МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе - Федина Мария Николаевна
MOZhNO EST' VSE! Kak pokhudet' posle rodov bez vreda sebe
Федина Мария Николаевна (Fedina Mariia Nikolaevna)
Item ID : 1442307
Seria : Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам
SKU : 164200
ISBN : 9785041790356
Pages : 160
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Эксмо, М ( Eksmo, M )
Федина Мария Николаевна (Fedina Mariia Nikolaevna)
Item ID : 1442307
Seria : Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам
SKU : 164200
ISBN : 9785041790356
Pages : 160
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Эксмо, М ( Eksmo, M )
You Pay:
$25.95
shipped in 1-3 days
Краткая аннотация
Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни малышу. Именно поэтому Мария Федина, нутрициолог, консультант по коррекции веса, составила данное пошаговое руководство по восстановлению после родов. Она собрала в нем всю необходимую теорию и эффективные упражнения, которые помогут сформировать здоровые отношения с едой (и с самой собой), нормализовать вес и наладить пищевое поведение.
Related products
Вылечи! Болезни спины и суставов (12+)
Vylechi! Bolezni spiny i sustavov (12+) , Gogulan MaiiaГогулан Майя
Item: 1443437
$14.13
shipped in 14-16 days
Поговорим о проблемах со слухом: Как обустроить свою жизнь и наладить общение
Pogovorim o problemakh so slukhom: Kak obustroit' svoiu zhizn' i naladit' obshchenie , Khannan G., Eberts Sh.Ханнан Г., Эбертс Ш.
Item: 1445771
$42.58
shipped in 14-16 days
Головная боль. Практикующий врач о ее видах, лечении и случаях, когда она может быть опасна
Golovnaia bol'. Praktikuiushchii vrach o ee vidakh, lechenii i sluchaiakh, kogda ona mozhet byt' opasna , Tsinzerling Natal'ia VsevolodovnaЦинзерлинг Наталья Всеволодовна
Item: 1453147
$19.20
shipped in 14-16 days
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Retsept khoroshego sna. 7 dnei do oshchushcheniia bodrosti posle sna , Prater ArikПратер Арик
Item: 1451406
$18.61
shipped in 14-16 days
НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды
NE PP. Kak obespechit' svoi organizm vsem neobkhodimym iz liuboi edy , Kikimora KarinaКикимора Карина
Item: 1450583
$22.68
shipped in 14-16 days
Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов
Dvizheniia bez boli. Nemetskaia metodika vosstanovleniia podvizhnosti pozvonochnika i sustavov , Libsher-Brakht Roland, Brakht PetraЛибшер-Брахт Роланд, Брахт Петра
Item: 1455442
$45.89
shipped in 14-16 days
Лучшие рецепты Майи Гогулан.Здоровье и в 20, и в 70 лет!
Luchshie retsepty Maii Gogulan.Zdorov'e i v 20, i v 70 let! , Gogulan MaiiaГогулан Майя
Item: 1454175
$16.23
shipped in 14-16 days
Кинезиотейпирование лица и тела. Полное руководство по омоложению и оздоровлению
Kinezioteipirovanie litsa i tela. Polnoe rukovodstvo po omolozheniiu i ozdorovleniiu , Bisterfel'd Ol'gaБистерфельд Ольга
Item: 1451244
$24.88
shipped in 14-16 days