Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе - Хайес Стивен
Автор: Хайес Стивен
Артикул: 1496099
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1496099
ISBN: 9785042050701
Количество страниц: 448
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1496099
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1496099
ISBN: 9785042050701
Количество страниц: 448
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$35.00
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.
Также эта книга выходит под названием "Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно".
Также эта книга выходит под названием "Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно".
Похожие товары
Успешный мужчина - дело рук женщины. Твой путь к женскому счастью и благополучию
Uspeshnyi muzhchina - delo ruk zhenshchiny. Tvoi put' k zhenskomu schast'iu i blagopoluchiiu , Pokatilova N.A.Покатилова Н.А.
Артикул: 1508763
$16.02
Доставка за 14–20 дней
Как говорить, чтобы маленькие дети вас слушали. Руководство по выживанию с детьми от 2 до 7 лет
Kak govorit', chtoby malen'kie deti vas slushali. Rukovodstvo po vyzhivaniiu s det'mi ot 2 do 7 let , Faber Dzhoanna, King DzhuliФабер Джоанна, Кинг Джули
Артикул: 1531872
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Подсознание может все! (мяг)
Podsoznanie mozhet vse! (miag) , Kekho DzhonКехо Джон
Артикул: 1525281
$25.81
Доставка за 14–20 дней
Путь императрицы. Как получать желаемое и позволить себе роскошную жизнь
Put' imperatritsy. Kak poluchat' zhelaemoe i pozvolit' sebe roskoshnuiu zhizn' , Makarenko Mariia KonstantinovnaМакаренко Мария Константиновна
Артикул: 1510418
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Вечный юноша. Puer Aeternus
Vechnyi iunosha. Puer Aeternus , Frants M.-L. fonФранц М.-Л. фон
Артикул: 1516678
$64.91
Доставка за 14–20 дней
Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит
Trevozhnost' – eto normal'no. Kak ustroena trevoga, pochemu ona polezna i kogda ona vredit , Treisi Dennis-TivariТрейси Деннис-Тивари
Артикул: 1506151
$26.78
Доставка за 14–20 дней
Думай как чемпион. Откровения магната о жизни и бизнесе
Dumai kak chempion. Otkroveniia magnata o zhizni i biznese , Tramp Donal'dТрамп Дональд
Артикул: 1514926
$17.76
Доставка за 14–20 дней
Дневник теплых воспоминаний. Важные моменты жизни, которые хочется сохранить в памяти
Dnevnik teplykh vospominanii. Vazhnye momenty zhizni, kotorye khochetsia sokhranit' v pamiati , Parfent'eva Larisa ViktorovnaПарфентьева Лариса Викторовна
Артикул: 1512803
$24.12
Доставка за 14–20 дней