Сначала полюби себя!Повыс.самооц.за 30дн(6107)мяг - Реклау Марк
Автор: Реклау Марк
Артикул: 1440859
SKU: VV1440859
ISBN: 9785957361077
Количество страниц:
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: Весь(Ves')
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1440859
SKU: VV1440859
ISBN: 9785957361077
Количество страниц:
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: Весь(Ves')
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$35.56
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Люди с высокой самооценкой — это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к другим. Без малейшей неловкости признают свои недостатки и слабости и живут только настоящим. Они довольны собой и верят, что заслуживают того, что может предложить жизнь. Звучит неплохо, верно? Но как сделать низкое — высоким? Работы с самооценкой — непочатый край, но и практик в этой книге столько же. Главный секрет: усерднее работайте как раз над теми техниками, которые вам нравятся меньше всего. Да-да, вы правильно поняли. Над теми, которые ваш ум отталкивает: «Нееее, мне это не подходит». Ох уж эти игры ума! За 30 дней вы будете менять самоощущение, перекраивать убеждения о себе и своих способностях. Звучит сложно, а на деле это будет лучший эксперимент в вашей жизни. Вы будете баловать себя, хвалить, устраивать «дни лучшего в мире меня» и т. д. Марк Реклау
Похожие товары
Останови их! Как справиться с обидчиками и преследователями
Ostanovi ikh! Kak spravit'sia s obidchikami i presledovateliami , Met'iuz EndriuМэтьюз Эндрю
Артикул: 1442080
$24.79
Доставка за 14–20 дней
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Kak zavoevyvat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei , Deil KarnegiДейл Карнеги
Артикул: 1442553
$20.83
Доставка за 14–20 дней
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал
Rasshirenie granits myshleniia. Kak preodolet' vnutrennie ogranicheniia i raskryt' svoi potentsial , Gu Dian'Гу Дянь
Артикул: 1493550
$25.59
Доставка за 14–20 дней
Раб.тетр.при расстр.пищ.повед.От чрез.кон(6243)мяг
Rab.tetr.pri rasstr.pishch.poved.Ot chrez.kon(6243)miag , Kholl Karin D.Холл Карин Д.
Артикул: 1500023
$46.33
Доставка за 14–20 дней
Просто. Буду. Счастливая. Дневник твоей души + колода карт-посланий (новое оформление)
Prosto. Budu. Schastlivaia. Dnevnik tvoei dushi + koloda kart-poslanii (novoe oformlenie) , Vais ElenaВайс Елена
Артикул: 1457818
$27.13
Доставка за 14–20 дней
Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкам
Dostatochno smelosti zhit'. Videt' khoroshee vo vsem, chuvstvovat' i deistvovat' vopreki obshchepriniatym ramkam , Iangibaev SergeiЯнгибаев Сергей
Артикул: 1461683
$20.32
Доставка за 14–20 дней
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT
Stressoustoichivost'. 75 prakticheskikh instrumentov dlia upravleniia emotsiiami na osnove AST, CBT i DBT , Taits Dzhennifer L.Тайц Дженнифер Л.
Артикул: 1523773
$27.64
Доставка за 14–20 дней
Деньги, успех и Вы (обл)
Den'gi, uspekh i Vy (obl) , Kekho DzhonКехо Джон
Артикул: 1516136
$24.01
Доставка за 14–20 дней
