КУЛЬТура ЕДЫ - Ирина Писарева
Автор: Ирина Писарева
Артикул: 1431224
Серия: Код питания
SKU: VV1431224
ISBN: 9785171554309
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1431224
Серия: Код питания
SKU: VV1431224
ISBN: 9785171554309
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$27.97
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело.Еда – основа нашей жизни. Но как не стать ее рабом и не дать ей навредить себе? Из книги «КУЛЬТура ЕДЫ» вы узнаете, какие продукты негативно влияют на наш организм и что с этим делать. Вы избавитесь от неприятных и ненужных ограничений, создадите себе новые правильные привычки и достигнете комфортного веса.В книге вы найдете:• Универсальный и простой конструктор полноценного рациона на каждый день• Подробный гид по важнейшим витаминам и минералам, макро- и микроэлементам• Способы составления меню с учетом ваших индивидуальных особенностей• Советы, как сочетать продукты, стабилизировать гормональный фон, ускорить обмен веществ, избавиться от токсинов и многое другое• Рецепты для здоровья, легкости и красоты
Похожие товары
Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов
Sila gormonov. Prostye sposoby normalizatsii urovnia gormonov , Troshina Ekaterina Anatol'evna, Terekhova Mariia AlekТрошина Екатерина Анатольевна, Терехова Мария Алек
Артикул: 1464277
$18.26
Доставка за 14–20 дней
История нашей крови. От Гиппократа до клеточных технологий: как менялись наши знания о самой загадочной ткани организма
Istoriia nashei krovi. Ot Gippokrata do kletochnykh tekhnologii: kak menialis' nashi znaniia o samoi zagadochnoi tkani organizma , Pleskachevskaia Inessa Nikolaevna, Ekonomtseva NataliПлескачевская Инесса Николаевна, Экономцева Натали
Артикул: 1619099
$29.34
Доставка за 14–20 дней
Душевный комфорт и психическое здоровье.Эмоциональный дневник
Dushevnyi komfort i psikhicheskoe zdorov'e.Emotsional'nyi dnevnik , Cherkasova E.S., khud. Shcherbakova I.V.Черкасова Е.С., худ. Щербакова И.В.
Артикул: 1535362
$9.21
Доставка за 14–20 дней
Работа с холодом. Путь внутр.исц.и преображ(4046)
Rabota s kholodom. Put' vnutr.ists.i preobrazh(4046) , Romas MariiaРомас Мария
Артикул: 1533817
$29.29
Доставка за 14–20 дней
Как читать анализы ребенка
Kak chitat' analizy rebenka , Tiumentseva E.N.Тюменцева Е.Н.
Артикул: 1471609
$15.50
Доставка за 14–20 дней
Абсолютно новый мозг. Как избавиться от тумана в голове, обрести острый ум и ясную память естественными методами
Absoliutno novyi mozg. Kak izbavit'sia ot tumana v golove, obresti ostryi um i iasnuiu pamiat' estestvennymi metodami , Katsavillan StefaniiaКацавиллан Стефания
Артикул: 1526525
$24.79
Доставка за 14–20 дней
Чудеса случаются. Трогательные и шокирующие истории из палаты интенсивной терапии
Chudesa sluchaiutsia. Trogatel'nye i shokiruiushchie istorii iz palaty intensivnoi terapii , Leushin Konstantin Iur'evichЛеушин Константин Юрьевич
Артикул: 1617468
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Русский травник. Подробное описание трав, корней и цветов, употреблявшихся для полного излечения различных болезней и недугов в России
Russkii travnik. Podrobnoe opisanie trav, kornei i tsvetov, upotrebliavshikhsia dlia polnogo izlecheniia razlichnykh boleznei i nedugov v Rossii , Goretskii V., Vtorov V. red.-sost. V.V. Kuz'minГорецкий В., Второв В. ред.-сост. В.В. Кузьмин
Артикул: 1515390
$54.96
Доставка за 14–20 дней