РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте - Орбек А., Бартлет Д., Стюарт Н.


Автор: Орбек А., Бартлет Д., Стюарт Н.

Артикул: 1471868
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: VV1471868
ISBN: 9789851557758

Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: Попурри(Popurri)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $37.65


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Аннотация к книге "Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги,пилатеса" Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок Если вы перешагнули 35-летний рубеж, то, чтобы отлично выглядеть и чувствовать себя, вам нужны особые рекомендации по фитнесу и здоровому образу жизни, учитывающие ваши индивидуальные особенности и потребности. То есть вам необходима эта книга. Звездная команда ее авторов успела поработать с сотнями знаменитостей, супермоделей и самых обычных женщин, составляя для них тренировочные и оздоровительные программы, которые позволяют оставаться активными и прекрасно себя чувствовать в собственном теле. То же самое они могут сделать и для вас. Ведь эти дамы отлично разбираются во всех сложностях женского организма и возрастных изменениях. Это не просто руководство по фитнесу. Вы узнаете, чего ждать во время и после беременности или менопаузы, как гормоны влияют на ваше тело и эмоциональное состояние, какое воздействие упражнения оказывают на...

Похожие товары

30+30 шахматных уроков

30+30 shakhmatnykh urokov , Popova M.,Manae
Попова М.,Манае
Артикул: 1519995
$28.16
Доставка за 14–20 дней

Дыши. Жизнь в потоке. Автобиография величайшего бойца джиу-джитсу

Dyshi. Zhizn' v potoke. Avtobiografiia velichaishego boitsa dzhiu-dzhitsu , Greisi R.
Грейси Р.
Артикул: 1524053
$33.22
Доставка за 14–20 дней

Шахматный тренажер.Мат в 1 ход

Shakhmatnyi trenazher.Mat v 1 khod , Reshetnikov A.,E
Решетников А.,Е
Артикул: 1654410
$25.63
Доставка за 14–20 дней

Большая энциклопедия хоккея. Все о любимой игре: от истоков до наших дней

Bol'shaia entsiklopediia khokkeia. Vse o liubimoi igre: ot istokov do nashikh dnei , Gurfinkel' I.S.
Гурфинкель И.С.
Артикул: 1478309
$52.47
Доставка за 14–20 дней

Учимся играть в шахматы

Uchimsia igrat' v shakhmaty , Dotdaeva A.
Дотдаева А.
Артикул: 1501203
$16.55
Доставка за 14–20 дней

Южная стена Лхоцзе — коварные маршруты четвертого восьмитысячника мира

Iuzhnaia stena Lkhotsze — kovarnye marshruty chetvertogo vos'mitysiachnika mira , Morgan E.
Морган Э.
Артикул: 1492927
$36.94
Доставка за 14–20 дней

Шахматная блокада

Shakhmatnaia blokada , Nimtsovich A.I.
Нимцович А.И.
Артикул: 1531648
$17.84
Доставка за 14–20 дней

725 учебных матовых задач

725 uchebnykh matovykh zadach , Kalinichenko Nikolai Mikhailovich
Калиниченко Николай Михайлович
Артикул: 1660648
$33.95
Доставка за 1–3 дня