Невидимая опора. Книга о психологической устойчивости в условиях постоянного стресса и выгорания - Берндт Кристина
Автор: Берндт Кристина
Артикул: 1461855
Серия: Книги, о которых говорят
SKU: VV1461855
ISBN: 9785041971380
Количество страниц: 480
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1461855
Серия: Книги, о которых говорят
SKU: VV1461855
ISBN: 9785041971380
Количество страниц: 480
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$14.13
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В своей книге доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, делится секретами психологической устойчивости, которая поможет снизить вероятность развития тревожных состояний и депрессии на фоне нервного напряжения. Используя последние достижения психологии, нейробиологии и генетики, автор поможет вам оценить уровень стресса, избавиться от страха за будущее и обрести жизнестойкость — вашу невидимую опору при любых неприятностях.
Похожие товары
О чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивость
O chem sniatsia sny? Kak s pomoshch'iu snovidenii luchshe poniat' sebia i obresti vnutrenniuiu ustoichivost' , Tabolina Olesia VladimirovnaТаболина Олеся Владимировна
Артикул: 1524711
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Маленькие радости. Записывай и вдохновляйся. Блокнот с иллюстрациями В.Кирдий
Malen'kie radosti. Zapisyvai i vdokhnovliaisia. Bloknot s illiustratsiiami V.Kirdii , Kirdii Viktoriia ErnestovnaКирдий Виктория Эрнестовна
Артикул: 1504574
$26.78
Доставка за 14–20 дней
Я - мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья
Ia - moe mesto sily. Instruktsiia dlia ustoichivogo schast'ia , Ol'ga GartmanОльга Гартман
Артикул: 1523758
$24.79
Доставка за 14–20 дней
Из долгов к миллионам. Простая технология исполнения желаний
Iz dolgov k millionam. Prostaia tekhnologiia ispolneniia zhelanii , Pavlov Mikhail Gennad'evichПавлов Михаил Геннадьевич
Артикул: 1498150
$14.54
Доставка за 14–20 дней
Сила подсознания. Как получить все, о чем вы просите
Sila podsoznaniia. Kak poluchit' vse, o chem vy prosite , Merfi DzhozefМэрфи Джозеф
Артикул: 1524127
$23.21
Доставка за 14–20 дней
To be better. Адвент-календарь. 31 шаг в Новый год
To be better. Advent-kalendar'. 31 shag v Novyi god , Anna KilochekАнна Килочек
Артикул: 1476122
$18.45
Доставка за 14–20 дней
Сестра, поговорим? Поделись самым важным
Sestra, pogovorim? Podelis' samym vazhnym
Артикул: 1519261
$22.71
Доставка за 14–20 дней
Личный бренд с нуля. 2-е издание. Практическое руководство по продвижению карьеры и бизнеса
Lichnyi brend s nulia. 2-e izdanie. Prakticheskoe rukovodstvo po prodvizheniiu kar'ery i biznesa , Kononova EkaterinaКононова Екатерина
Артикул: 1473291
$24.41
Доставка за 14–20 дней