Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены - дель Мар Зарина

Автор: дель Мар Зарина

Артикул: 1536111
SKU: 170277
ISBN: 9785041043575

Количество страниц: 272
Обложка: Softcover
Год: 2026
Издательство: Эксмо(EKSMO)

Ваша цена: $60.95

Доставка за 1–3 дня

Краткая аннотация

Изменить жизнь к лучшему, начать «с понедельника» — кто из нас хоть раз не пытался кардинально изменить свою жизнь? Все мы хотим хорошие отношения, достойную работу и ответ на вопрос: «Где Я в этой вечной гонке?» Кажется, что нужна отправная точка, и это наше тело! Зарина Дель Мар полностью поменяла свою жизнь: выбрала новую профессию, переехала к океану и построила тело мечты всего за 3 года. Как? Через собственные телесные практики. Если ты сейчас это читаешь, значит, изменения уже начались. Действуй!

Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица

Utro bez fil'trov. Izbavliaemsia ot otekov litsa , Sedunova Dar'ia Aleksandrovna
Седунова Дарья Александровна

Артикул: 1537103

$17.09

Доставка за 14–20 дней

Код ожирения. Почему стресс, гормоны и полезная еда делают нас толще и как с этим справиться

Kod ozhireniia. Pochemu stress, gormony i poleznaia eda delaiut nas tolshche i kak s etim spravit'sia , Fang Dzheison
Фанг Джейсон

Артикул: 1537227

$18.26

Доставка за 14–20 дней

Все о детском питании. Доказательная диетология

Vse o detskom pitanii. Dokazatel'naia dietologiia , Ugriumova O. L.
Угрюмова О. Л.

Артикул: 1536943

$14.93

Доставка за 14–20 дней

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Kod ozhireniia. Global'noe meditsinskoe issledovanie o tom, kak podschet kalorii, uvelichenie aktivnosti i sokrashchenie ob'ema portsii privodiat k ozhireniiu, diabetu i depressii , Fang Dzheison
Фанг Джейсон

Артикул: 1537226

$35.00

Доставка за 14–20 дней