Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан - Свенсон Энн
Автор: Свенсон Энн
Артикул: 1232977
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: VV1232977
ISBN: 9789851545472
Количество страниц: 216
Обложка: интегр.
Год: 2020
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1232977
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: VV1232977
ISBN: 9789851545472
Количество страниц: 216
Обложка: интегр.
Год: 2020
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$69.73
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное упражнение воздействует на кровообращение и дыхание, какую работу проделывают мышцы и суставы, как правильно выполнять асану и многое другое. В пособии также предлагаются вариации упражнений и обсуждаются научные основы различных аспектов йоги. Если вы стремитесь достичь совершенства в своей практике и получить максимум пользы от занятий йогой, без этой книги вам не обойтись.
Похожие товары
Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела
Bibliia iogi. Polnoe rukovodstvo dlia uluchsheniia samochuvstviia, podderzhaniia fizicheskoi formy, garmonii dushi i tela , Braun K.Браун К.
Артикул: 1291381
$66.46
Доставка за 14–20 дней
Фейс-йога: упражнения для лицевых мышц
Feis-ioga: uprazhneniia dlia litsevykh myshts , Kollinz D.Коллинз Д.
Артикул: 1235842
$20.50
Доставка за 14–20 дней
Жизнь среди гималайских йогов
Zhizn' sredi gimalaiskikh iogov , Svami RamaСвами Рама
Артикул: 1401328
$28.91
Доставка за 14–20 дней
Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал
Metod Vima Khofa: Zadeistvui ves' svoi potentsial , Khof VimХоф Вим
Артикул: 1319593
$46.93
Доставка за 14–20 дней
Йога и веданта в учении Свами Джьотирмайянанды. Беседы у озера
Ioga i vedanta v uchenii Svami Dzh'otirmaiianandy. Besedy u ozera , Afanas'ev VladimirАфанасьев Владимир
Артикул: 1268123
$21.07
Доставка за 14–20 дней
Йога: обучение не только позам. Практическое рук.
Ioga: obuchenie ne tol'ko pozam. Prakticheskoe ruk. , Seidzh Rauntri, Aleksandra DeziatoСейдж Раунтри, Александра Дезиато
Артикул: 1516867
$24.56
Доставка за 14–20 дней
Восстановительная йога для начинающих
Vosstanovitel'naia ioga dlia nachinaiushchikh , Klark Dzh.Кларк Дж.
Артикул: 1328365
$22.86
Доставка за 14–20 дней
Секреты Праны, пранаямы и йога-асан (обл)
Sekrety Prany, pranaiamy i ioga-asan (obl) , Svami NaraiananandaСвами Нараянананда
Артикул: 1420607
$15.08
Доставка за 14–20 дней