhologiia i pochemu ot zhenshchiny zavisit, kakim budet ikh brak , Lora ShlessingerЛора Шлессингер
Артикул: 1617483
$13.88
Доставка за 14–20 дней
Быть собой: как сохранить устойчивость в сложном мире
Byt' soboi: kak sokhranit' ustoichivost' v slozhnom mire , Shin Go YnШин Го Ын
Артикул: 1617323
$17.26
Доставка за 14–20 дней
Мое решение — мой результат. Как выбрать активную позицию вместо пассивной и получить другую жизнь
Moe reshenie — moi rezul'tat. Kak vybrat' aktivnuiu pozitsiiu vmesto passivnoi i poluchit' druguiu zhizn' , Braian Moran, Maikl LenningtonБрайан Моран, Майкл Леннингтон
Артикул: 1617672
$28.30
Доставка за 14–20 дней
Архетипическая психоантропология и Архетип-Поведенческая Терапия
Arkhetipicheskaia psikhoantropologiia i Arkhetip-Povedencheskaia Terapiia , Tsvetkov E.A.Цветков Э.А.
Артикул: 1617360
$27.96
Доставка за 14–20 дней