РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Точки красоты. Шиацу, гуаша, асахи и кобидо и другие техники восточного массажа для молодости и долголетия - Лао Минь М.


Автор: Лао Минь М.

Артикул: 1489487
Серия: Самоучитель восточной медицины
SKU: 167068
ISBN: 9785171659226

Количество страниц: 288
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: АСТ,М(AST,M)

Ваша цена: $15.95


Доставка за 1–3 дня


Краткая аннотация

Хорошо выглядеть, сохранять цветущий вид, быть здоровым и не поддаваться стрессам в любом возрасте — несбыточная мечта? Нет, это реальность. В то время как западная индустрия красоты активно пропагандирует хирургические и инъекционные методы сохранения молодости лица, жительницы стран Востока обращаются к древним методам, которые помогают не только хорошо выглядеть, но и хорошо себя чувствовать.
Массажные воздействия на биологически активные точки лица и шеи при помощи пальцев рук или несложных приспособлений обеспечивают гармоничный тонус лицевых мышц, хорошее кровоснабжение кожи, налаживают отток лимфы и уменьшают отеки, а также способствуют оздоровлению всего организма — ведь в этих областях расположены важные точки некоторых энергетических меридианов. Эти массажные практики также заметно повышают стрессоустойчивость, снижают метеозависимость и помогают при головных болях.
Эта книга познакомит вас с популярными на Востоке массажными антивозрастными техниками, известными на весь мир и доказавшими свою эффективность: шиацу, гуаша, асахи, кобидо, а также научит заботе о своем организме. Детальные иллюстрации помогут овладеть всеми приемами легко и быстро.
Приложение с изображениями всех энергетических меридианов поможет получить максимальную пользу от любого массажа.

1. Четыре эффективные массажные методики, позволяющие сохранить красоту и молодость: шиацу, гуаша, асахи, кобидо.
2. Подробное описание всех техник — легко освоить, приятно применять.
3. Детальные иллюстрации помогут быстро овладеть всеми приемами.
4. Массаж лица и шеи повышает стрессоустойчивость.
5. Массаж БАТ на лице и шее способствует общему оздоровлению организма.

Книга в мягкой обложке.

Похожие товары

Здоровые колени без уколов и операций

Zdorovye koleni bez ukolov i operatsii , Demchenko Vladimir Sergeevich
Демченко Владимир Сергеевич
Артикул: 1507605
$22.95
Доставка за 1–3 дня

Аюрведическое питание. КАПХА-ДОША. Здоровье, устойчивость и сила. 365 рецептов вкусных и полезных блюд

Aiurvedicheskoe pitanie. KAPKhA-DOShA. Zdorov'e, ustoichivost' i sila. 365 retseptov vkusnykh i poleznykh bliud , Matveev Sergei A.
Матвеев Сергей А.
Артикул: 1536302
$27.70
Доставка за 14–20 дней

Рак.Система лечения Майи Гогулан (12+)

Rak.Sistema lecheniia Maii Gogulan (12+) , Gogulan Maiia
Гогулан Майя
Артикул: 1529215
$23.18
Доставка за 14–20 дней

Современная китайская акупунктура

Sovremennaia kitaiskaia akupunktura , Torsen L.V.
Торсен Л.В.
Артикул: 1492436
$93.79
Доставка за 14–20 дней

Чувства и чувствительность.Дневник контроля эмоциональных состояний

Chuvstva i chuvstvitel'nost'.Dnevnik kontrolia emotsional'nykh sostoianii , Litvinova Iu.M., khud. Afanas'eva Iu.D.
Литвинова Ю.М., худ. Афанасьева Ю.Д.
Артикул: 1549589
$9.21
Доставка за 14–20 дней

Почки под защитой. Все, о чем необходимо знать при заболеваниях почек

Pochki pod zashchitoi. Vse, o chem neobkhodimo znat' pri zabolevaniiakh pochek , Korseva E.E.
Корсева Е.Е.
Артикул: 1619325
$26.59
Доставка за 14–20 дней

Хочу быть здоровой. Женщинам о норме, болях, заболеваниях, лечении, гормонах и многом другом

Khochu byt' zdorovoi. Zhenshchinam o norme, boliakh, zabolevaniiakh, lechenii, gormonakh i mnogom drugom , Suslova E.V.
Суслова Е.В.
Артикул: 1503843
$26.05
Доставка за 14–20 дней

Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья

Pitanie po nauke. Ratsiony dlia ustraneniia nedugov i podderzhaniia zdorov'ia , Dadali V.A., Alekseeva L.A., Baev D.V.
Дадали В.А., Алексеева Л.А., Баёв Д.В.
Артикул: 1532512
$27.84
Доставка за 14–20 дней