РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 3-е издание - Бубновский Сергей Михайлович


Автор: Бубновский Сергей Михайлович

Артикул: 1402961
Серия: Бестселлеры доктора Бубновского
SKU: VV1402961
ISBN: 9785041788377

Количество страниц: 256
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $16.53


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Тазобедренный сустав испытывает огромную нагрузку. И именно поэтому проблемы с ним занимают 2 место среди всех болезней опорно-двигательного аппарата. В этой книге автор, Сергей Бубновский, в возрасте 22 лет попавший в серьезную аварию и после длительной реабилитации сумевший восстановить полную подвижность костей и суставов, делится методами восстановления, разработанными на основе собственного опыта. Книга включает подробную программу упражнений для возвращения подвижности тазобедренного сустава, план работы и тренировок на 17 послеоперационных дней с учётом особенностей анатомии,12 упражнений для профилактики болезней суставов и рекомендации для тех, кто не хочет испытывать боль после хирургического вмешательства.

Похожие товары

Homo Viridae. Человек как вирус

Homo Viridae. Chelovek kak virus , Scientae V.
Scientae V.
Артикул: 1660904
$17.95
Доставка за 1–3 дня

Первая помощь в быту и на производстве

Pervaia pomoshch' v bytu i na proizvodstve , Vasil'ev A.V.
Васильев А.В.
Артикул: 1432723
$62.37
Доставка за 14–20 дней

Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство

Ioga dlia zhenshchin. Polnoe illiustrirovannoe rukovodstvo , Aiengar Gita
Айенгар Гита
Артикул: 1462444
$40.49
Доставка за 14–20 дней

Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил — 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда

Szhigai kilogrammy, a ne samootsenku. Sistema osoznannogo pitaniia. 10 pravil — 100 retseptov: stroineem berezhno i navsegda , Mironevich Mariia
Мироневич Мария
Артикул: 1539350
$27.16
Доставка за 14–20 дней

Удивительное очищение печени и желчного пузыря

Udivitel'noe ochishchenie pecheni i zhelchnogo puzyria , Morits Andreas
Мориц Андреас
Артикул: 1496821
$25.87
Доставка за 14–20 дней

Нейробиология и лечение травматической диссоциации. Т.1. Нейробиологическая модель

Neirobiologiia i lechenie travmaticheskoi dissotsiatsii. T.1. Neirobiologicheskaia model' , Lanius U.F., Polsen S.L., Korrigan F.M.
Ланиус У.Ф., Полсен С.Л., Корриган Ф.М.
Артикул: 1467887
$103.85
Доставка за 14–20 дней

Лечение травмы в диалектической поведенческой терапии: ДПТ протокол пролонгированной экспозиции

Lechenie travmy v dialekticheskoi povedencheskoi terapii: DPT protokol prolongirovannoi ekspozitsii , Kharned M.S.
Харнед М.С.
Артикул: 1462047
$169.29
Доставка за 14–20 дней

Линейка электрокардиографическая

Lineika elektrokardiograficheskaia
Артикул: 1519997
$21.16
Доставка за 14–20 дней