Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием - Шевченко Маргарита Александровна
Автор: Шевченко Маргарита Александровна
Артикул: 1528958
Серия: Рисуночные тесты
SKU: VV1528958
ISBN: 9785171799717
Количество страниц: 96
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1528958
Серия: Рисуночные тесты
SKU: VV1528958
ISBN: 9785171799717
Количество страниц: 96
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.26
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Добро пожаловать в увлекательное исследование своего внутреннего мира, где каждый штрих и цвет помогут понять свои чувства. Маргарита Шевченко – эксперт в области психологии и арт-терапии – предлагает эффективные практики по изучению эмоций и управлению ими через рисунок.
Из книги «Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием» вы узнаете:
• Почему важно осознавать собственные эмоции
• Как визуализировать и распознавать свои чувства через рисунок
• Специальные техники для усиления положительных эмоций, снятия напряжения и проработки чувств
• Как через раскраски выразить, преобразовать и прожить свои эмоции
Откройте дверь в мир ярких красок и самопознания — вместе с этой уникальной книгой-раскраской вы научитесь слушать себя и находить баланс в каждом дне!
Из книги «Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием» вы узнаете:
• Почему важно осознавать собственные эмоции
• Как визуализировать и распознавать свои чувства через рисунок
• Специальные техники для усиления положительных эмоций, снятия напряжения и проработки чувств
• Как через раскраски выразить, преобразовать и прожить свои эмоции
Откройте дверь в мир ярких красок и самопознания — вместе с этой уникальной книгой-раскраской вы научитесь слушать себя и находить баланс в каждом дне!
Похожие товары
Я не боюсь стареть. Как принять и полюбить то, что невозможно отменить
Ia ne boius' staret'. Kak priniat' i poliubit' to, chto nevozmozhno otmenit' , Khaidenraikh El'keХайденрайх Эльке
Артикул: 1532499
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Мама большая и сильная. Стихи о самых важных людях
Mama bol'shaia i sil'naia. Stikhi o samykh vazhnykh liudiakh , Shuklina AisinaШуклина Айсина
Артикул: 1531804
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Мой ребенок не хочет учиться. Как разбудить в нем искренний интерес к знаниям
Moi rebenok ne khochet uchit'sia. Kak razbudit' v nem iskrennii interes k znaniiam , Shvetsova Mariia PavlovnaШвецова Мария Павловна
Артикул: 1533508
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Руководство по выживанию среди людей. 96 коммуникативных приемов на все случаи жизни.
Rukovodstvo po vyzhivaniiu sredi liudei. 96 kommunikativnykh priemov na vse sluchai zhizni. , Ryzov Igor' Romanovich, Kravtsova KseniiaРызов Игорь Романович, Кравцова Ксения
Артикул: 1532497
$24.79
Доставка за 14–20 дней
Завтра будет секс. Что изменится в вашей постели, если вы перестанете стесняться
Zavtra budet seks. Chto izmenitsia v vashei posteli, esli vy perestanete stesniat'sia , Markus Bat ShevaМаркус Бат Шева
Артикул: 1533506
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Русская душа. Метафорические карты для любителей книжной классики
Russkaia dusha. Metaforicheskie karty dlia liubitelei knizhnoi klassiki , Snyt' SashaСныть Саша
Артикул: 1533378
$31.54
Доставка за 14–20 дней
Богатый я. Откровенные психологические уроки о богатстве, самооценке и внутренней свободе
Bogatyi ia. Otkrovennye psikhologicheskie uroki o bogatstve, samootsenke i vnutrennei svobode , Gus'kova Anna Vladimirovna, Belokon' MarinaГуськова Анна Владимировна, Белоконь Марина
Артикул: 1532338
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Как говорить, чтобы маленькие дети вас слушали. Руководство по выживанию с детьми от 2 до 7 лет
Kak govorit', chtoby malen'kie deti vas slushali. Rukovodstvo po vyzhivaniiu s det'mi ot 2 do 7 let , Faber Dzhoanna, King DzhuliФабер Джоанна, Кинг Джули
Артикул: 1531872
$20.61
Доставка за 14–20 дней