Зачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях (европокет) - Уолкер М.
Автор: Уолкер М.
Артикул: 1502549
Серия: КоЛибри NonFiction
SKU: VV1502549
ISBN: 9785389272682
Количество страниц: 464
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: КоЛибри(KoLibri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1502549
Серия: КоЛибри NonFiction
SKU: VV1502549
ISBN: 9785389272682
Количество страниц: 464
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: КоЛибри(KoLibri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$23.01
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Каждая составляющая крепкого здоровья и многочисленные социальные связи разрушаются нашим пренебрежительным отношением ко сну, которое обходится нам весьма дорого — как с человеческой, так и с финансовой точки зрения. Невролог Мэттью Уолкер исследует проблемы сна, с которыми сталкивается множество современных людей, и объясняет, почему мы ни в коем случае не должны жертвовать сном ради чего-то, что кажется нам более значимым. Книга «Зачем мы спим» дает представление о механизмах сна его благотворном влиянии, а также рассказывает, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья.
Похожие товары
Ресурсы. Карты-ключи к скрытым возможностям. Метафорические ассоциативные карты. Методика работы (книга + 50 карт)
Resursy. Karty-kliuchi k skrytym vozmozhnostiam. Metaforicheskie assotsiativnye karty. Metodika raboty (kniga + 50 kart) , Orda IrinaОрда Ирина
Артикул: 1504213
$51.05
Доставка за 14–20 дней
Детокс внутреннего Я. Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
Detoks vnutrennego Ia. Kak izbavit'sia ot samotoksichnosti i stat' svobodnym , Diupon M.Дюпон М.
Артикул: 1508671
$26.79
Доставка за 14–20 дней
Детоксикация от нарциссов
Detoksikatsiia ot nartsissov , D'iachenko A.I.Дьяченко А.И.
Артикул: 1508378
$36.50
Доставка за 14–20 дней
Служба исполнения желаний
Sluzhba ispolneniia zhelanii , MaronМарон
Артикул: 1514722
$31.84
Доставка за 14–20 дней
Психология любви: Загадочный дар эволюции
Psikhologiia liubvi: Zagadochnyi dar evoliutsii , Asmolov AleksandrАсмолов Александр
Артикул: 1538200
$28.08
Доставка за 14–20 дней
Разум чемпионов: как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены (европокет)
Razum chempionov: kak mysliat, treniruiutsia i pobezhdaiut velikie sportsmeny (evropoket) , Afremov Dzh.Афремов Дж.
Артикул: 1502550
$21.75
Доставка за 14–20 дней
Этикет деловой и общегражданский. История и современность. Руководство для воспитанных людей
Etiket delovoi i obshchegrazhdanskii. Istoriia i sovremennost'. Rukovodstvo dlia vospitannykh liudei , Zakharova O.Iu.Захарова О.Ю.
Артикул: 1514423
$29.72
Доставка за 14–20 дней
Читайте людей как книгу. Мотивация, сигналы лица и тела, типология личности, распознавание лжи и рабочая тетрадь
Chitaite liudei kak knigu. Motivatsiia, signaly litsa i tela, tipologiia lichnosti, raspoznavanie lzhi i rabochaia tetrad' , King P.Кинг П.
Артикул: 1507428
$154.91
Доставка за 14–20 дней
