Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки - Карталы И.
Автор: Карталы И.
Артикул: 1449821
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
SKU: VV1449821
ISBN: 9785041933258
Количество страниц: 416
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1449821
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
SKU: VV1449821
ISBN: 9785041933258
Количество страниц: 416
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$55.15
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Ирина Карталы – инструктор по спорту на пилоне.
Автор предлагает три готовых программы танца, рассчитанных на разные уровни подготовки, план разминки и растяжки до и после тренировки.
Вы познакомитесь с главными принципами занятий на пилоне, основными элементами, трюками и правилами безопасной тренировки. В книге содержится 1000 цветных фотографий и специальный план питания с рецептами, который дополнит программу занятий.
Ирина Карталы – инструктор по спорту на пилоне.
Автор предлагает три готовых программы танца, рассчитанных на разные уровни подготовки, план разминки и растяжки до и после тренировки.
Вы познакомитесь с главными принципами занятий на пилоне, основными элементами, трюками и правилами безопасной тренировки. В книге содержится 1000 цветных фотографий и специальный план питания с рецептами, который дополнит программу занятий.
Похожие товары
Воля к жизни. Как быть здоровым, несмотря на нездоровый мир вокруг. Книга 2
Volia k zhizni. Kak byt' zdorovym, nesmotria na nezdorovyi mir vokrug. Kniga 2 , Beloveshkin A.G.Беловешкин А.Г.
Артикул: 1466935
$21.05
Доставка за 14–20 дней
Искусство здоровья. Ваш путь к здоровью и долголетию
Iskusstvo zdorov'ia. Vash put' k zdorov'iu i dolgoletiiu , Shishonin A.Iu.Шишонин А.Ю.
Артикул: 1621034
$24.74
Доставка за 14–20 дней
Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды
Gliukoza v balanse. Kak kontrolirovat' uroven' sakhara bez otkaza ot liubimoi edy
Артикул: 1461860
$14.92
Доставка за 14–20 дней
Лечение пиявками. Схемы гирудотерапии при сложных, хронических и запущенных заболеваниях
Lechenie piiavkami. Skhemy girudoterapii pri slozhnykh, khronicheskikh i zapushchennykh zabolevaniiakh , Kostikova Liubov' IvanovnaКостикова Любовь Ивановна
Артикул: 1623780
$23.55
Доставка за 14–20 дней
Целительный мед. 450 медовых рецептов от всех болезней
Tselitel'nyi med. 450 medovykh retseptov ot vsekh boleznei , Korkulenko I.T.Коркуленко И.Т.
Артикул: 1501459
$21.05
Доставка за 14–20 дней
Случаи массовых острых инфекц.бронхолегочных заболев.в замкнут.коллективах в суд
Sluchai massovykh ostrykh infekts.bronkholegochnykh zabolev.v zamknut.kollektivakh v sud , Sukhareva M.A., Barinov E.Kh.Сухарева М.А., Баринов Е.Х.
Артикул: 1520848
$21.76
Доставка за 14–20 дней
Народная медицина Белоруссии, Малороссии и Европейской Турции. Хрестоматия
Narodnaia meditsina Belorussii, Malorossii i Evropeiskoi Turtsii. Khrestomatiia , Ogudin V.L.Огудин В.Л.
Артикул: 1535743
$114.22
Доставка за 14–20 дней
Сельдерей. Польза и рецепты
Sel'derei. Pol'za i retsepty
Артикул: 1493293
$17.47
Доставка за 14–20 дней