Всего одна идея: Как простые измен. могут преобр. - Мосли Майкл
Автор: Мосли Майкл
Артикул: 1475563
SKU: VV1475563
ISBN: 9789851558137
Количество страниц:
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1475563
SKU: VV1475563
ISBN: 9789851558137
Количество страниц:
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$18.95
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Аннотация к книге "Всего одна идея. Как простые изменения могут преобразить вашу жизнь" Нам всем нужна доза чудодейственного лекарства от Майкла Мосли. The Times Если вам предложат воплотить в жизнь только одну из множества идей, способных улучшить ваше самочувствие, какую вы выберете? Нас привлекают быстрые и легкие способы оздоровления, но в вопросах питания и физической формы бывает трудно отделить факты от вымысла. И еще труднее найти такие полезные привычки, которые можно без особых усилий внедрить в нашу повседневную жизнь. Эта книга основана на популярном подкасте BBC Just One Thing, который ведет доктор Майкл Мосли. Он видит свою миссию в том, чтобы предлагать людям научно обоснованные рекомендации, способные легко вписаться в привычный распорядок дня и укрепить ваше ментальное и физическое здоровье. Известно ли вам, что шоколад полезен для сердца, что пение может служить естественным стимулятором настроения и что комнатные растения способствуют резкому повышению производительности мозга? Доктор Мосли предоставляет на выбор обширный...
Похожие товары
Трампизм в Америке: полдень консерватора
Trampizm v Amerike: polden' konservatora , Asatrian Georgii EminovichАсатрян Георгий Эминович
Артикул: 1534010
$27.97
Доставка за 14–20 дней
Фантазии Дарио. Тру-крайм с поразительной развязкой
Fantazii Dario. Tru-kraim s porazitel'noi razviazkoi , Trinchiia PabloТринчия Пабло
Артикул: 1523285
$36.95
Доставка за 1–3 дня
Мозг обычного убийцы. Как хорошие люди становятся монстрами
Mozg obychnogo ubiitsy. Kak khoroshie liudi stanoviatsia monstrami , Zaguri Daniel'Загури Даниэль
Артикул: 1523365
$34.95
Доставка за 1–3 дня
Вот именно так и никак по другому
Vot imenno tak i nikak po drugomu , Vodennikov Dmitrii BorisovichВоденников Дмитрий Борисович
Артикул: 1524640
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Лихие 90-е
Likhie 90-e , Nechaev Sergei Iur'evichНечаев Сергей Юрьевич
Артикул: 1505978
$46.95
Доставка за 1–3 дня
Карточная игра в России (конец XVI - начало XX века). История игры и история общества
Kartochnaia igra v Rossii (konets XVI - nachalo XX veka). Istoriia igry i istoriia obshchestva , Shevtsov V.V.Шевцов В.В.
Артикул: 1500486
$27.46
Доставка за 14–20 дней
Кто все-таки освободил Европу от нацизма?
Kto vse-taki osvobodil Evropu ot natsizma? , Sul'din A.V.Сульдин А.В.
Артикул: 1499759
$26.27
Доставка за 14–20 дней
