Секреты вечной молодости. 2-е издание - Москалев Алексей Александрович

Автор: Москалев Алексей Александрович

Артикул: 1537893
Серия: Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева
SKU: VV1537893
ISBN: 9785042337901

Количество страниц: 192
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $23.62

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Хотите узнать, как сохранить молодость, красоту и внутреннюю гармонию на долгие годы? В книге "Секреты вечной молодости" вы найдете не просто советы, а целую систему знаний, основанную на проверенных научных данных и статистических исследованиях.
Каждая глава книги посвящена ключевым аспектам, которые помогут вам понять свой организм и научиться ухаживать за ним:
• МЕХАНИЗМЫ СТАРЕНИЯ: что происходит с нашим телом и почему?
• ГОРМОНЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТУ: как их балансировать?
• УХОД ЗА КОЖЕЙ: эффективные методы на разных этапах жизни.
• ДИЕТА ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ: семь принципов, которые изменят ваш рацион.
Эта книга — не просто теоретический труд. Она станет вашим практическим путеводителем к здоровью и красоте в любом возрасте. Советы Алексея Москалева доступны и понятны, что делает их легкими для применения в повседневной жизни.

Сила утренних мыслей. 54 идеи, помогающие выстроить внутренние опоры и изменить жизненный курс

Sila utrennikh myslei. 54 idei, pomogaiushchie vystroit' vnutrennie opory i izmenit' zhiznennyi kurs , Go Iun Chzho
Го Юн Чжо

Артикул: 1617596

$21.77

Доставка за 14–20 дней

Я открываю жизнь заново. Практики и советы, которые помогают восстановить силы и обрести внутреннюю опору

Ia otkryvaiu zhizn' zanovo. Praktiki i sovety, kotorye pomogaiut vosstanovit' sily i obresti vnutrenniuiu oporu , Khanyl'san
Ханыльсан

Артикул: 1539140

$23.62

Доставка за 14–20 дней

Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили (переплет)

Kak govorit', chtoby podrostki slushali, i kak slushat', chtoby podrostki govorili (pereplet) , Faber Adel', Mazlish Elein
Фабер Адель, Мазлиш Элейн

Артикул: 1615449

$19.43

Доставка за 14–20 дней