Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе - Хайес Стивен
Автор: Хайес Стивен
Артикул: 1496099
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1496099
ISBN: 9785042050701
Количество страниц: 448
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1496099
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1496099
ISBN: 9785042050701
Количество страниц: 448
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$35.00
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.
Также эта книга выходит под названием "Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно".
Также эта книга выходит под названием "Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно".
Похожие товары
Комплект из 2-х книг Мужицкой Татьяны: Любовь и кофе. Терапевтические стихи, Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень (ИК)
Komplekt iz 2-kh knig Muzhitskoi Tat'iany: Liubov' i kofe. Terapevticheskie stikhi, Roman s samim soboi. Kak uravnovesit' vnutrennie ian i in' i ne otvlekat'sia na vsiakuiu khren' (IK) , Muzhitskaia Tat'iana VladimirovnaМужицкая Татьяна Владимировна
Артикул: 1509090
$49.57
Доставка за 14–20 дней
Миф о рождении героя, 2-е изд
Mif o rozhdenii geroia, 2-e izd , Rank O.Ранк О.
Артикул: 1510546
$45.92
Доставка за 14–20 дней
О чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивость
O chem sniatsia sny? Kak s pomoshch'iu snovidenii luchshe poniat' sebia i obresti vnutrenniuiu ustoichivost' , Tabolina Olesia VladimirovnaТаболина Олеся Владимировна
Артикул: 1533773
$33.95
Доставка за 1–3 дня
Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье
Zhenshchiny v poiskakh liubvi. Istorii o mechtakh, razocharovaniiakh i novom vechernem plat'e , Korchagina Irina LeonidovnaКорчагина Ирина Леонидовна
Артикул: 1503817
$13.65
Доставка за 14–20 дней
Достали! Инструкция по выживанию с родителями
Dostali! Instruktsiia po vyzhivaniiu s roditeliami , Chirkova Liudmila MikhailovnaЧиркова Людмила Михайловна
Артикул: 1498162
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Жизнь без перегрузок. Научись расставлять приоритеты и не переживать, что чего-то не успел
Zhizn' bez peregruzok. Nauchis' rasstavliat' prioritety i ne perezhivat', chto chego-to ne uspel , Nasir IsraaНасир Исраа
Артикул: 1531663
$22.45
Доставка за 14–20 дней
Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечное недовольство и стать счастливым человеком
Nedodali. Kak prekratit' slivat' zhizn' na beskonechnoe nedovol'stvo i stat' schastlivym chelovekom , Iashchenko Anna NikolaevnaЯщенко Анна Николаевна
Артикул: 1506315
$13.65
Доставка за 14–20 дней
Время русской сказки. Подсказки для женской судьбы. Метафорические карты по русским народным сказкам (36 карт и руководство для работы с колодой)
Vremia russkoi skazki. Podskazki dlia zhenskoi sud'by. Metaforicheskie karty po russkim narodnym skazkam (36 kart i rukovodstvo dlia raboty s kolodoi) , Dorofeeva Natal'ia VladimirovnaДорофеева Наталья Владимировна
Артикул: 1537457
$27.64
Доставка за 14–20 дней