Растяжка - Андерсон Боб

Автор: Андерсон Боб

Артикул: 1361432
SKU: VV1361432
ISBN: 9789851551794

Количество страниц:
Обложка: Paperback
Год: 2022
Издательство: Попурри(Popurri)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $29.12

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.

Шахматная методика.Основы стратегии миттельшпиля

Shakhmatnaia metodika.Osnovy strategii mittel'shpilia , Tartakover S.
Тартаковер С.

Артикул: 1399480

$24.97

Доставка за 14–20 дней

Моя жизнь в горах. О дружбе с Анатолием Букреевым и трагедии на Аннапурне. От спортивного скалолазания до профессионального альпинизма

Moia zhizn' v gorakh. O druzhbe s Anatoliem Bukreevym i tragedii na Annapurne. Ot sportivnogo skalolazaniia do professional'nogo al'pinizma , Moro Simone
Моро Симоне

Артикул: 1453812

$28.30

Доставка за 14–20 дней