Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием - Шевченко М.А.
Автор: Шевченко М.А.
Артикул: 1528958
Серия: Рисуночные тесты
SKU: VV1528958
ISBN: 9785171799717
Количество страниц: 96
Обложка: Paperback
Год: 459615
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1528958
Серия: Рисуночные тесты
SKU: VV1528958
ISBN: 9785171799717
Количество страниц: 96
Обложка: Paperback
Год: 459615
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.47
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Добро пожаловать в увлекательное исследование своего внутреннего мира, где каждый штрих и цвет помогут понять свои чувства. Маргарита Шевченко – эксперт в области психологии и арт-терапии – предлагает эффективные практики по изучению эмоций и управлению ими через рисунок.
Из книги «Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием» вы узнаете:
• Почему важно осознавать собственные эмоции
• Как визуализировать и распознавать свои чувства через рисунок
• Специальные техники для усиления положительных эмоций, снятия напряжения и проработки чувств
• Как через раскраски выразить, преобразовать и прожить свои эмоции
Откройте дверь в мир ярких красок и самопознания — вместе с этой уникальной книгой-раскраской вы научитесь слушать себя и находить баланс в каждом дне!
Из книги «Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием» вы узнаете:
• Почему важно осознавать собственные эмоции
• Как визуализировать и распознавать свои чувства через рисунок
• Специальные техники для усиления положительных эмоций, снятия напряжения и проработки чувств
• Как через раскраски выразить, преобразовать и прожить свои эмоции
Откройте дверь в мир ярких красок и самопознания — вместе с этой уникальной книгой-раскраской вы научитесь слушать себя и находить баланс в каждом дне!
Похожие товары
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением
Kazhdyi den' na 100%. Kak s pomoshch'iu povedencheskikh nauk upravliat' vnimaniem, energiei i nastroeniem
Артикул: 1549181
$30.51
Доставка за 14–20 дней
Марс и Венера заключают мир! Большая книга-тренинг отношений
Mars i Venera zakliuchaiut mir! Bol'shaia kniga-trening otnoshenii , Grei DzhonГрэй Джон
Артикул: 1539349
$24.74
Доставка за 14–20 дней
Творю себя с любовью. Тренинг-книга
Tvoriu sebia s liubov'iu. Trening-kniga , Metal'nikova A.A.Метальникова А.А.
Артикул: 1551245
$28.38
Доставка за 14–20 дней
Счастье. Единств. истинное процветание (4038,6060)
Schast'e. Edinstv. istinnoe protsvetanie (4038,6060) , OshoОшо
Артикул: 1536334
$22.33
Доставка за 14–20 дней
Кайдзен: японский метод трансформации привычек
Kaidzen: iaponskii metod transformatsii privychek , Kharvi StivХарви Стив
Артикул: 1533587
$39.75
Доставка за 14–20 дней
Харизма в действии: книга и воркбук для прокачки харизмы и постановки голоса (ИК)
Kharizma v deistvii: kniga i vorkbuk dlia prokachki kharizmy i postanovki golosa (IK) , Zinnatullin A.M.Зиннатуллин А.М.
Артикул: 1533437
$71.21
Доставка за 14–20 дней
Волны души. Японские секреты внутренней гармонии
Volny dushi. Iaponskie sekrety vnutrennei garmonii , Niimi Longkherst E.Ниими Лонгхёрст Э.
Артикул: 1651907
$28.78
Доставка за 14–20 дней
Остеоакупунктура. Гармония тела и духа через традиции восточной медицины
Osteoakupunktura. Garmoniia tela i dukha cherez traditsii vostochnoi meditsiny , Ten A.Тен А.
Артикул: 1533991
$24.74
Доставка за 14–20 дней