Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой - Бендинелли К.
Автор: Бендинелли К.
Артикул: 1462582
Серия: Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальному весу
SKU: VV1462582
ISBN: 9785041845926
Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1462582
Серия: Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальному весу
SKU: VV1462582
ISBN: 9785041845926
Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$9.62
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Для многих из нас еда – нечто большее, чем просто набор белков, жиров и углеводов, необходимых для работы организма. Мы связываем ее с приятными воспоминаниями, боремся с помощью любимых блюд со стрессом и поднимаем себе настроение. И где же та грань, после которой романтические отношения с едой превращаются абьюзивные, выражающиеся в компульсивном переедании, заедании проблем и различных расстройствах пищевого поведения? Итальянский диетолог Камилла Бендинелли научит вас слышать свой организм и строить здоровые отношения с едой. В этой книге вы узнаете все о том, как сбросить вес и нормализовать питание без ограничений, запретных продуктов, строгих диет и голодания.
Похожие товары
Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию
Sdelai stroinost' svoei privychkoi. Legkie idei dlia perekhoda k bolee pravil'nomu pitaniiu , Mokhamed D.Мохамед Д.
Артикул: 1509039
$17.84
Доставка за 14–20 дней
Встал и пошел. Истории о том, как двигаться вперед, несмотря ни на какие преграды
Vstal i poshel. Istorii o tom, kak dvigat'sia vpered, nesmotria ni na kakie pregrady , Miasnikov Aleksandr LeonidovichМясников Александр Леонидович
Артикул: 1531828
$35.51
Доставка за 14–20 дней
Набор инструментов для работы с СДВГ у взрослых с использованием когнитивно-поведенческой терапии
Nabor instrumentov dlia raboty s SDVG u vzroslykh s ispol'zovaniem kognitivno-povedencheskoi terapii , Remsi Dzh.R., Rostein E.L.Рэмси Дж.Р., Ростейн Э.Л.
Артикул: 1508100
$87.50
Доставка за 14–20 дней
Аюрведическое питание. ПИТТА-ДОША. Здоровье и поддержание внутреннего огня. 365 рецептов вкусных и полезных блюд
Aiurvedicheskoe pitanie. PITTA-DOShA. Zdorov'e i podderzhanie vnutrennego ognia. 365 retseptov vkusnykh i poleznykh bliud , Matveev Sergei A.Матвеев Сергей А.
Артикул: 1536303
$30.12
Доставка за 14–20 дней
Кардиотокография.Мониторинг состояния плода
Kardiotokografiia.Monitoring sostoianiia ploda , Pod red. Siaokhuei Go Per. s angl. Pod red. I.V. IgnПод ред. Сяохуэй Го Пер. с англ. Под ред. И.В. Игн
Артикул: 1518607
$175.71
Доставка за 14–20 дней
Техника косметических инъекций. 5-е изд
Tekhnika kosmeticheskikh in'ektsii. 5-e izd , Kontis T.K., Lakomb V.GКонтис Т.К., Лакомб В.Г
Артикул: 1504068
$353.41
Доставка за 14–20 дней
Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спины
Nogi bez boli. Rukovodstvo po ukrepleniiu stop dlia zdorovykh nog i spiny , Serrano Kh.Серрано Х.
Артикул: 1613549
$21.05
Доставка за 14–20 дней
Что нам есть с точки зрения химии.Книга о невкусной и нездоровой пище
Chto nam est' s tochki zreniia khimii.Kniga o nevkusnoi i nezdorovoi pishche , Kenzheev B., Obraztsov P.Кенжеев Б., Образцов П.
Артикул: 1516304
$34.72
Доставка за 14–20 дней