Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - Харди Б.

Автор: Харди Б.

Артикул: 1489811
SKU: VV1489811
ISBN: 9785042048944

Количество страниц: 320
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $15.86

Not In Stock

Краткая аннотация

Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.

8 навыков мастера Рун: пошаговая инструкция от А до Я

8 navykov mastera Run: poshagovaia instruktsiia ot A do Ia , Zmeeglavyi Sigurd
Змееглавый Сигурд

Артикул: 1504638

$23.89

Доставка за 14–20 дней

Думай. Делай. Наслаждайся. 50 шагов для усиления личной эффективности

Dumai. Delai. Naslazhdaisia. 50 shagov dlia usileniia lichnoi effektivnosti , Tsimakuridze Natella Teimurazovna
Цимакуридзе Натэлла Теймуразовна

Артикул: 1512836

$35.00

Доставка за 14–20 дней

Ты - богиня наслаждения

Ty - boginia naslazhdeniia , Lebedeva E.G., Morozova N.G.
Лебедева Е.Г., Морозова Н.Г.

Артикул: 1509159

$26.78

Доставка за 14–20 дней

А вдруг это аутизм? Проверенная методика, которая поможет выявить и скорректировать ранние проявления аутизма

A vdrug eto autizm? Proverennaia metodika, kotoraia pomozhet vyiavit' i skorrektirovat' rannie proiavleniia autizma , Barbera Meri Linch
Барбера Мэри Линч

Артикул: 1528072

$28.98

Доставка за 14–20 дней