РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спины - Серрано Х.


Автор: Серрано Х.

Артикул: 1625491
Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
SKU: 171317
ISBN: 9785042286230

Количество страниц: 272
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: Эксмо(Eksmo)

Ваша цена: $25.95


Доставка за 1–3 дня


Краткая аннотация

Ваши стопы – это фундамент всего тела, поэтому очень важно их тренировать и правильно ухаживать за ними. Иначе могут возникнуть проблемы с коленями, хронические боли в спине, нарушение осанки и другие проблемы.
В этой книге физиотерапевт Хесус Серрано, изменивший жизни многих своих пациентов, развенчивает мифы об этих важных частях тела, о которых многие забывают. Он предлагает широкий спектр рекомендаций для здоровья стоп, упражнения для их тренировки и советы по выбору обуви, которая будет действительно полезна для ваших ног.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Похожие товары

Библия триггерных точек. Избавление от боли в мышцах и фасциях, коррекция осанки и улучшение подвижности суставов

Bibliia triggernykh tochek. Izbavlenie ot boli v myshtsakh i fastsiiakh, korrektsiia osanki i uluchshenie podvizhnosti sustavov , Brandt Maksim Iur'evich
Брандт Максим Юрьевич
Артикул: 1654548
$40.95
Доставка за 1–3 дня

Эндометриоз.Жизнь без боли.Профилактика,симптомы,лечение

Endometrioz.Zhizn' bez boli.Profilaktika,simptomy,lechenie , Kraimes A.
Краймес А.
Артикул: 1660975
$39.95
Доставка за 1–3 дня

Почки под защитой. Все, о чем необходимо знать при заболеваниях почек

Pochki pod zashchitoi. Vse, o chem neobkhodimo znat' pri zabolevaniiakh pochek , Korseva E.E.
Корсева Е.Е.
Артикул: 1626344
$37.95
Доставка за 1–3 дня

Homo Viridae. Человек как вирус

Homo Viridae. Chelovek kak virus , Scientae V.
Scientae V.
Артикул: 1660904
$17.95
Доставка за 1–3 дня

Малокровие.Самые эффективные методы лечения

Malokrovie.Samye effektivnye metody lecheniia , Popova Iuliia Sergeevna
Попова Юлия Сергеевна
Артикул: 1626398
$14.95
Доставка за 1–3 дня

Рыдающее дыхание для здоровья сердца и сосудов

Rydaiushchee dykhanie dlia zdorov'ia serdtsa i sosudov , Vilunas Iu. G.
Вилунас Ю. Г.
Артикул: 1660897
$20.95
Доставка за 1–3 дня

Здоровые плечи и локти. Простые упражнения для решения самых распространенных проблем

Zdorovye plechi i lokti. Prostye uprazhneniia dlia resheniia samykh rasprostranennykh problem , Demchenko Vladimir Sergeevich
Демченко Владимир Сергеевич
Артикул: 1651791
$29.95
Доставка за 1–3 дня

Мозг не умеет отдыхать. Исследование о необычных возможностях нашего разума и способах развить их с помощью нейропрактик и медитации

Mozg ne umeet otdykhat'. Issledovanie o neobychnykh vozmozhnostiakh nashego razuma i sposobakh razvit' ikh s pomoshch'iu neiropraktik i meditatsii , Kastel'ianos N.
Кастельянос Н.
Артикул: 1626365
$29.95
Доставка за 1–3 дня