РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии - Варданян Ольга


Автор: Варданян Ольга

Артикул: 1492908
Серия: Психологический бестселлер
SKU: VV1492908
ISBN: 9785041992644

Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $22.94


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Если вы здесь, скорее всего, вы уже долго чувствуете себя перегружеными. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет.

Автор книги — Ольга Варданян, практикующий психолог, — вывела из выгорания более 1000 клиентов и теперь делится своим методом "12 шагов" с вами : выполняя ее рекомендации, вы шаг за шагом придете к наполненному состоянию и научитесь не доводить себя до бессилия — без медитаций, практик благодарности и токсичного оптимизма.

Похожие товары

Без стратегии к успеху. Стань кумиром миллионов в одиночку

Bez strategii k uspekhu. Stan' kumirom millionov v odinochku , Anastasiia Grishchenko
Анастасия Грищенко
Артикул: 1515651
$25.59
Доставка за 14–20 дней

Взял – заплати, заплатил – возьми. Основы денежного мышления через понимание, чувства и действия + Любовь дороже всего (усл) (Набор 3D стикеров (6 шт.) (комплект)

Vzial – zaplati, zaplatil – voz'mi. Osnovy denezhnogo myshleniia cherez ponimanie, chuvstva i deistviia + Liubov' dorozhe vsego (usl) (Nabor 3D stikerov (6 sht.) (komplekt)
Артикул: 1625430
$35.00
Доставка за 14–20 дней

Мой ребенок не хочет учиться. Как разбудить в нем искренний интерес к знаниям

Moi rebenok ne khochet uchit'sia. Kak razbudit' v nem iskrennii interes k znaniiam , Shvetsova Mariia Pavlovna
Швецова Мария Павловна
Артикул: 1533508
$20.61
Доставка за 14–20 дней

Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой

Ne zaviset', ne terpet'. Kak izbavit'sia ot priviazannosti, kotoraia otnimaet sily i meshaet zhit' v garmonii s soboi , Riso Val'ter
Рисо Вальтер
Артикул: 1498230
$22.45
Доставка за 14–20 дней

Архетипы в скандинавских мифах

Arkhetipy v skandinavskikh mifakh , Kashina-Kas'kovich Mariia Aleksandrovna
Кашина-Каськович Мария Александровна
Артикул: 1504635
$24.41
Доставка за 14–20 дней

Тренд на безопасность. Гид по выживанию в современном мире. Для девочек-подростков

Trend na bezopasnost'. Gid po vyzhivaniiu v sovremennom mire. Dlia devochek-podrostkov , Nosov Sergei Vladimirovich
Носов Сергей Владимирович
Артикул: 1526449
$21.51
Доставка за 14–20 дней

Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье

Zhenshchiny v poiskakh liubvi. Istorii o mechtakh, razocharovaniiakh i novom vechernem plat'e , Korchagina Irina Leonidovna
Корчагина Ирина Леонидовна
Артикул: 1503817
$13.65
Доставка за 14–20 дней

24 часа до собеседования. Карьерный консультант в твоем кармане

24 chasa do sobesedovaniia. Kar'ernyi konsul'tant v tvoem karmane , Iunusova Ekaterina Ramil'evna
Юнусова Екатерина Рамильевна
Артикул: 1503838
$23.98
Доставка за 14–20 дней