Восточный самомассаж лица и шеи. Подробный самоучитель шиацу, гуаша, асахи, кобидо - Минь Лао
Автор: Минь Лао
Артикул: 1489520
Серия: Медицина Востока от 100 болезней
SKU: 167101
ISBN: 9785171659202
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 459435
Издательство: АСТ,М(AST,M)
Артикул: 1489520
Серия: Медицина Востока от 100 болезней
SKU: 167101
ISBN: 9785171659202
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 459435
Издательство: АСТ,М(AST,M)
Ваша цена:
$29.95
Not In Stock
Краткая аннотация
Хорошо выглядеть, сохранять цветущий вид, быть здоровым и не поддаваться стрессам в любом возрасте — несбыточная мечта? Нет, это реальность. В то время как западная индустрия красоты активно пропагандирует хирургические и инъекционные методы сохранения молодости лица, жительницы стран Востока обращаются к древним методам, которые помогают не только хорошо выглядеть, но и хорошо себя чувствовать.
Массажные воздействия на биологически активные точки лица и шеи при помощи пальцев рук или несложных приспособлений обеспечивают гармоничный тонус лицевых мышц, хорошее кровоснабжение кожи, налаживают отток лимфы и уменьшают отеки, а также способствуют оздоровлению всего организма — ведь в этих областях расположены важные точки некоторых энергетических меридианов. Эти массажные практики также заметно повышают стрессоустойчивость, снижают метеозависимость и помогают при головных болях.
Эта книга познакомит вас с популярными на Востоке массажными антивозрастными техниками, известными на весь мир и доказавшими свою эффективность: шиацу, гуаша, асахи, кобидо, а также научит заботе о своем организме. Детальные иллюстрации помогут овладеть всеми приемами легко и быстро.
Приложение с изображениями всех энергетических меридианов поможет получить максимальную пользу от любого массажа.
1. Четыре эффективные массажные методики, позволяющие сохранить красоту и молодость: шиацу, гуаша, асахи, кобидо.
2. Подробное описание всех техник — легко освоить, приятно применять.
3. Детальные иллюстрации помогут быстро овладеть всеми приемами.
4. Массаж лица и шеи повышает стрессоустойчивость.
5. Массаж БАТ на лице и шее способствует общему оздоровлению организма.
Книга в твердом переплете.
Массажные воздействия на биологически активные точки лица и шеи при помощи пальцев рук или несложных приспособлений обеспечивают гармоничный тонус лицевых мышц, хорошее кровоснабжение кожи, налаживают отток лимфы и уменьшают отеки, а также способствуют оздоровлению всего организма — ведь в этих областях расположены важные точки некоторых энергетических меридианов. Эти массажные практики также заметно повышают стрессоустойчивость, снижают метеозависимость и помогают при головных болях.
Эта книга познакомит вас с популярными на Востоке массажными антивозрастными техниками, известными на весь мир и доказавшими свою эффективность: шиацу, гуаша, асахи, кобидо, а также научит заботе о своем организме. Детальные иллюстрации помогут овладеть всеми приемами легко и быстро.
Приложение с изображениями всех энергетических меридианов поможет получить максимальную пользу от любого массажа.
1. Четыре эффективные массажные методики, позволяющие сохранить красоту и молодость: шиацу, гуаша, асахи, кобидо.
2. Подробное описание всех техник — легко освоить, приятно применять.
3. Детальные иллюстрации помогут быстро овладеть всеми приемами.
4. Массаж лица и шеи повышает стрессоустойчивость.
5. Массаж БАТ на лице и шее способствует общему оздоровлению организма.
Книга в твердом переплете.
Похожие товары
Знаю, что приготовить! Разноцветные рецепты от нутрициолога Марии Кардаковой
Znaiu, chto prigotovit'! Raznotsvetnye retsepty ot nutritsiologa Marii Kardakovoi , Mariia KardakovaМария Кардакова
Артикул: 1510451
$73.44
Доставка за 14–20 дней
Искусство смеяться над собой: Терапия Путь клоуна
Iskusstvo smeiat'sia nad soboi: Terapiia Put' klouna , Vin'o AlenВиньо Ален
Артикул: 1494246
$29.08
Доставка за 14–20 дней
Расстройства аутистического спектра. 2-е изд
Rasstroistva autisticheskogo spektra. 2-e izd , Makarov I.V., Pashkovskii V.EМакаров И.В., Пашковский В.Э
Артикул: 1518175
$165.77
Доставка за 14–20 дней
Болезни, изменившие медицину. Комплект из 2-х книг (ИК)
Bolezni, izmenivshie meditsinu. Komplekt iz 2-kh knig (IK)
Артикул: 1512923
$35.51
Доставка за 14–20 дней
Кототерапия. Как кошки исцеляют душу и тело
Kototerapiia. Kak koshki istseliaiut dushu i telo , Matveev Sergei A.Матвеев Сергей А.
Артикул: 1518715
$21.38
Доставка за 14–20 дней
Лечебные травы. Иллюстрированный справочник-определитель
Lechebnye travy. Illiustrirovannyi spravochnik-opredelitel' , Il'ina Tat'iana AleksandrovnaИльина Татьяна Александровна
Артикул: 1500540
$32.83
Доставка за 14–20 дней
Код здоровья сердца и сосудов. 4-е изд., дополненное
Kod zdorov'ia serdtsa i sosudov. 4-e izd., dopolnennoe , Bubnovskii Sergei MikhailovichБубновский Сергей Михайлович
Артикул: 1504379
$37.95
Доставка за 1–3 дня
Мозг не умеет отдыхать. Исследование о необычных возможностях нашего разума и способах развить их с помощью нейропрактик и медитации
Mozg ne umeet otdykhat'. Issledovanie o neobychnykh vozmozhnostiakh nashego razuma i sposobakh razvit' ikh s pomoshch'iu neiropraktik i meditatsii , Kastel'ianos N.Кастельянос Н.
Артикул: 1622594
$20.34
Доставка за 14–20 дней
