Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать - Аллан С.
Автор: Аллан С.
Артикул: 1471044
Серия: Психолайфхак
SKU: VV1471044
ISBN: 9785171507824
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1471044
Серия: Психолайфхак
SKU: VV1471044
ISBN: 9785171507824
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.80
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов?
Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас.
Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по избавлению от вредных привычек и наконец сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете.
Вы узнаете:
• Как бороться с отвлекающими факторами;
• Как определить ключевые моменты, которые мешают вам бороться с прокрастинацией;
• Как избегать случайной незначимой работы, которая отнимает ваше время;
• Как расставлять свои приоритеты и сосредоточиться на самом главном;
• Как победить прокрастинацию и простить себя за нее.
«Сегодня, а не завтра. Сделайте это сейчас, а не потом».
Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас.
Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по избавлению от вредных привычек и наконец сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете.
Вы узнаете:
• Как бороться с отвлекающими факторами;
• Как определить ключевые моменты, которые мешают вам бороться с прокрастинацией;
• Как избегать случайной незначимой работы, которая отнимает ваше время;
• Как расставлять свои приоритеты и сосредоточиться на самом главном;
• Как победить прокрастинацию и простить себя за нее.
«Сегодня, а не завтра. Сделайте это сейчас, а не потом».
Похожие товары
Счастье – это навык! Как управлять жизнью через любовь к себе и осознанное движение к целям. Упражнения. Чек-листы. Задания
Schast'e – eto navyk! Kak upravliat' zhizn'iu cherez liubov' k sebe i osoznannoe dvizhenie k tseliam. Uprazhneniia. Chek-listy. Zadaniia , Afonina Natal'iaАфонина Наталья
Артикул: 1506929
$25.43
Доставка за 14–20 дней
Спасибо, Вселенная! Как заставить реальность работать на вас
Spasibo, Vselennaia! Kak zastavit' real'nost' rabotat' na vas , Dzhill A.Джилл А.
Артикул: 1481146
$24.80
Доставка за 14–20 дней
Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении
Kak smanit' kota so shkafa. Kognitivnaia psikhologiia o myshlenii , Spiridonov V.F., Loginov N.I., Ivanchei I.I.Спиридонов В.Ф., Логинов Н.И., Иванчей И.И.
Артикул: 1494666
$25.95
Доставка за 14–20 дней
Разрешение конфликтов и преодоление проблем в отношениях с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Razreshenie konfliktov i preodolenie problem v otnosheniiakh s pomoshch'iu kognitivno-povedencheskoi terapii , Gerkhol'd ChГерхольд Ч
Артикул: 1536717
$87.50
Доставка за 14–20 дней
Простить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше
Prostit', chto ne mozhesh' zabyt'. Otpustit' obidy i schastlivo zhit' dal'she , Liza TerKerstЛиза ТерКерст
Артикул: 1523865
$26.05
Доставка за 14–20 дней
Завтра будет секс. Что изменится в вашей постели, если вы перестанете стесняться
Zavtra budet seks. Chto izmenitsia v vashei posteli, esli vy perestanete stesniat'sia , Markus B.Маркус Б.
Артикул: 1533506
$27.84
Доставка за 14–20 дней
Когда нет сил. Действенные рекомендации врача от надоевшей усталости
Kogda net sil. Deistvennye rekomendatsii vracha ot nadoevshei ustalosti , Gladchenko K.V., Korseva E.E.Гладченко К.В., Корсева Е.Е.
Артикул: 1481138
$20.34
Доставка за 14–20 дней
Эликсир любви. Секрет гармонии и счастья (европокет)
Eliksir liubvi. Sekret garmonii i schast'ia (evropoket) , Renar LarisaРенар Лариса
Артикул: 1549046
$22.84
Доставка за 14–20 дней
