Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу - Андреева Евгения Владимировна
Автор: Андреева Евгения Владимировна
Артикул: 1275321
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
SKU: VV1275321
ISBN: 9785041205119
Количество страниц: 304
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: Издательство Эксмо ООО(Izdatel'stvo Eksmo OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1275321
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
SKU: VV1275321
ISBN: 9785041205119
Количество страниц: 304
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: Издательство Эксмо ООО(Izdatel'stvo Eksmo OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$28.30
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания.Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости.Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения. Она о том, как залечивать раны и позволить себе больше открытости в отношениях. Автор расскажет, почему чувства становятся "тихими", а мы – менее живыми. Вы узнаете, как превратить свои чувства из врагов в помощников и начать двигаться по направлению к счастью
Похожие товары
А вдруг это аутизм? Проверенная методика, которая поможет выявить и скорректировать ранние проявления аутизма
A vdrug eto autizm? Proverennaia metodika, kotoraia pomozhet vyiavit' i skorrektirovat' rannie proiavleniia autizma , Barbera Meri LinchБарбера Мэри Линч
Артикул: 1528072
$28.98
Доставка за 14–20 дней
О чем не знали Ромео и Джульетта. Психологические капканы, которых стоит избегать, чтобы построить свое долго и счастливо
O chem ne znali Romeo i Dzhul'etta. Psikhologicheskie kapkany, kotorykh stoit izbegat', chtoby postroit' svoe dolgo i schastlivo , Aleksandr RomanovАлександр Романов
Артикул: 1387083
$25.08
Доставка за 14–20 дней
Секс в человеческой любви. Игры, в которые играют в постели. Подарочное издание (закрашенный обрез, лента-ляссе, тиснение, дизайнерская отделка)
Seks v chelovecheskoi liubvi. Igry, v kotorye igraiut v posteli. Podarochnoe izdanie (zakrashennyi obrez, lenta-liasse, tisnenie, dizainerskaia otdelka) , Bern Erik LennardБерн Эрик Леннард
Артикул: 1473148
$33.66
Доставка за 14–20 дней
Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе
Zhenshchina v poiskakh sily. Sem' dorog k vnutrennei svobode , Mal'tseva Irina NikolaevnaМальцева Ирина Николаевна
Артикул: 1617658
$31.15
Доставка за 14–20 дней
Стоицизм как образ жизни. 52 недели самосовершенствования
Stoitsizm kak obraz zhizni. 52 nedeli samosovershenstvovaniia , Pil'iuchchi Massimo, Lopes GregoriПильюччи Массимо, Лопес Грегори
Артикул: 1536176
$45.95
Доставка за 1–3 дня
ПТСР. Руководство по проработке психологических травм
PTSR. Rukovodstvo po prorabotke psikhologicheskikh travm , Frenk G. AndersonФрэнк Г. Андерсон
Артикул: 1463366
$26.27
Доставка за 14–20 дней
Отношения Эго и Самости в клинической практике: путь к индивидуации
Otnosheniia Ego i Samosti v klinicheskoi praktike: put' k individuatsii , Margaret KlarkМаргарет Кларк
Артикул: 1376531
$41.52
Доставка за 14–20 дней
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги с помощью когнитивно-бихевиоральных психотехник
Izbavlenie ot naviazchivykh myslei. Rukovodstvo po preodoleniiu stressa i trevogi s pomoshch'iu kognitivno-bikhevioral'nykh psikhotekhnik , Uinston Salli , Seif MartinУинстон Салли , Сейф Мартин
Артикул: 1462763
$29.29
Доставка за 14–20 дней