РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни - Лупенко Петр Андреевич


Автор: Лупенко Петр Андреевич

Артикул: 1522748
SKU: VV1522748
ISBN: 9785042156366

Количество страниц: 240
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $23.62


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Только тот, кто прошёл через ад депрессии, по-настоящему понимает, как выбраться из него. Пётр Лупенко — коуч по саморазвитию, преодолел алкогольную зависимость, снизил вес на 40 кг и разработал собственный подход к работе с депрессией.

Эта книга — не просто поддержка, а полноценная система выхода из депрессии. Здесь читатель найдёт: объяснение духовных и психологических причин депрессии, анализ семи уровней сознания и связанной с ними боли, дыхательные, телесные и ментальные практики, упражнения по переписыванию прошлого, даосские техники восстановления энергии, рекомендации по питанию, голоданию и работе с телом, а главное — путь к принятию, любви, благодарности и ощущению смысла.

Похожие товары

Канон святому мученику Уару

Kanon sviatomu mucheniku Uaru
Артикул: 1619873
$8.61
Доставка за 14–20 дней

Славянские руны. Толкования, гадания, практики. Тайная сила и магия наших предков

Slavianskie runy. Tolkovaniia, gadaniia, praktiki. Tainaia sila i magiia nashikh predkov , Sazonova Ilana Vladimirovna
Сазонова Илана Владимировна
Артикул: 1549189
$25.29
Доставка за 14–20 дней

Агни-йога о судьбе и роке

Agni-ioga o sud'be i roke , Bez avtora
Без автора
Артикул: 1530769
$22.28
Доставка за 14–20 дней

АУМ. 1936 год

AUM. 1936 god
Артикул: 1532361
$24.45
Доставка за 14–20 дней

Комплект из 2 книг: Аскеза как способ достижения цели + Дневник Аскезы: 21 день выполнения обещаний перед Вселенной

Komplekt iz 2 knig: Askeza kak sposob dostizheniia tseli + Dnevnik Askezy: 21 den' vypolneniia obeshchanii pered Vselennoi , Oksuzian Robert Surenovich
Оксузян Роберт Суренович
Артикул: 1548981
$42.04
Доставка за 14–20 дней

Система Таро. От основ до подробного толкования карт и чтения раскладов

Sistema Taro. Ot osnov do podrobnogo tolkovaniia kart i chteniia raskladov , Lavo Konstantin, Frolova Nina Makarovna
Лаво Константин, Фролова Нина Макаровна
Артикул: 1550877
$22.94
Доставка за 14–20 дней

Календарь для женщин на каждый день на 2026 год. 365 практик от Мастера. Лунный календарь

Kalendar' dlia zhenshchin na kazhdyi den' na 2026 god. 365 praktik ot Mastera. Lunnyi kalendar' , Pravdina Natal'ia
Правдина Наталья
Артикул: 1523287
$12.95
Доставка за 1–3 дня

Комплект Магические животные.Магические растения. Сборный комплект в коробе из 2-х книг

Komplekt Magicheskie zhivotnye.Magicheskie rasteniia. Sbornyi komplekt v korobe iz 2-kh knig , Markezini R., Tonutti S., Duglas Skotti di Vigolen
Маркезини Р., Тонутти С., Дуглас Скотти ди Виголен
Артикул: 1528710
$104.33
Доставка за 14–20 дней