Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой - Сафин А.Р.
Автор: Сафин А.Р.
Артикул: 1533484
Серия: Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным
SKU: VV1533484
ISBN: 9785042259203
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1533484
Серия: Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным
SKU: VV1533484
ISBN: 9785042259203
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$26.05
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 610 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет.
"Поддержка на каждый день" — это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Переходя от урока к уроку, вы научитесь быть себе лучшим другом, ловить SOS-сигналы от тела, укрощать свои тревожные состояния и превращать радость в привычку.
Знания из этого воркбука и ваши ответы на предложенные вопросы будут цепляться друг за друга, превращаясь в прочный фундамент. Тот самый, который поможет оставаться с собой во время любого шторма.
"Поддержка на каждый день" — это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Переходя от урока к уроку, вы научитесь быть себе лучшим другом, ловить SOS-сигналы от тела, укрощать свои тревожные состояния и превращать радость в привычку.
Знания из этого воркбука и ваши ответы на предложенные вопросы будут цепляться друг за друга, превращаясь в прочный фундамент. Тот самый, который поможет оставаться с собой во время любого шторма.
Похожие товары
Законы победителей (тв.обл)
Zakony pobeditelei (tv.obl) , Bodo SheferБодо Шефер
Артикул: 1536328
$31.45
Доставка за 14–20 дней
Последняя затяжка. Как легко бросить курить за 21 день
Posledniaia zatiazhka. Kak legko brosit' kurit' za 21 den' , Barzhak I. A.Баржак И. А.
Артикул: 1538015
$24.08
Доставка за 14–20 дней
Открытый код сансары. Управление несчастьем или как подсознание манипулирует разумом
Otkrytyi kod sansary. Upravlenie neschast'em ili kak podsoznanie manipuliruet razumom , Belov O.N.Белов О.Н.
Артикул: 1550293
$50.95
Доставка за 1–3 дня
Страдаю, но остаюсь. Воркбук, который поможет осознать свою свободу и выбрать себя
Stradaiu, no ostaius'. Vorkbuk, kotoryi pomozhet osoznat' svoiu svobodu i vybrat' sebia , Gaverdovskaia PolinaГавердовская Полина
Артикул: 1619304
$24.08
Доставка за 14–20 дней
Психология продаж. Самый эффективный подход к увеличению количества сделок
Psikhologiia prodazh. Samyi effektivnyi podkhod k uvelicheniiu kolichestva sdelok , Treisi BraianТрейси Брайан
Артикул: 1613544
$26.59
Доставка за 14–20 дней
Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели
Ia nichego ne khochu. Pochemu my perestali ponimat', chego khotim, i radovat'sia zhizni na puti k tseli , Pirumova Iu.Пирумова Ю.
Артикул: 1617525
$28.55
Доставка за 14–20 дней
Ты ему - уважение, он тебе - весь мир. Как работает мужская психология и почему от женщины зависит, каким будет их брак
Ty emu - uvazhenie, on tebe - ves' mir. Kak rabotaet muzhskaia psikhologiia i pochemu ot zhenshchiny zavisit, kakim budet ikh brak , Shlessinger LoraШлессингер Лора
Артикул: 1617483
$14.92
Доставка за 14–20 дней
Почему я застреваю в навязчивых мыслях. Справиться с тревожностью и открыть путь к спокойствию
Pochemu ia zastrevaiu v naviazchivykh mysliakh. Spravit'sia s trevozhnost'iu i otkryt' put' k spokoistviiu , Ben Dzhi EnБён Джи Ён
Артикул: 1538003
$23.55
Доставка за 14–20 дней