Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов - Тимоти Гордон, Джессика Борушок
Автор: Тимоти Гордон, Джессика Борушок
Артикул: 1518011
Серия: Психология.Про
SKU: VV1518011
ISBN: 9785002146772
Количество страниц: 384
Обложка: Твёрдая обложка
Год: 2025
Издательство: МИФ ООО(MIF OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1518011
Серия: Психология.Про
SKU: VV1518011
ISBN: 9785002146772
Количество страниц: 384
Обложка: Твёрдая обложка
Год: 2025
Издательство: МИФ ООО(MIF OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$33.32
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
От создателей колоды «ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать»
Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления.
Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты:
- сценарии с пошаговым разбором,
- чек-листы для проверки себя,
- упражнения по осознанности,
- стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ОКР и другими состояниями.
Освоив их, вы сможете эффективно работать с клиентами, помогая им развить психологическую гибкость: способность оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложности.
Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления.
Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты:
- сценарии с пошаговым разбором,
- чек-листы для проверки себя,
- упражнения по осознанности,
- стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ОКР и другими состояниями.
Освоив их, вы сможете эффективно работать с клиентами, помогая им развить психологическую гибкость: способность оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложности.
Похожие товары
Гештальт-терапия: ключевые аспекты и техники
Geshtal't-terapiia: kliuchevye aspekty i tekhniki , Dauman K., Derrik D.Дауман К., Деррик Д.
Артикул: 1535731
$103.85
Доставка за 14–20 дней
Демонтаж реальности. Теории и стратегии выхода из матрицы
Demontazh real'nosti. Teorii i strategii vykhoda iz matritsy , Makarov A.I.Макаров А.И.
Артикул: 1520700
$38.55
Доставка за 14–20 дней
Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Ia ne veriu sebe. Kak perestat' byt' zalozhnikom proshlogo i smelo idti po zhizni , Khlomova E.Хломова Е.
Артикул: 1617495
$32.83
Доставка за 14–20 дней
Куриный бульон для души. Слушай свое сердце (подарочное издание)
Kurinyi bul'on dlia dushi. Slushai svoe serdtse (podarochnoe izdanie) , N'iumark Emi, Slokum Lakhav LorenНьюмарк Эми, Слокум Лахав Лорен
Артикул: 1528828
$17.84
Доставка за 14–20 дней
С тобой всё ОК: как принять и полюбить себя (+ наклейки)
S toboi vse OK: kak priniat' i poliubit' sebia (+ nakleiki) , Teternikova E.G.Тетерникова Е.Г.
Артикул: 1534009
$23.53
Доставка за 14–20 дней
Ты не жертва. Буллинг: как перестать быть мишенью
Ty ne zhertva. Bulling: kak perestat' byt' mishen'iu , Tepliakov G.V.Тепляков Г.В.
Артикул: 1522280
$18.69
Доставка за 14–20 дней
Неслучайные случайности. Книга-путешествие к себе по мотивам игры Лила
Nesluchainye sluchainosti. Kniga-puteshestvie k sebe po motivam igry Lila , FRAU MariiaFRAU Мария
Артикул: 1534055
$24.74
Доставка за 14–20 дней
Супермастерство. 12 принципов усиления навыков и знания
Supermasterstvo. 12 printsipov usileniia navykov i znaniia , Skott IangСкотт Янг
Артикул: 1538049
$39.21
Доставка за 14–20 дней