Пощадите поясницу!Модная гимнастика,покорившая Европу - Борщенко И.А.
Автор: Борщенко И.А.
Артикул: 801024
Серия: Партерная гимнастика
SKU: 487895
ISBN: 9785986973340
Количество страниц: 80
Обложка: Paperback
Год: 2014
Издательство: 36.6(36.6)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 801024
Серия: Партерная гимнастика
SKU: 487895
ISBN: 9785986973340
Количество страниц: 80
Обложка: Paperback
Год: 2014
Издательство: 36.6(36.6)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$8.92
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки. Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возникают боли. Какие движения опасны для поясницы, а какие помогут справиться с болью? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге. Партерная гимнастика для поясницы поможет максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом сформировать мощный мышечный корсет для позвоночника. Сберегающий, щадящий характер партерных тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым людям, так и больным. Предлагаем вашему вниманию комплекс партерных упражнений для поясничного отдела позвоночника.
Партерные упражнения - спасение для вашей поясницы!
Похожие товары
Живая хирургия. Истории о захватывающих операциях и научных экспериментах, которые улучшили качество жизни людей
Zhivaia khirurgiia. Istorii o zakhvatyvaiushchikh operatsiiakh i nauchnykh eksperimentakh, kotorye uluchshili kachestvo zhizni liudei , Kostenev Sergei VladimirovichКостенев Сергей Владимирович
Артикул: 1534286
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Основы акупунктуры. Большие достижения Чжэнь Цзю. (Чжэнь Цзю Да Чэн)
Osnovy akupunktury. Bol'shie dostizheniia Chzhen' Tsziu. (Chzhen' Tsziu Da Chen) , Per. Vinogrodskii B.B.Пер. Виногродский Б.Б.
Артикул: 1345209
$96.89
Доставка за 14–20 дней
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему
Da, stroinost'. Kak ostavit' v proshlom lishnii ves i ne vozvrashchat'sia k nemu , Pavlova Ol'ga MikhailovnaПавлова Ольга Михайловна
Артикул: 1481353
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Лечебные сеансы академика Г.Н. Сытина. Кн. 2
Lechebnye seansy akademika G.N. Sytina. Kn. 2 , Sytin GeorgiiСытин Георгий
Артикул: 1127618
$25.36
Доставка за 14–20 дней
Загадка нашего здоровья. Кн. 2. 10-е изд.
Zagadka nashego zdorov'ia. Kn. 2. 10-e izd. , Petrenko V., Deriugin E.Петренко В., Дерюгин Е.
Артикул: 998083
$26.50
Доставка за 14–20 дней
Травы: Природный источник жизненной силы
Travy: Prirodnyi istochnik zhiznennoi sily , Shtumpf U.Штумпф У.
Артикул: 1315899
$35.82
Доставка за 14–20 дней
Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья и долголетия
Tselitel'nyi tsigun. Kitaiskaia gimnastika dlia zdorov'ia i dolgoletiia , Lao Min' M.Лао Минь М.
Артикул: 1411362
$19.64
Доставка за 14–20 дней
Нейробиология и лечение травматической диссоциации. Т.1. Нейробиологическая модель
Neirobiologiia i lechenie travmaticheskoi dissotsiatsii. T.1. Neirobiologicheskaia model' , Lanius U.F., Polsen S.L., Korrigan F.M.Ланиус У.Ф., Полсен С.Л., Корриган Ф.М.
Артикул: 1467887
$103.85
Доставка за 14–20 дней