Совершенное тело за 4 часа - Феррис, Тимоти
Автор: Феррис, Тимоти
Артикул: 679387
SKU: 454529
ISBN: 9785981245374
Количество страниц: 576
Обложка: твёрдый переплёт
Год: 2013
Издательство: Добрая книга(Dobraia kniga)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 679387
SKU: 454529
ISBN: 9785981245374
Количество страниц: 576
Обложка: твёрдый переплёт
Год: 2013
Издательство: Добрая книга(Dobraia kniga)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$70.00
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело - быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени - следуя простым методикам, которые автор испытывал на себе на протяжении более десяти лет. Вы узнаете о том, как:- сбросить более 45 кг, тратя всего 20 минут дважды в неделю;- спать по 2 часа в день и чувствовать себя хорошо отдохнувшим;- переедая, сбросить больше жира, чем теряет на дистанции бегун-марафонец;- набрать более 15 кг нежировой мышечной массы без стероидов, проведя в тренажерном зале в общей сложности 4 часа;- сбросить 10 кг лишнего веса за 30 дней без специальных тренировок;- пробежать 50 км после всего лишь 12 недель тренировок;- и многое, многое другое.Эти методики были получены в результате тысяч экспериментов, в которых лично участвовал автор книги. Тим Феррис проверял все эти методики на себе - в спортивном зале и в спальне, на стадионах и...
Похожие товары
Отличное здоровье и снижение веса за 8 минут в день
Otlichnoe zdorov'e i snizhenie vesa za 8 minut v den' , Kruz KhorkheКруз Хорхе
Артикул: 791225
$9.26
Доставка за 14–20 дней
Великолепная фигура Быстро! Легко! НАдежно!
Velikolepnaia figura Bystro! Legko! NAdezhno! , Konlei R.Конлей Р.
Артикул: 736298
$11.44
Доставка за 14–20 дней
Худеем сразу после родов
Khudeem srazu posle rodov , Shabut L.Шабут Л.
Артикул: 697899
$10.55
Доставка за 14–20 дней
5 килограммов мышц через 7 недель
5 kilogrammov myshts cherez 7 nedel' , Stiuart B., Uorner D.Стюарт Б., Уорнер Д.
Артикул: 783531
$15.91
Доставка за 14–20 дней
Легкий способ жить без диет
Legkii sposob zhit' bez diet , Karr, AllenКарр, Аллен
Артикул: 712717
$16.28
Доставка за 14–20 дней
Идеальные мышцы рук
Ideal'nye myshtsy ruk , Brungardt KurtБрунгардт Курт
Артикул: 705204
$9.26
Доставка за 14–20 дней
Убираем живот за 8 минут утром
Ubiraem zhivot za 8 minut utrom , Kruz KhorkheКруз Хорхе
Артикул: 692146
$10.17
Доставка за 14–20 дней
Тонус для твоего живота: как убрать проблем зоны
Tonus dlia tvoego zhivota: kak ubrat' problem zony , Ostin DzheinОстин Джейн
Артикул: 732761
$17.30
Доставка за 14–20 дней
