Зачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях (европокет) - Уолкер М.
Автор: Уолкер М.
Артикул: 1502549
Серия: КоЛибри NonFiction
SKU: VV1502549
ISBN: 9785389272682
Количество страниц: 464
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: КоЛибри(KoLibri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1502549
Серия: КоЛибри NonFiction
SKU: VV1502549
ISBN: 9785389272682
Количество страниц: 464
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: КоЛибри(KoLibri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$23.01
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Каждая составляющая крепкого здоровья и многочисленные социальные связи разрушаются нашим пренебрежительным отношением ко сну, которое обходится нам весьма дорого — как с человеческой, так и с финансовой точки зрения. Невролог Мэттью Уолкер исследует проблемы сна, с которыми сталкивается множество современных людей, и объясняет, почему мы ни в коем случае не должны жертвовать сном ради чего-то, что кажется нам более значимым. Книга «Зачем мы спим» дает представление о механизмах сна его благотворном влиянии, а также рассказывает, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья.
Похожие товары
Как рабочему реализовать свои интересы на производстве. 2-е изд., стер
Kak rabochemu realizovat' svoi interesy na proizvodstve. 2-e izd., ster , Rysev Iu.L.Рысев Ю.Л.
Артикул: 1508343
$18.72
Доставка за 14–20 дней
Психология любви: Загадочный дар эволюции
Psikhologiia liubvi: Zagadochnyi dar evoliutsii , Asmolov AleksandrАсмолов Александр
Артикул: 1538200
$29.44
Доставка за 14–20 дней
Читайте людей как книгу. Мотивация, сигналы лица и тела, типология личности, распознавание лжи и рабочая тетрадь
Chitaite liudei kak knigu. Motivatsiia, signaly litsa i tela, tipologiia lichnosti, raspoznavanie lzhi i rabochaia tetrad' , King P.Кинг П.
Артикул: 1507428
$150.45
Доставка за 14–20 дней
Время секонд хэнд
Vremia sekond khend , Aleksievich S.A.Алексиевич С.А.
Артикул: 1508031
$29.60
Доставка за 14–20 дней
Субличности. Применение техники работы с субличностями в ЦОП-терапии
Sublichnosti. Primenenie tekhniki raboty s sublichnostiami v TsOP-terapii , Gadetskii O.G.Гадецкий О.Г.
Артикул: 1526849
$100.15
Доставка за 14–20 дней
Трезвость. О пьянстве и счастье
Trezvost'. O p'ianstve i schast'e , Daniel' ShraiberДаниэль Шрайбер
Артикул: 1508111
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Служба исполнения желаний
Sluzhba ispolneniia zhelanii , MaronМарон
Артикул: 1514722
$30.76
Доставка за 14–20 дней
Этикет деловой и общегражданский. История и современность. Руководство для воспитанных людей
Etiket delovoi i obshchegrazhdanskii. Istoriia i sovremennost'. Rukovodstvo dlia vospitannykh liudei , Zakharova Oksana Iur'evnaЗахарова Оксана Юрьевна
Артикул: 1514423
$55.39
Доставка за 14–20 дней