Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей - Эпель Элисса
Retsept ot stressa. 7 dnei do legkogo priniatiia trudnostei
Эпель Элисса (Epel' Elissa)
Item ID : 1448053
Seria : Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния
SKU : VV1448053
ISBN : 9785041856960
Pages : 272
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Эпель Элисса (Epel' Elissa)
Item ID : 1448053
Seria : Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния
SKU : VV1448053
ISBN : 9785041856960
Pages : 272
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$19.63
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ СЕГОДНЯ – ЭТО СТРЕСС. И хотя мы не можем сбежать от реалий нашего времени, у нас есть возможность найти утешение и практические рекомендации на страницах этой мудрой книги. Элисса Эпель – ученый и преподаватель, которая до глубины души обеспокоена проблемами человечества. Она наш надежный гид, который показывает, как всего одна неделя может изменить всю оставшуюся жизнь. Доктор Эпель объясняет, как мы можем справляться с тревожностью, научив разум и тело гибкой реакции на стресс, которая положительно скажется на здоровье. Вы разовьете более устойчивый образ мышления, создадите ресурсы, необходимые для превращения стресса в свою силу, и наполните свои дни радостью, общением и легкостью.
Related products
Ошибка доктора Данилова
Oshibka doktora Danilova , Shliakhov Andrei LevonovichШляхов Андрей Левонович
Item: 1448537
$29.95
shipped in 1-3 days
Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом
Khirurgi nikogda ne zaderzhivaiut dykhanie. Iaponskaia metodika dlia stabilizatsii nervnoi sistemy i upravleniia svoei zhizn'iu, zdorov'em i telom , Kobaiasi KhiroiukiКобаяси Хироюки
Item: 1453221
$17.60
shipped in 14-16 days
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Nezalechennye rany. Kak travmirovannye liudi stanoviatsia temi, kto prichiniaet bol' , Gukha AkhonaГуха Ахона
Item: 1453806
$20.22
shipped in 14-16 days
Генетика здоровья. Компл.3 кн
Genetika zdorov'ia. Kompl.3 kn , Dzhenkinson EndriuДженкинсон Эндрю
Item: 1451463
$130.52
shipped in 14-16 days
Активное долголетие
Aktivnoe dolgoletie , Mikulin A.A.Микулин А.А.
Item: 1449220
$17.79
shipped in 14-16 days
Питание при диабете. Правила составления меню для контроля болезни
Pitanie pri diabete. Pravila sostavleniia meniu dlia kontrolia bolezni , Karamysheva Tat'iana Evgen'evnaКарамышева Татьяна Евгеньевна
Item: 1451395
$16.59
shipped in 14-16 days
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Retsept khoroshego sna. 7 dnei do oshchushcheniia bodrosti posle sna , Prater ArikПратер Арик
Item: 1451406
$18.61
shipped in 14-16 days
Точка боли. Избавляемся от всех болезней
Tochka boli. Izbavliaemsia ot vsekh boleznei , Sitel' A.B.Ситель А.Б.
Item: 1451164
$16.22
shipped in 14-16 days