Точки красоты. Шиацу, гуаша, асахи и кобидо и другие техники восточного массажа для молодости и долголетия - Минь Лао
Автор: Минь Лао
Артикул: 1489487
Серия: Самоучитель восточной медицины
SKU: 167068
ISBN: 9785171659226
Количество страниц: 288
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: АСТ,М(AST,M)
Артикул: 1489487
Серия: Самоучитель восточной медицины
SKU: 167068
ISBN: 9785171659226
Количество страниц: 288
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: АСТ,М(AST,M)
Ваша цена:
$15.95
Доставка за 1–3 дня
Краткая аннотация
Хорошо выглядеть, сохранять цветущий вид, быть здоровым и не поддаваться стрессам в любом возрасте — несбыточная мечта? Нет, это реальность. В то время как западная индустрия красоты активно пропагандирует хирургические и инъекционные методы сохранения молодости лица, жительницы стран Востока обращаются к древним методам, которые помогают не только хорошо выглядеть, но и хорошо себя чувствовать.
Массажные воздействия на биологически активные точки лица и шеи при помощи пальцев рук или несложных приспособлений обеспечивают гармоничный тонус лицевых мышц, хорошее кровоснабжение кожи, налаживают отток лимфы и уменьшают отеки, а также способствуют оздоровлению всего организма — ведь в этих областях расположены важные точки некоторых энергетических меридианов. Эти массажные практики также заметно повышают стрессоустойчивость, снижают метеозависимость и помогают при головных болях.
Эта книга познакомит вас с популярными на Востоке массажными антивозрастными техниками, известными на весь мир и доказавшими свою эффективность: шиацу, гуаша, асахи, кобидо, а также научит заботе о своем организме. Детальные иллюстрации помогут овладеть всеми приемами легко и быстро.
Приложение с изображениями всех энергетических меридианов поможет получить максимальную пользу от любого массажа.
1. Четыре эффективные массажные методики, позволяющие сохранить красоту и молодость: шиацу, гуаша, асахи, кобидо.
2. Подробное описание всех техник — легко освоить, приятно применять.
3. Детальные иллюстрации помогут быстро овладеть всеми приемами.
4. Массаж лица и шеи повышает стрессоустойчивость.
5. Массаж БАТ на лице и шее способствует общему оздоровлению организма.
Книга в мягкой обложке.
Массажные воздействия на биологически активные точки лица и шеи при помощи пальцев рук или несложных приспособлений обеспечивают гармоничный тонус лицевых мышц, хорошее кровоснабжение кожи, налаживают отток лимфы и уменьшают отеки, а также способствуют оздоровлению всего организма — ведь в этих областях расположены важные точки некоторых энергетических меридианов. Эти массажные практики также заметно повышают стрессоустойчивость, снижают метеозависимость и помогают при головных болях.
Эта книга познакомит вас с популярными на Востоке массажными антивозрастными техниками, известными на весь мир и доказавшими свою эффективность: шиацу, гуаша, асахи, кобидо, а также научит заботе о своем организме. Детальные иллюстрации помогут овладеть всеми приемами легко и быстро.
Приложение с изображениями всех энергетических меридианов поможет получить максимальную пользу от любого массажа.
1. Четыре эффективные массажные методики, позволяющие сохранить красоту и молодость: шиацу, гуаша, асахи, кобидо.
2. Подробное описание всех техник — легко освоить, приятно применять.
3. Детальные иллюстрации помогут быстро овладеть всеми приемами.
4. Массаж лица и шеи повышает стрессоустойчивость.
5. Массаж БАТ на лице и шее способствует общему оздоровлению организма.
Книга в мягкой обложке.
Похожие товары
Аюрведическая кулинария
Aiurvedicheskaia kulinariia , Matveev S.A. perevodchikМатвеев С.А. переводчик
Артикул: 1499825
$22.28
Доставка за 14–20 дней
Терапия:учеб.пособие дп
Terapiia:ucheb.posobie dp , Otvagina T.V.Отвагина Т.В.
Артикул: 1595295
$86.80
Доставка за 14–20 дней
История нашей крови. От Гиппократа до клеточных технологий: как менялись наши знания о самой загадочной ткани организма
Istoriia nashei krovi. Ot Gippokrata do kletochnykh tekhnologii: kak menialis' nashi znaniia o samoi zagadochnoi tkani organizma , Pleskachevskaia I.N., Ekonomtseva N.I.Плескачевская И.Н., Экономцева Н.И.
Артикул: 1626314
$45.95
Доставка за 1–3 дня
Заболевания глаз в пожилом возрасте
Zabolevaniia glaz v pozhilom vozraste , Ignat'ev A.Игнатьев А.
Артикул: 1611191
$9.62
Доставка за 14–20 дней
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Kod ozhireniia. Global'noe meditsinskoe issledovanie o tom, kak podschet kalorii, uvelichenie aktivnosti i sokrashchenie ob'ema portsii privodiat k ozhireniiu, diabetu i depressii , Fang D.Фанг Д.
Артикул: 1537226
$36.94
Доставка за 14–20 дней
Травник. Энциклопедия лекарственных растений. 5-е изд., испр. и доп
Travnik. Entsiklopediia lekarstvennykh rastenii. 5-e izd., ispr. i dop , Nepokoichitskii GennadiiНепокойчицкий Геннадий
Артикул: 1502469
$48.46
Доставка за 14–20 дней
Медицинская онкореабилитация опухоли костей у взрослых и детей
Meditsinskaia onkoreabilitatsiia opukholi kostei u vzroslykh i detei , Korchazhkina N.B., Kotenko K.V., Grushina T.I. i dr.Корчажкина Н.Б., Котенко К.В., Грушина Т.И. и др.
Артикул: 1550011
$51.03
Доставка за 14–20 дней
Трекер питания. 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой
Treker pitaniia. 52 privychki, kotorye navsegda izmeniat vashi otnosheniia s edoi , Minchenko Iu.A.Минченко Ю.А.
Артикул: 1616839
$23.55
Доставка за 14–20 дней
