Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой - Донова Женя

Автор: Донова Женя

Артикул: 1383764
Серия: Записки российских блогеров
SKU: VV1383764
ISBN: 9785041604547

Количество страниц: 256
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $22.45

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения.Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной внешности, что считается нарушением пищевого поведения, а что нормой. Вы узнаете о причинах и проявлениях РПП, физиологических и психологических последствиях компульсивного переедания, анорексии, орторексии, булимии и строгих диет, и о том, как выстроить правильные отношения с едой, перестать переедать и набирать вес.

Смелая жизнь. Как выбирать себя, свои мечты, свои желания

Smelaia zhizn'. Kak vybirat' sebia, svoi mechty, svoi zhelaniia , Nabokova Nika
Набокова Ника

Артикул: 1416692

$26.78

Доставка за 14–20 дней

Психология субъективной семантики: Истоки и развития

Psikhologiia sub'ektivnoi semantiki: Istoki i razvitiia , Pod red. Khaninoi I.B., Leont'eva D.A.
Под ред. Ханиной И.Б., Леонтьева Д.А.

Артикул: 1414511

$51.33

Доставка за 14–20 дней

Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу (Україна)

Metod Mariny Meliia. Kak usilit' svoiu silu (Ukra?na) , Marina Meliia
Марина Мелия

Артикул: 1442203

$21.55

Доставка за 14–20 дней

Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни

Mindfulness. Glavnaia kniga o tom, kak osoznannost' pomogaet uluchshit' vse sfery zhizni , Ellen Langer
Эллен Лангер

Артикул: 1459945

$24.79

Доставка за 14–20 дней

НЛП. Управляй эмоциями, избавляйся от страхов, эффективно общайся

NLP. Upravliai emotsiiami, izbavliaisia ot strakhov, effektivno obshchaisia , Richard Bendler, Alessio Roberti, Ouen Fitspatrik
Ричард Бэндлер, Алессио Роберти, Оуэн Фицпатрик

Артикул: 1467556

$23.89

Доставка за 14–20 дней