Растяжка - Андерсон Б.

Автор: Андерсон Б.

Артикул: 1361432
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: VV1361432
ISBN: 9789851551794

Количество страниц:
Обложка: Paperback
Год: 2022
Издательство: Попурри(Popurri)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $26.13

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.

Шахматные комбинации в дебюте для начинающих

Shakhmatnye kombinatsii v debiute dlia nachinaiushchikh , Kostrov Vsevolod Viktorovich
Костров Всеволод Викторович

Артикул: 1550511

$19.09

Доставка за 14–20 дней

Как играть равные позиции

Kak igrat' ravnye pozitsii , Kotronias V.
Котрониас В.

Артикул: 1624184

$37.59

Доставка за 14–20 дней

Кремлевский дебют

Kremlevskii debiut , Iliumzhinov K.,Ki
Илюмжинов К.,Ки

Артикул: 1379959

$19.26

Доставка за 14–20 дней

Большая энциклопедия шахмат. Все тайны самой интеллектуальной игры в истории: от древних досок до величайших игроков

Bol'shaia entsiklopediia shakhmat. Vse tainy samoi intellektual'noi igry v istorii: ot drevnikh dosok do velichaishikh igrokov , Chesalin Mikhail Pavlovich
Чесалин Михаил Павлович

Артикул: 1523849

$47.05

Доставка за 14–20 дней