Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием - Шевченко Маргарита Александровна
Автор: Шевченко Маргарита Александровна
Артикул: 1528958
Серия: Рисуночные тесты
SKU: VV1528958
ISBN: 9785171799717
Количество страниц: 96
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1528958
Серия: Рисуночные тесты
SKU: VV1528958
ISBN: 9785171799717
Количество страниц: 96
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.26
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Добро пожаловать в увлекательное исследование своего внутреннего мира, где каждый штрих и цвет помогут понять свои чувства. Маргарита Шевченко – эксперт в области психологии и арт-терапии – предлагает эффективные практики по изучению эмоций и управлению ими через рисунок.
Из книги «Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием» вы узнаете:
• Почему важно осознавать собственные эмоции
• Как визуализировать и распознавать свои чувства через рисунок
• Специальные техники для усиления положительных эмоций, снятия напряжения и проработки чувств
• Как через раскраски выразить, преобразовать и прожить свои эмоции
Откройте дверь в мир ярких красок и самопознания — вместе с этой уникальной книгой-раскраской вы научитесь слушать себя и находить баланс в каждом дне!
Из книги «Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием» вы узнаете:
• Почему важно осознавать собственные эмоции
• Как визуализировать и распознавать свои чувства через рисунок
• Специальные техники для усиления положительных эмоций, снятия напряжения и проработки чувств
• Как через раскраски выразить, преобразовать и прожить свои эмоции
Откройте дверь в мир ярких красок и самопознания — вместе с этой уникальной книгой-раскраской вы научитесь слушать себя и находить баланс в каждом дне!
Похожие товары
Код перемен. 53 инсайта, которые изменят вашу жизнь даже если вы уже все знаете
Kod peremen. 53 insaita, kotorye izmeniat vashu zhizn' dazhe esli vy uzhe vse znaete , Sams EiveriСамс Эйвери
Артикул: 1537388
$29.98
Доставка за 14–20 дней
Если бы я себе доверял. История о любви, прощении и умении идти своим путем
Esli by ia sebe doverial. Istoriia o liubvi, proshchenii i umenii idti svoim putem , Ravikant KamalРавикант Камал
Артикул: 1531746
$12.87
Доставка за 14–20 дней
Создан для меня. Стихи для пап и их малышей
Sozdan dlia menia. Stikhi dlia pap i ikh malyshei , Bush ZakariБуш Закари
Артикул: 1533435
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Неслучайные случайности. Книга-путешествие к себе по мотивам игры Лила
Nesluchainye sluchainosti. Kniga-puteshestvie k sebe po motivam igry Lila , Mariia FRAUМария FRAU
Артикул: 1534055
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Русская душа. Метафорические карты для любителей книжной классики
Russkaia dusha. Metaforicheskie karty dlia liubitelei knizhnoi klassiki , Snyt' SashaСныть Саша
Артикул: 1533378
$31.54
Доставка за 14–20 дней
Самый богатый человек. Вавилонские законы процветания для личного финансового роста. Недатированный ежедневник
Samyi bogatyi chelovek. Vavilonskie zakony protsvetaniia dlia lichnogo finansovogo rosta. Nedatirovannyi ezhednevnik
Артикул: 1532294
$22.02
Доставка за 14–20 дней
Звездные секреты родительства: Подарочный дуэт для мам и пап. Сборный комплект в коробе из 2-х книг
Zvezdnye sekrety roditel'stva: Podarochnyi duet dlia mam i pap. Sbornyi komplekt v korobe iz 2-kh knig , Detuailer T.M., Braun M.Детуайлер Т.М., Браун М.
Артикул: 1532026
$66.46
Доставка за 14–20 дней
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
Monakh, kotoryi prodal svoi ferrari. Pritcha ob ispolnenii zhelanii i poiske svoego prednaznacheniia , Sharma RobinШарма Робин
Артикул: 1531937
$17.26
Доставка за 14–20 дней