Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии - Варданян Ольга
Автор: Варданян Ольга
Артикул: 1492908
Серия: Психологический бестселлер
SKU: VV1492908
ISBN: 9785041992644
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1492908
Серия: Психологический бестселлер
SKU: VV1492908
ISBN: 9785041992644
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Если вы здесь, скорее всего, вы уже долго чувствуете себя перегружеными. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет.
Автор книги — Ольга Варданян, практикующий психолог, — вывела из выгорания более 1000 клиентов и теперь делится своим методом "12 шагов" с вами : выполняя ее рекомендации, вы шаг за шагом придете к наполненному состоянию и научитесь не доводить себя до бессилия — без медитаций, практик благодарности и токсичного оптимизма.
Автор книги — Ольга Варданян, практикующий психолог, — вывела из выгорания более 1000 клиентов и теперь делится своим методом "12 шагов" с вами : выполняя ее рекомендации, вы шаг за шагом придете к наполненному состоянию и научитесь не доводить себя до бессилия — без медитаций, практик благодарности и токсичного оптимизма.
Похожие товары
Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя (Яндекс книги)
Sindrom khoroshei devochki. Kak izbavit'sia ot negativnykh ustanovok iz detstva, priniat' i poliubit' sebia (Iandeks knigi) , Engl BeverliЭнгл Беверли
Артикул: 1617512
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Язык жестов и мимика: 13 ключей для манипуляций и влияния
Iazyk zhestov i mimika: 13 kliuchei dlia manipuliatsii i vliianiia , Kuzina SvetlanaКузина Светлана
Артикул: 1500515
$18.45
Доставка за 14–20 дней
Как все успевать за 24 часа
Kak vse uspevat' za 24 chasa , Bennett Arnol'dБеннетт Арнольд
Артикул: 1537826
$12.76
Доставка за 14–20 дней
Ты всегда достойна лучшего. От расставания с идиотами до счастливых отношений, в которых тебя реально любят
Ty vsegda dostoina luchshego. Ot rasstavaniia s idiotami do schastlivykh otnoshenii, v kotorykh tebia real'no liubiat , Llop Sil'viiaЛлоп Сильвия
Артикул: 1613559
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Темная риторика. Как победить манипулятора его же оружием
Temnaia ritorika. Kak pobedit' manipuliatora ego zhe oruzhiem , Verle MartinВерле Мартин
Артикул: 1550893
$26.47
Доставка за 14–20 дней
Как говорить, чтобы маленькие дети вас слушали. Руководство по выживанию с детьми от 2 до 7 лет
Kak govorit', chtoby malen'kie deti vas slushali. Rukovodstvo po vyzhivaniiu s det'mi ot 2 do 7 let , Faber Dzhoanna, King DzhuliФабер Джоанна, Кинг Джули
Артикул: 1531872
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Истоки травмы. Погружение в пренатальный период. 50 карт
Istoki travmy. Pogruzhenie v prenatal'nyi period. 50 kart , Zhurek ElenaЖурек Елена
Артикул: 1508709
$31.54
Доставка за 14–20 дней
Код перемен. 53 инсайта, которые изменят вашу жизнь даже если вы уже все знаете
Kod peremen. 53 insaita, kotorye izmeniat vashu zhizn' dazhe esli vy uzhe vse znaete , Sams EiveriСамс Эйвери
Артикул: 1537388
$29.98
Доставка за 14–20 дней