Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - Харди Б.
Автор: Харди Б.
Артикул: 1489811
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
SKU: VV1489811
ISBN: 9785042048944
Количество страниц: 320
Обложка: Paperback
Год: 45739
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1489811
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
SKU: VV1489811
ISBN: 9785042048944
Количество страниц: 320
Обложка: Paperback
Год: 45739
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.24
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
Похожие товары
От Дзена до Нейрона: как улучшить свою жизнь, используя нейронауки Запада и мудрость Востока
Ot Dzena do Neirona: kak uluchshit' svoiu zhizn', ispol'zuia neironauki Zapada i mudrost' Vostoka , Bazhmin M.L., Bazhmina O.V., Demkina N.Iu.Бажмин М.Л., Бажмина О.В., Демкина Н.Ю.
Артикул: 1539343
$29.76
Доставка за 14–20 дней
Психопаты, невротики, нарциссы: секреты взаимоотношений
Psikhopaty, nevrotiki, nartsissy: sekrety vzaimootnoshenii , Chibisov V.V.Чибисов В.В.
Артикул: 1516397
$27.16
Доставка за 14–20 дней
14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов
14 zapreshchennykh priemov obshcheniia dlia manipuliatsii. Vlast' i magiia slov , Spiritsa E.V.Спирица Е.В.
Артикул: 1497383
$19.89
Доставка за 14–20 дней
Ты можешь больше, чем думаешь. Мудрые мысли незаурядных женщин
Ty mozhesh' bol'she, chem dumaesh'. Mudrye mysli nezauriadnykh zhenshchin
Артикул: 1539198
$19.09
Доставка за 14–20 дней
Завтрак для души. Мудрые истории, которые дадут вашим мечтам новые крылья (переплет)
Zavtrak dlia dushi. Mudrye istorii, kotorye dadut vashim mechtam novye kryl'ia (pereplet) , Kir'ianova A.V.Кирьянова А.В.
Артикул: 1510360
$22.84
Доставка за 14–20 дней
Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами
Den'gi vnutri vas. Uberite bar'ery pered den'gami , Sviiash Aleksandr Grigor'evichСвияш Александр Григорьевич
Артикул: 1497340
$19.89
Доставка за 14–20 дней
Расту куда хочу. Книга о транзитах, переездах и переменах в жизни
Rastu kuda khochu. Kniga o tranzitakh, pereezdakh i peremenakh v zhizni , Krol' L.M.Кроль Л.М.
Артикул: 1521957
$63.35
Доставка за 14–20 дней
Пиши больше. Книга-тренажер для тех, кто думает, что их тексты все еще недостаточно хороши
Pishi bol'she. Kniga-trenazher dlia tekh, kto dumaet, chto ikh teksty vse eshche nedostatochno khoroshi , Semikhatskikh A.A.Семихатских А.А.
Артикул: 1521446
$21.58
Доставка за 14–20 дней
