РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии - Варданян Ольга


Автор: Варданян Ольга

Артикул: 1492908
Серия: Психологический бестселлер
SKU: VV1492908
ISBN: 9785041992644

Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $22.94


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Если вы здесь, скорее всего, вы уже долго чувствуете себя перегружеными. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет.

Автор книги — Ольга Варданян, практикующий психолог, — вывела из выгорания более 1000 клиентов и теперь делится своим методом "12 шагов" с вами : выполняя ее рекомендации, вы шаг за шагом придете к наполненному состоянию и научитесь не доводить себя до бессилия — без медитаций, практик благодарности и токсичного оптимизма.

Похожие товары

Клиент-центрированная терапия. Сборник

Klient-tsentrirovannaia terapiia. Sbornik , Rodzhers Karl
Роджерс Карл
Артикул: 1501546
$41.84
Доставка за 14–20 дней

Убеждай как разведчик. Методы спецслужб для установления контакта и влияния на людей

Ubezhdai kak razvedchik. Metody spetssluzhb dlia ustanovleniia kontakta i vliianiia na liudei , Gurevits Dzheremi
Гуревиц Джереми
Артикул: 1532535
$22.94
Доставка за 14–20 дней

Волшебное путешествие Даши в поисках своего Я

Volshebnoe puteshestvie Dashi v poiskakh svoego Ia , Kalenova Irina Konstantinovna
Калёнова Ирина Константиновна
Артикул: 1519799
$28.30
Доставка за 14–20 дней

Психология русской сказки. Что скрывают Иван Царевич, Баба Яга, Василиса Премудрая и другие знакомые с детства герои

Psikhologiia russkoi skazki. Chto skryvaiut Ivan Tsarevich, Baba Iaga, Vasilisa Premudraia i drugie znakomye s detstva geroi , Patrusheva Svetlana Vladimirovna
Патрушева Светлана Владимировна
Артикул: 1511088
$20.61
Доставка за 14–20 дней

Тревожность под контролем. Упражнения для работы с беспокойством

Trevozhnost' pod kontrolem. Uprazhneniia dlia raboty s bespokoistvom , Zubkova Liubov' Sergeevna
Зубкова Любовь Сергеевна
Артикул: 1522279
$18.45
Доставка за 14–20 дней

Лабиринт души + Маленький принц и его роза. Терапевтические сказки (комплект из 2-х книг)

Labirint dushi + Malen'kii prints i ego roza. Terapevticheskie skazki (komplekt iz 2-kh knig) , Khukhlaev O.E., Khukhlaeva O.V.
Хухлаев О.Е., Хухлаева О.В.
Артикул: 1510522
$53.67
Доставка за 14–20 дней

Успех ребенка — предопределенность или воспитание? Истории семей и их талантливых детей

Uspekh rebenka — predopredelennost' ili vospitanie? Istorii semei i ikh talantlivykh detei , Dominus S'iuzan
Доминус Сьюзан
Артикул: 1527382
$29.34
Доставка за 14–20 дней

Психология конспирологического мышления

Psikhologiia konspirologicheskogo myshleniia , Gzhesiak-Fel'dman M.
Гжесяк-Фельдман М.
Артикул: 1513702
$63.24
Доставка за 14–20 дней