Пощадите поясницу!Модная гимнастика,покорившая Европу - Борщенко И.А.
Автор: Борщенко И.А.
Артикул: 801024
Серия: Партерная гимнастика
SKU: 487895
ISBN: 9785986973340
Количество страниц: 80
Обложка: Paperback
Год: 2014
Издательство: 36.6(36.6)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 801024
Серия: Партерная гимнастика
SKU: 487895
ISBN: 9785986973340
Количество страниц: 80
Обложка: Paperback
Год: 2014
Издательство: 36.6(36.6)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$8.92
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки. Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возникают боли. Какие движения опасны для поясницы, а какие помогут справиться с болью? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге. Партерная гимнастика для поясницы поможет максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом сформировать мощный мышечный корсет для позвоночника. Сберегающий, щадящий характер партерных тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым людям, так и больным. Предлагаем вашему вниманию комплекс партерных упражнений для поясничного отдела позвоночника.
Партерные упражнения - спасение для вашей поясницы!
Похожие товары
Анатомия и физиология для чайников
Anatomiia i fiziologiia dlia chainikov , Od'ia E., Norris M.Одья Э., Норрис М.
Артикул: 1537994
$38.55
Доставка за 14–20 дней
Основы первой помощи.Курс лекций
Osnovy pervoi pomoshchi.Kurs lektsii , Madoian M.,MadoiaМадоян М.,Мадоя
Артикул: 1478855
$12.71
Доставка за 14–20 дней
Лечебная хурма
Lechebnaia khurma , Konstantinov Iu.IuКонстантинов Ю.Ю
Артикул: 1128435
$10.01
Доставка за 14–20 дней
Рей Ки. 2-е изд. Дополнительные Каналы — дополнительные возможности
Rei Ki. 2-e izd. Dopolnitel'nye Kanaly — dopolnitel'nye vozmozhnosti , Rovinskii A.V., Rovinskaia N.N.Ровинский А.В., Ровинская Н.Н.
Артикул: 931988
$19.86
Доставка за 14–20 дней
Отставить панику! Как лечить детей и не сходить с ума
Otstavit' paniku! Kak lechit' detei i ne skhodit' s uma , Kovalenko E.A.Коваленко Е.А.
Артикул: 1377648
$29.76
Доставка за 14–20 дней
Биолокация, биоэнергетика, (2-е изд.) биоритмология в спорте и в повседневной жизни
Biolokatsiia, bioenergetika, (2-e izd.) bioritmologiia v sporte i v povsednevnoi zhizni , Komanov V.V.Команов В.В.
Артикул: 1012354
$15.65
Доставка за 14–20 дней
Лечение простатита народными методами
Lechenie prostatita narodnymi metodami , Konstantinov Iu.IuКонстантинов Ю.Ю
Артикул: 1138863
$10.01
Доставка за 14–20 дней
Мы живем на Сатурне.Как помочь человеку с пограничным расстройством личности (18
My zhivem na Saturne.Kak pomoch' cheloveku s pogranichnym rasstroistvom lichnosti (18 , Zav'ialova DashaЗавьялова Даша
Артикул: 1461442
$16.75
Доставка за 14–20 дней
