Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя - Карран Томас
Автор: Карран Томас
Артикул: 1490494
Серия: Простая психология. Книги, которые помогут понять себя
SKU: VV1490494
ISBN: 9785041897604
Количество страниц: 368
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1490494
Серия: Простая психология. Книги, которые помогут понять себя
SKU: VV1490494
ISBN: 9785041897604
Количество страниц: 368
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$10.14
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. В погоне за недостижимым совершенством он лишь приближается к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и изложил в своей книге культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить.
Его исследование поможет сделать первые шаги к самопринятию и перестать сомневаться в себе.
Его исследование поможет сделать первые шаги к самопринятию и перестать сомневаться в себе.
Похожие товары
Свой среди своих. Настольные игра для психологической работы с подростками
Svoi sredi svoikh. Nastol'nye igra dlia psikhologicheskoi raboty s podrostkami , Basharkevich E.V.Башаркевич Е.В.
Артикул: 1500707
$107.56
Доставка за 14–20 дней
Быть мамой...и оставаться собой! Большая книга о многогранности женщины
Byt' mamoi...i ostavat'sia soboi! Bol'shaia kniga o mnogogrannosti zhenshchiny , Kornatt Mariia KonstantinovnaКорнатт Мария Константиновна
Артикул: 1501985
$28.98
Доставка за 14–20 дней
101 подсказка родителям. Как вырастить уверенного в себе и самостоятельного ребенка
101 podskazka roditeliam. Kak vyrastit' uverennogo v sebe i samostoiatel'nogo rebenka , Tselikov Antar Vedam AleksandrЦеликов Антар Ведам Александр
Артикул: 1524740
$22.45
Доставка за 14–20 дней
Зависимость и созависимость: диалог на пути к свободе
Zavisimost' i sozavisimost': dialog na puti k svobode , Tat'iana OsinaТатьяна Осина
Артикул: 1533320
$22.02
Доставка за 14–20 дней
Краткосрочная психотерапия депрессии: Учебное пособие
Kratkosrochnaia psikhoterapiia depressii: Uchebnoe posobie , Vlasov N.A.Власов Н.А.
Артикул: 1514263
$39.32
Доставка за 14–20 дней
Думай. Делай. Наслаждайся. 50 шагов для усиления личной эффективности
Dumai. Delai. Naslazhdaisia. 50 shagov dlia usileniia lichnoi effektivnosti , Tsimakuridze Natella TeimurazovnaЦимакуридзе Натэлла Теймуразовна
Артикул: 1512836
$35.00
Доставка за 14–20 дней
Создан для меня. Стихи для пап и их малышей
Sozdan dlia menia. Stikhi dlia pap i ikh malyshei , Bush ZakariБуш Закари
Артикул: 1533435
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Убеждай как разведчик. Методы спецслужб для установления контакта и влияния на людей
Ubezhdai kak razvedchik. Metody spetssluzhb dlia ustanovleniia kontakta i vliianiia na liudei , Gurevits DzheremiГуревиц Джереми
Артикул: 1532535
$22.94
Доставка за 14–20 дней