Паника. Как распознать причины тревоги и справиться со страхом - Бернхардт Клаус
Автор: Бернхардт Клаус
Артикул: 1415018
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
SKU: VV1415018
ISBN: 9785041842550
Количество страниц: 256
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1415018
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
SKU: VV1415018
ISBN: 9785041842550
Количество страниц: 256
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.76
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь.Эксперт по тревожным состояниям Клаус Бернхардт представляет новый тип терапии, который поможет быстро вернуться к спокойной жизни. Победите страх и панику с помощью упражнений и техник, основанных на основе актуальных исследований мозга.
Похожие товары
Перезагрузи мозг и узнай, на что ты способен
Perezagruzi mozg i uznai, na chto ty sposoben , Puig Mario AlonsoПуиг Марио Алонсо
Артикул: 1427762
$27.01
Доставка за 14–20 дней
Выход из матрицы. Психологический справочник современной женщины
Vykhod iz matritsy. Psikhologicheskii spravochnik sovremennoi zhenshchiny , Mamontova O.Мамонтова О.
Артикул: 1447011
$15.59
Доставка за 14–20 дней
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех кто пережил психологическую травму
Neslomlennyi. Nakhodim sily, padaia v bezdnu. Praktiki istseleniia dlia tekh kto perezhil psikhologicheskuiu travmu , Meri-Ketrin Makdonal'dМэри-Кэтрин Макдональд
Артикул: 1481587
$26.27
Доставка за 14–20 дней
Бизнес по-честному. Как заработать миллионы и не потерять веру в Бога
Biznes po-chestnomu. Kak zarabotat' milliony i ne poteriat' veru v Boga , Korostelev Sergei Anatol'evichКоростелев Сергей Анатольевич
Артикул: 1447211
$21.27
Доставка за 14–20 дней
Код королевы. Раскройте свою уникальность по дате рождения
Kod korolevy. Raskroite svoiu unikal'nost' po date rozhdeniia , Dzheid Ol'ga SergeevnaДжейд Ольга Сергеевна
Артикул: 1455465
$26.47
Доставка за 14–20 дней
Магия времени от А до Я. Как научиться ускорять и замедлять жизнь
Magiia vremeni ot A do Ia. Kak nauchit'sia uskoriat' i zamedliat' zhizn' , Broderik LizaБродерик Лиза
Артикул: 1425397
$22.02
Доставка за 14–20 дней
Архетипы в русских сказках. Какая детская травма у Кощея. Как прошла сепарация Колобка. Почему премудрость не спасла Царевну-лягушку от абьюзера
Arkhetipy v russkikh skazkakh. Kakaia detskaia travma u Koshcheia. Kak proshla separatsiia Kolobka. Pochemu premudrost' ne spasla Tsarevnu-liagushku ot ab'iuzera , Zhurek Elena Vladimirovna, Nesterova Anastasiia OlegЖурек Елена Владимировна, Нестерова Анастасия Олег
Артикул: 1442629
$23.89
Доставка за 14–20 дней
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Brat', davat' i naslazhdat'sia. Kak ostavat'sia v resurse, chto by s vami ni proiskhodilo , Muzhitskaia Tat'iana VladimirovnaМужицкая Татьяна Владимировна
Артикул: 1481493
$17.09
Доставка за 14–20 дней