Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вред - Шапиро Лоуренс
Автор: Шапиро Лоуренс
Артикул: 1463491
Серия: Ты справишься! Воркбуки для подростков
SKU: VV1463491
ISBN: 9785041876715
Количество страниц: 160
Обложка: Paperback
Год: 45436
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1463491
Серия: Ты справишься! Воркбуки для подростков
SKU: VV1463491
ISBN: 9785041876715
Количество страниц: 160
Обложка: Paperback
Год: 45436
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$11.17
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Книга с практическими советами и эффективными упражнениями для подростков, страдающих от селфхарма. Будет полезна также психологам, педагогам, родителям.
Существует множество причин, по которым подростки причиняют себе вред. Но эти причины — не твоя вина. Невозможно изменить прошлое, но у тебя есть шанс исправить все прямо сейчас, чтобы сделать будущее местом, свободным от боли, одиночества и страдания. Эта книга подскажет, как перестать причинять себе вред, как справляться с сильными переживаниями, а еще — как отважиться попросить о помощи у близких.
Существует множество причин, по которым подростки причиняют себе вред. Но эти причины — не твоя вина. Невозможно изменить прошлое, но у тебя есть шанс исправить все прямо сейчас, чтобы сделать будущее местом, свободным от боли, одиночества и страдания. Эта книга подскажет, как перестать причинять себе вред, как справляться с сильными переживаниями, а еще — как отважиться попросить о помощи у близких.
Похожие товары
Твои железные яйца. Как решительность и настойчивость помогают достичь самых амбициозных целей
Tvoi zheleznye iaitsa. Kak reshitel'nost' i nastoichivost' pomogaiut dostich' samykh ambitsioznykh tselei , Bordo M.Бордо М.
Артикул: 1500650
$21.05
Доставка за 14–20 дней
Ты только спроси. Для тех, кто устал от банальных советов
Ty tol'ko sprosi. Dlia tekh, kto ustal ot banal'nykh sovetov , Guseva E.S.Гусева Е.С.
Артикул: 1537864
$47.12
Доставка за 14–20 дней
Разблокируй своего ребенка: преврати дислексию и дисграфию в суперсилу. Для специалистов и родителей детей 7–12 лет
Razblokirui svoego rebenka: prevrati disleksiiu i disgrafiiu v supersilu. Dlia spetsialistov i roditelei detei 7–12 let , Sorokun M.S.Сорокун М.С.
Артикул: 1548876
$23.53
Доставка за 14–20 дней
Женщины, которые слишком много думают. Как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно
Zhenshchiny, kotorye slishkom mnogo dumaiut. Kak perestat' zatsiklivat'sia na negativnykh mysliakh i nachat' spat' spokoino , S'iuzen Nolen-KheksemaСьюзен Нолен-Хексема
Артикул: 1510354
$26.59
Доставка за 14–20 дней
Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе
Prinimai sebia kazhdyi den'. Neironauchnyi podkhod k samopriniatiiu, uverennosti i liubvi k sebe , Bobriakova GalinaБобрякова Галина
Артикул: 1522409
$29.09
Доставка за 14–20 дней
Стоицизм как образ жизни. 52 недели самосовершенствования
Stoitsizm kak obraz zhizni. 52 nedeli samosovershenstvovaniia
Артикул: 1533528
$29.09
Доставка за 14–20 дней
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Pochemu ia delaiu eto. Kak raspoznat' svoi psikhologicheskie zashchity i nauchit'sia spravliat'sia s nepriiatnymi emotsiiami i posledstviiami detskikh travm , Burgo DzhozefБурго Джозеф
Артикул: 1539229
$14.92
Доставка за 14–20 дней
Поймать интуицию. Как избавиться от ограничений и жить в удовольствие
Poimat' intuitsiiu. Kak izbavit'sia ot ogranichenii i zhit' v udovol'stvie , Iurova I.G.Юрова И.Г.
Артикул: 1501254
$18.69
Доставка за 14–20 дней