РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Всего одна идея: Как простые измен. могут преобр. - Мосли Майкл


Автор: Мосли Майкл

Артикул: 1475563
SKU: VV1475563
ISBN: 9789851558137

Количество страниц:
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: Попурри(Popurri)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $18.95


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Аннотация к книге "Всего одна идея. Как простые изменения могут преобразить вашу жизнь" Нам всем нужна доза чудодейственного лекарства от Майкла Мосли. The Times Если вам предложат воплотить в жизнь только одну из множества идей, способных улучшить ваше самочувствие, какую вы выберете? Нас привлекают быстрые и легкие способы оздоровления, но в вопросах питания и физической формы бывает трудно отделить факты от вымысла. И еще труднее найти такие полезные привычки, которые можно без особых усилий внедрить в нашу повседневную жизнь. Эта книга основана на популярном подкасте BBC Just One Thing, который ведет доктор Майкл Мосли. Он видит свою миссию в том, чтобы предлагать людям научно обоснованные рекомендации, способные легко вписаться в привычный распорядок дня и укрепить ваше ментальное и физическое здоровье. Известно ли вам, что шоколад полезен для сердца, что пение может служить естественным стимулятором настроения и что комнатные растения способствуют резкому повышению производительности мозга? Доктор Мосли предоставляет на выбор обширный...

Похожие товары

Судебные речи великих русских юристов (Золото)

Sudebnye rechi velikikh russkikh iuristov (Zoloto) , Koni A.F., Plevako F.N.
Кони А.Ф., Плевако Ф.Н.
Артикул: 1548995
$29.09
Доставка за 14–20 дней

Кому на Руси сидеть хорошо: Как устроены тюрьмы в современной России

Komu na Rusi sidet' khorosho: Kak ustroeny tiur'my v sovremennoi Rossii , Merkacheva Eva
Меркачёва Ева
Артикул: 1625553
$39.95
Доставка за 1–3 дня

История позвоночных

Istoriia pozvonochnykh , Puch M. G.
Пуч М. Г.
Артикул: 1660661
$45.95
Доставка за 1–3 дня

Земля - это один большой котел

Zemlia - eto odin bol'shoi kotel , Sekiguti R.
Секигути Р.
Артикул: 1660639
$34.95
Доставка за 1–3 дня

Запад-изгой. Свободный мир за колючей проволокой

Zapad-izgoi. Svobodnyi mir za koliuchei provolokoi , Braun V.
Браун В.
Артикул: 1615599
$45.95
Доставка за 1–3 дня

Средневековье в латах

Srednevekov'e v latakh , Mishanenkova Ekaterina
Мишаненкова Екатерина
Артикул: 1510266
$29.07
Доставка за 14–20 дней

Записки районного хирурга

Zapiski raionnogo khirurga , Pravdin D.A.
Правдин Д.А.
Артикул: 1523261
$36.95
Доставка за 1–3 дня

Я здесь не женщина, я фотоаппарат. Фронтовые записки

Ia zdes' ne zhenshchina, ia fotoapparat. Frontovye zapiski , Dolgareva A.P.
Долгарева А.П.
Артикул: 1481668
$24.74
Доставка за 14–20 дней