Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж - Чон Х.
Автор: Чон Х.
Артикул: 1524873
Серия: Целительные практики Азии и древнего Востока
SKU: VV1524873
ISBN: 9785042101717
Количество страниц: 368
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1524873
Серия: Целительные практики Азии и древнего Востока
SKU: VV1524873
ISBN: 9785042101717
Количество страниц: 368
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.08
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Доктор Хевон Чон, ведущий гериатр Медицинского центра Асан (Сеул), представляет научно обоснованную методику омоложения. В ее основе пять фундаментальных принципов: физическая активность, антиэйдж-питание, качественный сон, социальная активность и стресс-менеджмент. Эта корейская система отличается простотой применения и дает заметный омолаживающий эффект уже в первые месяцы практики, помогая не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения. Доступное и эффективное руководство, подкрепленное научными исследованиями, станет надёжным спутником на пути к сохранению здоровья, бодрости духа и ясности ума на долгие годы.
Похожие товары
Лечебник. Руководство по лечению болезней без врача
Lechebnik. Rukovodstvo po lecheniiu boleznei bez vracha , Doktor FilДоктор Фил
Артикул: 1622648
$42.95
Доставка за 1–3 дня
Врачи смерти. Нацистские и японские программы экспериментов над живыми и мертвыми
Vrachi smerti. Natsistskie i iaponskie programmy eksperimentov nad zhivymi i mertvymi , Khit T.Хит Т.
Артикул: 1528176
$24.80
Доставка за 14–20 дней
Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов
Gimnastika v vode. Bezopasnye uprazhneniia dlia spiny, shei i sustavov , Borshchenko I.A.Борщенко И.А.
Артикул: 1550852
$14.18
Доставка за 14–20 дней
Отличное зрение. Всё о лечении близорукости, глаукомы, катаракты, дистрофии сетчатки и других глазных заболеваний
Otlichnoe zrenie. Vse o lechenii blizorukosti, glaukomy, katarakty, distrofii setchatki i drugikh glaznykh zabolevanii , Eliseeva T.Елисеева Т.
Артикул: 1531585
$18.55
Доставка за 14–20 дней
Стопы без боли. Все о плоскостопии, косточках и не только
Stopy bez boli. Vse o ploskostopii, kostochkakh i ne tol'ko , Larionov A.A.Ларионов А.А.
Артикул: 1633555
$29.95
Доставка за 1–3 дня
Массаж в аюрведе. Техники восстановления баланса тела и ума
Massazh v aiurvede. Tekhniki vosstanovleniia balansa tela i uma , Matveev Sergei A.Матвеев Сергей А.
Артикул: 1533794
$21.97
Доставка за 14–20 дней
Анатомия шедевров. Что видит врач там, где другие видят только искусство
Anatomiia shedevrov. Chto vidit vrach tam, gde drugie vidiat tol'ko iskusstvo , Li DzhonЛи Джон
Артикул: 1530473
$68.95
Доставка за 1–3 дня
Живая хирургия. Истории о захватывающих операциях и научных экспериментах, которые улучшили качество жизни людей
Zhivaia khirurgiia. Istorii o zakhvatyvaiushchikh operatsiiakh i nauchnykh eksperimentakh, kotorye uluchshili kachestvo zhizni liudei , Kostenev S.V.Костенев С.В.
Артикул: 1534286
$25.34
Доставка за 14–20 дней