Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя - Карран Томас
Автор: Карран Томас
Артикул: 1490494
Серия: Простая психология. Книги, которые помогут понять себя
SKU: VV1490494
ISBN: 9785041897604
Количество страниц: 368
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1490494
Серия: Простая психология. Книги, которые помогут понять себя
SKU: VV1490494
ISBN: 9785041897604
Количество страниц: 368
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. В погоне за недостижимым совершенством он лишь приближается к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и изложил в своей книге культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить.
Его исследование поможет сделать первые шаги к самопринятию и перестать сомневаться в себе.
Его исследование поможет сделать первые шаги к самопринятию и перестать сомневаться в себе.
Похожие товары
Психология русской сказки. Что скрывают Иван Царевич, Баба Яга, Василиса Премудрая и другие знакомые с детства герои
Psikhologiia russkoi skazki. Chto skryvaiut Ivan Tsarevich, Baba Iaga, Vasilisa Premudraia i drugie znakomye s detstva geroi , Patrusheva Svetlana VladimirovnaПатрушева Светлана Владимировна
Артикул: 1511088
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Думай. Делай. Наслаждайся. 50 шагов для усиления личной эффективности
Dumai. Delai. Naslazhdaisia. 50 shagov dlia usileniia lichnoi effektivnosti , Tsimakuridze Natella TeimurazovnaЦимакуридзе Натэлла Теймуразовна
Артикул: 1512836
$35.00
Доставка за 14–20 дней
День купания медведя. С большой любовью из маленькой деревни о задушевных посиделках, котах-заговорщиках и месте, где не кончается лето
Den' kupaniia medvedia. S bol'shoi liubov'iu iz malen'koi derevni o zadushevnykh posidelkakh, kotakh-zagovorshchikakh i meste, gde ne konchaetsia leto , Valeriia NikolaevaВалерия Николаева
Артикул: 1534032
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Жизнь на биполярных широтах. Как выжить в экстремальных зонах собственной психики
Zhizn' na bipoliarnykh shirotakh. Kak vyzhit' v ekstremal'nykh zonakh sobstvennoi psikhiki , Kim Khen AКим Хён А
Артикул: 1533539
$25.96
Доставка за 14–20 дней
Основы социальной коммуникации. Лабиринты понимания
Osnovy sotsial'noi kommunikatsii. Labirinty ponimaniia , Oksana ZinchenkoОксана Зинченко
Артикул: 1537286
$26.27
Доставка за 14–20 дней
Под светом лампы: моменты тихого счастья. Теплые вечерние рассказы
Pod svetom lampy: momenty tikhogo schast'ia. Teplye vechernie rasskazy , Kuz'minskii Lev Borisovich, Ryzhak Anna Iur'evna, PerКузьминский Лев Борисович, Рыжак Анна Юрьевна, Пер
Артикул: 1531924
$31.54
Доставка за 14–20 дней
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Vnutrennii kritik. Kak izbavit'sia ot negativnykh myslei i obresti uverennost' v sebe , Khaies StivenХайес Стивен
Артикул: 1496099
$35.00
Доставка за 14–20 дней
Бунтари. Биографии 8 необычных топ-менеджеров и их феноменальные истории успеха
Buntari. Biografii 8 neobychnykh top-menedzherov i ikh fenomenal'nye istorii uspekha , Torndaik Uil'iamТорндайк Уильям
Артикул: 1504722
$36.51
Доставка за 14–20 дней