Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя - Карран Томас
Автор: Карран Томас
Артикул: 1490494
Серия: Простая психология. Книги, которые помогут понять себя
SKU: VV1490494
ISBN: 9785041897604
Количество страниц: 368
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1490494
Серия: Простая психология. Книги, которые помогут понять себя
SKU: VV1490494
ISBN: 9785041897604
Количество страниц: 368
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. В погоне за недостижимым совершенством он лишь приближается к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и изложил в своей книге культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить.
Его исследование поможет сделать первые шаги к самопринятию и перестать сомневаться в себе.
Его исследование поможет сделать первые шаги к самопринятию и перестать сомневаться в себе.
Похожие товары
Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке
Chuvstvo sobstvennoi tsennosti. Samotsennost' kak put' k svobode, uverennosti i podderzhke , Veronika KhlebovaВероника Хлебова
Артикул: 1528602
$23.62
Доставка за 14–20 дней
Психологический вампиризм
Psikhologicheskii vampirizm , Litvak MikhailЛитвак Михаил
Артикул: 1499813
$19.13
Доставка за 14–20 дней
Искусство получать то, что вам нужно
Iskusstvo poluchat' to, chto vam nuzhno , Shvarts DevidШварц Дэвид
Артикул: 1492321
$24.61
Доставка за 14–20 дней
Активизация лексикона. Рабочая тетрадь для возраста от 16 лет до… нет предела
Aktivizatsiia leksikona. Rabochaia tetrad' dlia vozrasta ot 16 let do… net predela , Vasil'eva L.L.Васильева Л.Л.
Артикул: 1498493
$31.26
Доставка за 14–20 дней
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Izvinite, sluchilsia SDVG. Kak spravit'sia s prokrastinatsiei, trevogoi i giperaktivnost'iu , Roz'e TamaraРозье Тамара
Артикул: 1492296
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Мифы о семейном счастье. 11 стереотипов, которые нужно переосмыслить, чтобы обрести гармонию в отношениях
Mify o semeinom schast'e. 11 stereotipov, kotorye nuzhno pereosmyslit', chtoby obresti garmoniiu v otnosheniiakh , Ul'rikh IrinaУльрих Ирина
Артикул: 1526490
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Учиться самому легко. Система быстрого усвоения новой информации
Uchit'sia samomu legko. Sistema bystrogo usvoeniia novoi informatsii , Khollins PiterХоллинс Питер
Артикул: 1513570
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Пять языков любви; Гармония чувств и отношений (комплект из 2-х книг + подарочная коробка)
Piat' iazykov liubvi; Garmoniia chuvstv i otnoshenii (komplekt iz 2-kh knig + podarochnaia korobka) , Chepmen GЧепмен Г
Артикул: 1514273
$69.07
Доставка за 14–20 дней