Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - Харди Б.
Автор: Харди Б.
Артикул: 1537879
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
SKU: VV1537879
ISBN: 9785042365393
Количество страниц: 320
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1537879
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
SKU: VV1537879
ISBN: 9785042365393
Количество страниц: 320
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.84
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
Похожие товары
НЛП. Игры, в которых побеждают женщины (нов. оф.)
NLP. Igry, v kotorykh pobezhdaiut zhenshchiny (nov. of.) , Bakirov AnvarБакиров Анвар
Артикул: 1617426
$30.51
Доставка за 14–20 дней
Благодарность из будущего. Как стать баловнем судьбы и легко исполнять желания
Blagodarnost' iz budushchego. Kak stat' balovnem sud'by i legko ispolniat' zhelaniia , Merenkov P.M.Меренков П.М.
Артикул: 1619316
$25.34
Доставка за 14–20 дней
Взрослые прописи для пар, чтобы ваша любовь стала крепче. По методу Дж. Грэя Мужчины с Марса, женщины с Венеры
Vzroslye propisi dlia par, chtoby vasha liubov' stala krepche. Po metodu Dzh. Greia Muzhchiny s Marsa, zhenshchiny s Venery , ltne ukazanoltне указано
Артикул: 1615413
$12.88
Доставка за 14–20 дней
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
Sposobnost' liubit'. Kak stroit' otnosheniia posle poter' i razocharovanii , Andreeva E.V., Konorov F.Iu.Андреева Е.В., Коноров Ф.Ю.
Артикул: 1619037
$37.95
Доставка за 1–3 дня
Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Ia ne veriu sebe. Kak perestat' byt' zalozhnikom proshlogo i smelo idti po zhizni , Khlomova E.Хломова Е.
Артикул: 1617495
$32.83
Доставка за 14–20 дней
Психосоматика: тело говорит (обновленное расширенное издание). Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Psikhosomatika: telo govorit (obnovlennoe rasshirennoe izdanie). Kak nauchit'sia slushat' svoe telo i podobrat' kliuch k ego istseleniiu , Tur E.Iu.Тур Е.Ю.
Артикул: 1660938
$12.95
Доставка за 1–3 дня
Ицхак Адизес. Лучшее
Itskhak Adizes. Luchshee , Adizes Itskhak KalderonАдизес Ицхак Калдерон
Артикул: 1551056
$35.51
Доставка за 14–20 дней
Чертово взросление! Практическое руководство для родителей подростков: выживание, отношения, школа (сборник 3-х книг)
Chertovo vzroslenie! Prakticheskoe rukovodstvo dlia roditelei podrostkov: vyzhivanie, otnosheniia, shkola (sbornik 3-kh knig) , Nikita KarpovНикита Карпов
Артикул: 1539192
$44.44
Доставка за 14–20 дней