Жизнь без перегрузок. Научись расставлять приоритеты и не переживать, что чего-то не успел - Насир Исраа
Автор: Насир Исраа
Артикул: 1531663
Серия: Книги-мотиваторы
SKU: VV1531663
ISBN: 9785042158070
Количество страниц: 240
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1531663
Серия: Книги-мотиваторы
SKU: VV1531663
ISBN: 9785042158070
Количество страниц: 240
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$22.45
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Токсичная продуктивность — проклятие современности. Исраа Насир отмечает: две трети ее пациентов буквально загоняют себя в угол, постоянно испытывая чувство "я делаю недостаточно". Даже если они вычеркивают сотню задач за утро, сдают вдвое больше проектов, чем требуется, или вместо отдыха бегут марафон — удовлетворения собой или результатом это не приносит. Как итог: тотальное выгорание и депрессия. Чтобы помочь справиться с токсичной продуктивностью, Исраа Насир написала эту книгу — честное, практичное и бережное руководство, которое помогает разорвать порочный круг саморазрушения.
Похожие товары
Фокус вместо СДВГ. Пошаговое руководство по управлению вниманием и концентрацией
Fokus vmesto SDVG. Poshagovoe rukovodstvo po upravleniiu vnimaniem i kontsentratsiei , DandapaniДандапани
Артикул: 1537122
$14.80
Доставка за 14–20 дней
Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий
Prosti tvoiu mat'. Kniga-osvobozhdenie ot viny, obid i ozhidanii , Ryndina Iaroslava StanislavovnaРындина Ярослава Станиславовна
Артикул: 1534401
$24.79
Доставка за 14–20 дней
Четыре грани совершенства. Годовая программа возвращения женственности (европокет)
Chetyre grani sovershenstva. Godovaia programma vozvrashcheniia zhenstvennosti (evropoket) , Renar LarisaРенар Лариса
Артикул: 1619234
$21.27
Доставка за 14–20 дней
Драгоценная семейная реликвия. Книга и дневник, которые помогут воссоздать историю вашей семьи комплект
Dragotsennaia semeinaia relikviia. Kniga i dnevnik, kotorye pomogut vossozdat' istoriiu vashei sem'i komplekt , Mezhueva O.V.Межуева О.В.
Артикул: 1613553
$39.36
Доставка за 14–20 дней
Свободные от тревоги. Терапевтические практики, которые помогут почувствовать свою ценность и отпустить страхи
Svobodnye ot trevogi. Terapevticheskie praktiki, kotorye pomogut pochuvstvovat' svoiu tsennost' i otpustit' strakhi , Alina IshchanovaАлина Ищанова
Артикул: 1551386
$26.78
Доставка за 14–20 дней
Большая пятерка для жизни. Как найти и реализовать свое предназначение
Bol'shaia piaterka dlia zhizni. Kak naiti i realizovat' svoe prednaznachenie , Streleki DzhonСтрелеки Джон
Артикул: 1623184
$15.86
Доставка за 14–20 дней
Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания ЯРКАЯ ОБЛОЖКА
Sam sebe platsebo. Kak ispol'zovat' silu podsoznaniia dlia zdorov'ia i protsvetaniia IaRKAIa OBLOZhKA , Dispenza DzhoДиспенза Джо
Артикул: 1621481
$28.98
Доставка за 14–20 дней
