Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде - Саймон Джули М.
Автор: Саймон Джули М.
Артикул: 1525214
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
SKU: VV1525214
ISBN: 9785042175626
Количество страниц: 400
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1525214
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
SKU: VV1525214
ISBN: 9785042175626
Количество страниц: 400
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Если вы часто замечаете, что тянетесь к еде не из-за голода, а чтобы заглушить стресс, тревогу, грусть или чувство одиночества, вероятно, это связано с нарушением пищевого поведения. Эмоциональное переедание — не просто вредная привычка, а способ справиться с внутренним дискомфортом, который кажется единственно доступным.
Джули М. Саймон, психотерапевт с 30-летним опытом работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения, предлагает пошаговую программу, которая поможет вам перестать переедать и искать утешение в еде.
Джули М. Саймон, психотерапевт с 30-летним опытом работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения, предлагает пошаговую программу, которая поможет вам перестать переедать и искать утешение в еде.
Похожие товары
Любовь - это выбор. Пять языков любви в действии
Liubov' - eto vybor. Piat' iazykov liubvi v deistvii , Chepmen Geri, Bell Dzheims StiuartЧепмен Гэри, Белл Джеймс Стюарт
Артикул: 1527469
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично. Оригинальное издание
Kak vyrabatyvat' uverennost' v sebe i vliiat' na liudei, vystupaia publichno. Original'noe izdanie , Karnegi DeilКарнеги Дейл
Артикул: 1537157
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Секреты счастья по Hygge. Философия загородной жизни + искусство помнить счастье, HYGGE ДОМА + HYGGE. Сборный комплект в коробе из 4 книг.
Sekrety schast'ia po Hygge. Filosofiia zagorodnoi zhizni + iskusstvo pomnit' schast'e, HYGGE DOMA + HYGGE. Sbornyi komplekt v korobe iz 4 knig.
Артикул: 1533939
$44.83
Доставка за 14–20 дней
Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слез
Mozg shkol'nika. Sovety i uprazhneniia neiropsikhologa dlia ucheby bez stressa i slez , Lashtabega ElenaЛаштабега Елена
Артикул: 1531613
$22.94
Доставка за 14–20 дней
О чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивость
O chem sniatsia sny? Kak s pomoshch'iu snovidenii luchshe poniat' sebia i obresti vnutrenniuiu ustoichivost' , Tabolina Olesia VladimirovnaТаболина Олеся Владимировна
Артикул: 1533773
$33.95
Доставка за 1–3 дня
Снежное счастье. Когда за окном темно и холодно, укутайся в любимый плед, завари чай и насладись тишиной
Snezhnoe schast'e. Kogda za oknom temno i kholodno, ukutaisia v liubimyi pled, zavari chai i nasladis' tishinoi , Leibovits KariЛейбовиц Кари
Артикул: 1527481
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Создан для меня. Стихи для пап и их малышей
Sozdan dlia menia. Stikhi dlia pap i ikh malyshei , Bush ZakariБуш Закари
Артикул: 1533435
$24.12
Доставка за 14–20 дней