Терапия тревоги и депрессии. Эффективная самопомощь на основе когнитивно-поведенческих техник. Воркбук - Гиллихан Сет Дж.
Автор: Гиллихан Сет Дж.
Артикул: 1490414
Серия: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
SKU: VV1490414
ISBN: 9785042083570
Количество страниц: 288
Обложка: Paperback
Год: 45611
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1490414
Серия: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
SKU: VV1490414
ISBN: 9785042083570
Количество страниц: 288
Обложка: Paperback
Год: 45611
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$32.83
Not In Stock
Краткая аннотация
Депрессия или тревога, хронические или нерегулярные, осложняют повседневную жизнь дискомфортными реакциями, а порой делают ее невыносимой. Сет. Дж. Гиллихан, лицензированный психотерапевт и специалист в области когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), разработал семинедельный план восстановления, который поможет самостоятельно освоить навыки КПТ, необходимые в лечении депрессивных и тревожных расстройств.
Похожие товары
Память: как ее развивать, тренировать и использовать
Pamiat': kak ee razvivat', trenirovat' i ispol'zovat' , Atkinson Uil'iam UokerАткинсон Уильям Уокер
Артикул: 1513500
$15.65
Доставка за 14–20 дней
Индивидуальное консультирование и терапия: навыки и техники
Individual'noe konsul'tirovanie i terapiia: navyki i tekhniki , Chen' Mei-vei, Giblin N.Dzh.Чэнь Мэй-вэй, Гиблин Н.Дж.
Артикул: 1512394
$142.03
Доставка за 14–20 дней
Создан для меня. Стихи для пап и их малышей
Sozdan dlia menia. Stikhi dlia pap i ikh malyshei , Bush ZakariБуш Закари
Артикул: 1533435
$25.34
Доставка за 14–20 дней
Зеркало русской сказки. Метафорические карты для обретения внутреннего покоя (с иллюстрациями Velga North)
Zerkalo russkoi skazki. Metaforicheskie karty dlia obreteniia vnutrennego pokoia (s illiustratsiiami Velga North) , Velga NorthVelga North
Артикул: 1519671
$60.93
Доставка за 14–20 дней
Все, что я не сказала психотерапевту. Блокнот, который выдержит твой стыд
Vse, chto ia ne skazala psikhoterapevtu. Bloknot, kotoryi vyderzhit tvoi styd
Артикул: 1537182
$10.91
Доставка за 14–20 дней
Сила оргазма. Большая книга о суперспособностях, которые может открыть в себе каждый (карманный формат)
Sila orgazma. Bol'shaia kniga o supersposobnostiakh, kotorye mozhet otkryt' v sebe kazhdyi (karmannyi format) , Solot D., Miller M., Berk M.Солот Д., Миллер М., Берк М.
Артикул: 1528125
$22.84
Доставка за 14–20 дней
Архетипы в скандинавских мифах
Arkhetipy v skandinavskikh mifakh , Kashina-Kas'kovich M.A.Кашина-Каськович М.А.
Артикул: 1504635
$24.74
Доставка за 14–20 дней
Главное - не уработаться Дневник легкой жизни
Glavnoe - ne urabotat'sia Dnevnik legkoi zhizni , Shaliapin ProkhorШаляпин Прохор
Артикул: 1617737
$32.83
Доставка за 14–20 дней