Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой - Мясникова Ольга Александровна
Автор: Мясникова Ольга Александровна
Артикул: 1148744
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
SKU: VV1148744
ISBN: 9785041034399
Количество страниц: 352
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: Издательство Эксмо ООО(Izdatel'stvo Eksmo OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1148744
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
SKU: VV1148744
ISBN: 9785041034399
Количество страниц: 352
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: Издательство Эксмо ООО(Izdatel'stvo Eksmo OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$28.98
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова.
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.
Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.
Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.
Похожие товары
Рыдающее дыхание для здоровья сердца и сосудов
Rydaiushchee dykhanie dlia zdorov'ia serdtsa i sosudov , Vilunas Iurii GeorgievichВилунас Юрий Георгиевич
Артикул: 1513882
$14.43
Доставка за 14–20 дней
Детокс со вкусом: авторская система очищения организма
Detoks so vkusom: avtorskaia sistema ochishcheniia organizma , Grozhan NelliГрожан Нелли
Артикул: 1217024
$29.98
Доставка за 14–20 дней
Подкорми стволовые клетки. Еда для здоровья
Podkormi stvolovye kletki. Eda dlia zdorov'ia , Elia DanaЭлиа Дана
Артикул: 1273699
$35.03
Доставка за 14–20 дней
Секс, смерть и галоперидол. Как работает мозг преступника
Seks, smert' i galoperidol. Kak rabotaet mozg prestupnika , Bazhmin M.L.Бажмин М.Л.
Артикул: 1375140
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
Korset ne vykhod, shpagat ne panatseia. Miagkii sposob poluchit' podtianutoe telo, uprugie iagoditsy i reshit' problemy s tazovym dnom i diastazom , Mariia Blinova, Valentin LitvinchukМария Блинова, Валентин Литвинчук
Артикул: 1445426
$25.59
Доставка за 14–20 дней
Комплексная коррекция возрастных изменений кожи лица. Философия профессора А. Редаэлли
Kompleksnaia korrektsiia vozrastnykh izmenenii kozhi litsa. Filosofiia professora A. Redaelli , Redaelli A.Редаэлли А.
Артикул: 1336855
$516.65
Доставка за 14–20 дней
Когда еда становится утешением. Как перестать заедать эмоции и преодолеть нервный голод
Kogda eda stanovitsia utesheniem. Kak perestat' zaedat' emotsii i preodolet' nervnyi golod , Mian Emanuel'Миан Эмануэль
Артикул: 1532551
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Исцеленные. Вселяющие надежду истории необъяснимого выздоровления
Istselennye. Vseliaiushchie nadezhdu istorii neob'iasnimogo vyzdorovleniia , D. Rediger DzheffriД. Редигер Джеффри
Артикул: 1490443
$25.96
Доставка за 14–20 дней