Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (лимон)
Артикул: 1452151
Серия: Тело в фокусе. Дневники питания и тренировок, которые перезагрузят твое тело
SKU: VV1452151
ISBN: 9785041976446
Количество страниц: 128
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Серия: Тело в фокусе. Дневники питания и тренировок, которые перезагрузят твое тело
SKU: VV1452151
ISBN: 9785041976446
Количество страниц: 128
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$16.00
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Дневник питания и тренировок на 12 недель — твой надёжный инструмент для реальных результатов. Планируй осознанно, отслеживай точно и прогрессируй системно: замерь исходные параметры и запиши желаемые цели, продумывай недельные меню и составляй список покупок, фиксируй ежедневные показатели (калории, сон, вода, шаги, вес), анализируй итоги недели и ставь конкретные задачи на следующую.
Похожие товары
Цвет.бумага А4 16л. 10цв. 2х сторон.золото+серебро ЩЕНОК
Tsvet.bumaga A4 16l. 10tsv. 2kh storon.zoloto+serebro ShchENOK
Артикул: 1636371
$6.37
Доставка за 14–20 дней
Блокнот На птичьих правах (голубой)
Bloknot Na ptich'ikh pravakh (goluboi) , Kollektiv avtorov.Коллектив авторов.
Артикул: 1550509
$10.63
Доставка за 14–20 дней
Игральные карты Козырные карты Top Trumps Спортивные автомобили- RUSSIA2
Igral'nye karty Kozyrnye karty Top Trumps Sportivnye avtomobili- RUSSIA2
Артикул: 1647226
$20.66
Доставка за 14–20 дней
The Monsters. Астрологический блокнот Лев (Лабубу)
The Monsters. Astrologicheskii bloknot Lev (Labubu)
Артикул: 1524809
$17.84
Доставка за 14–20 дней
Супертачки (автосервис)
Supertachki (avtoservis) , Kollektiv avtorov.Коллектив авторов.
Артикул: 1550501
$14.33
Доставка за 14–20 дней
Ежедневник Боттега. Подчеркни свой стиль (пурпурный, недатированный)
Ezhednevnik Bottega. Podcherkni svoi stil' (purpurnyi, nedatirovannyi)
Артикул: 1462568
$24.80
Доставка за 14–20 дней
Книга-игра. Ужас Аркхэма. Алые тайны
Kniga-igra. Uzhas Arkkhema. Alye tainy
Артикул: 1636457
$29.81
Доставка за 14–20 дней
Блокнот BOTANICA by William Morris (пионы на темном фоне)
Bloknot BOTANICA by William Morris (piony na temnom fone) , Kollektiv avtorov.Коллектив авторов.
Артикул: 1532244
$10.30
Доставка за 14–20 дней