Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов - Тимоти Гордон, Джессика Борушок
Автор: Тимоти Гордон, Джессика Борушок
Артикул: 1518011
Серия: Психология.Про
SKU: VV1518011
ISBN: 9785002146772
Количество страниц: 384
Обложка: Твёрдая обложка
Год: 2025
Издательство: МИФ ООО(MIF OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1518011
Серия: Психология.Про
SKU: VV1518011
ISBN: 9785002146772
Количество страниц: 384
Обложка: Твёрдая обложка
Год: 2025
Издательство: МИФ ООО(MIF OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$33.32
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
От создателей колоды «ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать»
Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления.
Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты:
- сценарии с пошаговым разбором,
- чек-листы для проверки себя,
- упражнения по осознанности,
- стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ОКР и другими состояниями.
Освоив их, вы сможете эффективно работать с клиентами, помогая им развить психологическую гибкость: способность оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложности.
Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления.
Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты:
- сценарии с пошаговым разбором,
- чек-листы для проверки себя,
- упражнения по осознанности,
- стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ОКР и другими состояниями.
Освоив их, вы сможете эффективно работать с клиентами, помогая им развить психологическую гибкость: способность оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложности.
Похожие товары
Интерпретатор
Interpretator , Magazinov D. N.Магазинов Д. Н.
Артикул: 1581184
$48.70
Доставка за 14–20 дней
Магия архетипов. Дементоры и патронусы: темная и светлая стороны нашей психики
Magiia arkhetipov. Dementory i patronusy: temnaia i svetlaia storony nashei psikhiki , Shestak-Galimov R.Шестак-Галимов Р.
Артикул: 1664777
$27.85
Доставка за 14–20 дней
Завтра будет секс. Что изменится в вашей постели, если вы перестанете стесняться
Zavtra budet seks. Chto izmenitsia v vashei posteli, esli vy perestanete stesniat'sia , Markus B.Маркус Б.
Артикул: 1533506
$27.84
Доставка за 14–20 дней
Твои психологические раскраски для работы с внутренним ребенком
Tvoi psikhologicheskie raskraski dlia raboty s vnutrennim rebenkom , Berk E.M.Берк Е.М.
Артикул: 1551383
$14.16
Доставка за 14–20 дней
Харизма в действии: книга и воркбук для прокачки харизмы и постановки голоса (ИК)
Kharizma v deistvii: kniga i vorkbuk dlia prokachki kharizmy i postanovki golosa (IK) , Zinnatullin A.M.Зиннатуллин А.М.
Артикул: 1533437
$73.89
Доставка за 14–20 дней
Теория пузырей с опорой на жизнь. Совершенствуйтесь с помощью теории пузырей для непрерывного развития и счастливой жизни
Teoriia puzyrei s oporoi na zhizn'. Sovershenstvuites' s pomoshch'iu teorii puzyrei dlia nepreryvnogo razvitiia i schastlivoi zhizni , Al' Zaruni A.Аль Заруни А.
Артикул: 1537391
$57.83
Доставка за 14–20 дней
Психосоматика: тело говорит (обновленное расширенное издание). Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Psikhosomatika: telo govorit (obnovlennoe rasshirennoe izdanie). Kak nauchit'sia slushat' svoe telo i podobrat' kliuch k ego istseleniiu , Tur E.Iu.Тур Е.Ю.
Артикул: 1660938
$12.95
Доставка за 1–3 дня
Бизнес как система отношений. Как расти в карьере, бизнесе и жизни, инвестируя в людей и себя
Biznes kak sistema otnoshenii. Kak rasti v kar'ere, biznese i zhizni, investiruia v liudei i sebia , Aleksei Goriachev, Aleksei GureevАлексей Горячев, Алексей Гуреев
Артикул: 1531557
$44.39
Доставка за 14–20 дней