От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять - Имоджен Далл
Автор: Имоджен Далл
Артикул: 1342945
SKU: VV1342945
ISBN: 9785001951988
Количество страниц: 192
Обложка: Твёрдая обложка
Год: 2021
Издательство: Манн, Иванов и Фербер(Mann, Ivanov i Ferber)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1342945
SKU: VV1342945
ISBN: 9785001951988
Количество страниц: 192
Обложка: Твёрдая обложка
Год: 2021
Издательство: Манн, Иванов и Фербер(Mann, Ivanov i Ferber)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$34.18
Not In Stock
Краткая аннотация
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил.Книга разделена на три части. Первая расскажет, что делать в острой стадии выгорания, когда помощь нужна незамедлительно. Вторая — как помочь себе, если наваливаются кратковременные проблемы, например, вы переживаете неудачу или вынуждены общаться с неприятным человеком. Третья — что делать с затяжными проблемами: если чувствуете, что запутались, вымотались и утратили ориентиры.Фишки книги:Красочная.Простое объяснение.Практичные советы для людей на разных стадиях выгорания.Для кого книга:Для всех, кто охвачен беспокойством, тревогой, взвинчен, загружен и испытывает стресс.Для всех, кто хочет заранее позаботиться о себе, чтобы не столкнуться с выгоранием.
Похожие товары
Аутентичный персональный ребрендинг
Autentichnyi personal'nyi rebrending , Iasir MattarЯсир Маттар
Артикул: 1434390
$42.41
Доставка за 14–20 дней
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе (2-е издание, дополненное и переработанное)
Spasat' ili spasat'sia? Kak izbavit'cia ot zhelaniia postoianno opekat' drugikh i nachat' dumat' o sebe (2-e izdanie, dopolnennoe i pererabotannoe) , Bitti MelodiБитти Мелоди
Артикул: 1478315
$27.30
Доставка за 14–20 дней
Дневник сновидений со словарём символов
Dnevnik snovidenii so slovarem simvolov
Артикул: 1481633
$24.74
Доставка за 14–20 дней
Миф о рождении героя, 2-е изд
Mif o rozhdenii geroia, 2-e izd , Rank O.Ранк О.
Артикул: 1510546
$47.16
Доставка за 14–20 дней
Комплект из 2 книг: Мужчины любят стерв + Поступай как женщина, думай как мужчина
Komplekt iz 2 knig: Muzhchiny liubiat sterv + Postupai kak zhenshchina, dumai kak muzhchina , Argov Sherri, Kharvi StivАргов Шерри, Харви Стив
Артикул: 1447219
$32.83
Доставка за 14–20 дней
Колесо года. Метафорические ресурсные карты кельтского леса
Koleso goda. Metaforicheskie resursnye karty kel'tskogo lesa , Anna Kronik, Anna DukharevaАнна Кроник, Анна Духарева
Артикул: 1460900
$51.43
Доставка за 14–20 дней
Кармическая нумерология. Путь к себе
Karmicheskaia numerologiia. Put' k sebe , Rosokha L., Rosokha D.Росоха Л., Росоха Д.
Артикул: 1390013
$19.37
Доставка за 14–20 дней
Курс исполнения желаний. 365 практик для перезагрузки мышления и достижения своих целей
Kurs ispolneniia zhelanii. 365 praktik dlia perezagruzki myshleniia i dostizheniia svoikh tselei , Grout PemГроут Пэм
Артикул: 1456171
$32.83
Доставка за 14–20 дней
