Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены - Дель Мар, Зарина.

Автор: Дель Мар, Зарина.

Артикул: 1536111
Серия: Наедине с телом. Книги Зарины дель Мар
SKU: 170277
ISBN: 9785041043575

Количество страниц: 272
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: Эксмо(EKSMO)

Ваша цена: $60.95

Доставка за 1–3 дня

Краткая аннотация

Изменить жизнь к лучшему, начать «с понедельника» — кто из нас хоть раз не пытался кардинально изменить свою жизнь? Все мы хотим хорошие отношения, достойную работу и ответ на вопрос: «Где Я в этой вечной гонке?» Кажется, что нужна отправная точка, и это наше тело! Зарина Дель Мар полностью поменяла свою жизнь: выбрала новую профессию, переехала к океану и построила тело мечты всего за 3 года. Как? Через собственные телесные практики. Если ты сейчас это читаешь, значит, изменения уже начались. Действуй!

Советы и рецепты/Питание при избыточном весе

Sovety i retsepty/Pitanie pri izbytochnom vese , Kotova Irina
Котова Ирина

Артикул: 1550617

$7.57

Доставка за 14–20 дней

Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спины

Nogi bez boli. Rukovodstvo po ukrepleniiu stop dlia zdorovykh nog i spiny , Serrano Kh.
Серрано Х.

Артикул: 1613549

$20.34

Доставка за 14–20 дней

Анатомия и физиология для чайников

Anatomiia i fiziologiia dlia chainikov , Od'ia E., Norris M.
Одья Э., Норрис М.

Артикул: 1537994

$38.55

Доставка за 14–20 дней

Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил — 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда

Szhigai kilogrammy, a ne samootsenku. Sistema osoznannogo pitaniia. 10 pravil — 100 retseptov: stroineem berezhno i navsegda , Mironevich Mariia
Мироневич Мария

Артикул: 1539350

$27.16

Доставка за 14–20 дней