Логика похудения. Как выиграть в борьбе с лишним весом раз и навсегда - Германн Н.
Автор: Германн Н.
Артикул: 1282400
Серия: Бешеный зожник
SKU: VV1282400
ISBN: 9785041191658
Количество страниц: 0
Обложка: Hardcover
Год:
Издательство: Издательство Эксмо ООО(Izdatel'stvo Eksmo OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1282400
Серия: Бешеный зожник
SKU: VV1282400
ISBN: 9785041191658
Количество страниц: 0
Обложка: Hardcover
Год:
Издательство: Издательство Эксмо ООО(Izdatel'stvo Eksmo OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$25.96
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Эта книга о калориях, но не про очередную диету. Она о похудении, но пригодится и тем, кто хочет поправиться. В ней нет волшебного рецепта стройности, зато есть уникальный подход к проблеме снижения веса, который работает. Ее автор, сама несколько десятилетий сражавшаяся с лишними килограммами, решила проблему ожирения раз и навсегда. По мнению Нади Германн, понимание "логики жира", честный диалог с собой и внимательный анализ пищевого поведения – фундамент успешного похудения.Умеете ли вы правильно рассчитывать калорийность еды? Что такое "здоровая полнота"? И существует ли в реальности эффект ≪йо-йо≫? В своей книге она переосмысляет ложные предрассудки и стереотипы, сложившиеся вокруг темы лишнего веса и мешающие достигнуть цели – красивого, стройного и здорового тела.
Похожие товары
Курьезная медицина. Факты и истории, которые шокируют даже врачей
Kur'eznaia meditsina. Fakty i istorii, kotorye shokiruiut dazhe vrachei , Brater IurgenБратер Юрген
Артикул: 1387284
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе
Pomogi svoim sustavam. Kak v domashnikh usloviiakh uluchshit' sostoianie pri artrite i artroze , Dlin Sergei VladimirovichДлин Сергей Владимирович
Артикул: 1451308
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Khudeem s umom! Metodika doktora Koval'kova , Koval'kov Aleksei VladimirovichКовальков Алексей Владимирович
Артикул: 1500574
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Королевская история медицины: как болели, лечились и умирали знатные дамы
Korolevskaia istoriia meditsiny: kak boleli, lechilis' i umirali znatnye damy , Lapina Irina Aleksandrovna, Chirvon Tat'iana Gennad'Лапина Ирина Александровна, Чирвон Татьяна Геннадь
Артикул: 1482251
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Русские лекарственные растения
Russkie lekarstvennye rasteniia , Varlikh V.K.Варлих В.К.
Артикул: 1353812
$36.30
Доставка за 14–20 дней
Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов
Ateroskleroz. Vse o lechenii, diete i podderzhanii zdorov'ia sosudov , Gagloshvili Tamaz TamazovichГаглошвили Тамаз Тамазович
Артикул: 1513004
$13.26
Доставка за 14–20 дней
Консультирование клиентов по сексуальным вопросам. Руководство психотерапевта
Konsul'tirovanie klientov po seksual'nym voprosam. Rukovodstvo psikhoterapevta , Biukhler S.Бюхлер С.
Артикул: 1480594
$111.50
Доставка за 14–20 дней
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Pokhudenie bez diet. Izbav'tes' ot pishchevykh zavisimostei i voidite v garmonichnye otnosheniia s edoi , Bendinelli KamillaБендинелли Камилла
Артикул: 1462582
$21.27
Доставка за 14–20 дней
