РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе - Зимбардо Филип


Автор: Зимбардо Филип

Артикул: 1437253
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1437253
ISBN: 9785041896492

Количество страниц: 448
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $24.79


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга — проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.

Похожие товары

Альманах Навала Равиканта. Путеводитель к богатству и счастью

Al'manakh Navala Ravikanta. Putevoditel' k bogatstvu i schast'iu , Ravikant Naval, Iorgenson Erik
Равикант Навал, Йоргенсон Эрик
Артикул: 1616316
$18.26
Доставка за 14–20 дней

Этикет успеха: как презентовать себя и построить карьеру мечты

Etiket uspekha: kak prezentovat' sebia i postroit' kar'eru mechty , Gorik Ng
Горик Нг
Артикул: 1440054
$30.35
Доставка за 14–20 дней

Подсознание может все! (мяг)

Podsoznanie mozhet vse! (miag) , Kekho Dzhon
Кехо Джон
Артикул: 1525281
$23.25
Доставка за 14–20 дней

Эволюционная психология: новая наука о человеческой психике. В 2 т. (комплект из 2-х книг)

Evoliutsionnaia psikhologiia: novaia nauka o chelovecheskoi psikhike. V 2 t. (komplekt iz 2-kh knig) , Bass D.M.
Басс Д.М.
Артикул: 1491402
$226.55
Доставка за 14–20 дней

Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни

Vnutri menia solntse! Strastnaia kniga o samootsenke, seksual'nosti, realizatsii i novoi schastlivoi zhizni , Alena Rashenmatreshen
Алёна Рашенматрёшен
Артикул: 1471123
$26.27
Доставка за 14–20 дней

Забей. 242 причины перестать париться

Zabei. 242 prichiny perestat' parit'sia , Kharskii Konstantin Viktorovich
Харский Константин Викторович
Артикул: 1537941
$18.26
Доставка за 14–20 дней

Метод Триггер. Детские травмы: от теории к провокации

Metod Trigger. Detskie travmy: ot teorii k provokatsii , Artemova Valeriia
Артемова Валерия
Артикул: 1524627
$23.21
Доставка за 14–20 дней

Почему мой ребенок не слушается? Как справиться с трудным поведением и вернуть гармонию в семью

Pochemu moi rebenok ne slushaetsia? Kak spravit'sia s trudnym povedeniem i vernut' garmoniiu v sem'iu , Chen' Chzhikhen
Чэнь Чжихэн
Артикул: 1532537
$19.43
Доставка за 14–20 дней