Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе - Зимбардо Филлип

Автор: Зимбардо Филлип

Артикул: 1437253
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1437253
ISBN: 9785041896492

Количество страниц: 448
Обложка: Hardcover
Год: 45692
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $26.59

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга — проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.

Мифы о семейном счастье. 11 стереотипов, которые нужно переосмыслить, чтобы обрести гармонию в отношениях

Mify o semeinom schast'e. 11 stereotipov, kotorye nuzhno pereosmyslit', chtoby obresti garmoniiu v otnosheniiakh , Ul'rikh I.
Ульрих И.

Артикул: 1526490

$22.31

Доставка за 14–20 дней

Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Istselenie travmy razvitiia. Detskaia travma i ee vliianie na povedenie, samootsenku i sposobnost' k otnosheniiam , Kheller Lourens, Lap'er Alin
Хеллер Лоуренс, Лапьер Алин

Артикул: 1453157

$35.51

Доставка за 14–20 дней

Практики для работы с комплексной травмой. Клинический подход в терапии негативного детского опыта и травмы развития

Praktiki dlia raboty s kompleksnoi travmoi. Klinicheskii podkhod v terapii negativnogo detskogo opyta i travmy razvitiia , Kheller Lourens, Kammer Bred
Хеллер Лоуренс, Каммер Брэд

Артикул: 1538953

$44.44

Доставка за 14–20 дней