Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов - Борщенко Игорь Анатольевич
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич
Артикул: 1467750
Серия: Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко
SKU: VV1467750
ISBN: 9785041857585
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1467750
Серия: Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко
SKU: VV1467750
ISBN: 9785041857585
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Уникальная гимнастика, которая поможет укрепить мышцы, избавиться от боли в спине и суставах, при этом не нагружая опорно-двигательный аппарат. В книге собраны основные и специальные комплексы упражнений, которые подойдут как для общего оздоровления организма, так и для реабилитации пациентов с серьезными заболеваниями. Система сберегающих физических нагрузок поддержит тонус мышечного корсета, позволит расслабить связки и суставы при выполнении и нормализует работу нервной системы. Каждое упражнение сопровождается комментарием специалиста и иллюстрацией.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Похожие товары
Правила здоровья Ниши-Гогулан.Попрощайтесь с болезнями
Pravila zdorov'ia Nishi-Gogulan.Poproshchaites' s bolezniami , Gogulan MaiiaГогулан Майя
Артикул: 1501088
$22.98
Доставка за 14–20 дней
Разумное веганство. Руководство по безопасному растительному питанию (мягкая обложка)
Razumnoe veganstvo. Rukovodstvo po bezopasnomu rastitel'nomu pitaniiu (miagkaia oblozhka) , Rittenau NikoРиттенау Нико
Артикул: 1474268
$32.32
Доставка за 14–20 дней
Неврологический статус и его интерпретация: Учебное руководство для врачей. 7-е изд
Nevrologicheskii status i ego interpretatsiia: Uchebnoe rukovodstvo dlia vrachei. 7-e izd , Skoromets A.A., Skoromets A.P., Skoromets T.A.Скоромец А.А., Скоромец А.П., Скоромец Т.А.
Артикул: 1493117
$111.42
Доставка за 14–20 дней
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
Sozhgi svoiu dietu. Kak pitat'sia, chtoby poteriat' ves, a ne rassudok , Kuznetsov Maksim VladimirovichКузнецов Максим Владимирович
Артикул: 1506367
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию. (переиздание)
Ne prosto ustala. Kak raspoznat' i preodolet' poslerodovuiu depressiiu. (pereizdanie) , Ksuksa Krasil'nikovaКсукса Красильникова
Артикул: 1479721
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство
Daosskaia meditatsiia i tsigun. Voskhozhdenie na goru Tsinchen. Prakticheskoe rukovodstvo , Van Iun'Ван Юнь
Артикул: 1507617
$45.95
Доставка за 1–3 дня
От тела к мозгу. Как нарушения метаболизма становятся причиной депрессии, биполярного расстройства, СДВГ, ПТСР и других заболеваний
Ot tela k mozgu. Kak narusheniia metabolizma stanoviatsia prichinoi depressii, bipoliarnogo rasstroistva, SDVG, PTSR i drugikh zabolevanii , Palmer, Kristofer M.Палмер, Кристофер М.
Артикул: 1537501
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Большая книга о правильном питании
Bol'shaia kniga o pravil'nom pitanii , Oblozhko Sergei MikhailovichОбложко Сергей Михайлович
Артикул: 1506316
$42.04
Доставка за 14–20 дней